Literalmente, me paso el día pensando en las vidas de otras personas y lo felices que son. ¿Debo seguir pensando de esta manera?

Answer 1

La espiritualidad a menudo está cubierta con trucos comerciales para apelar a la masa y producir enormes cantidades de dinero. Pero hay algunos videos poderosos en Youtube que ayudarán a tu mente a dejar de vagar por la vida de otras personas y concentrarte en la tuya. Agregaré los enlaces a continuación, estas son algunas de las lecciones que aprendí de ellos.

1. La meditación es de hecho una cura mágica para la mente.
   Lo primero que nos viene a la mente cuando escuchamos sobre la palabra “Meditación” es un monje con los ojos cerrados, sentado con las piernas cruzadas en un entorno similar al cielo. La meditación es un proceso muy simple, no es necesario comprometerse ni tomarse ningún tiempo adicional de su horario para practicarlo, solo concéntrese en su respiración durante dos minutos. Experimenta la magia tú mismo

1. Estar enfocado es lo más difícil del mundo.
   En esta charla de Ted, Dandapani explica por qué nos cuesta concentrarnos, la respuesta es simple, hemos estado practicando la distracción durante mucho tiempo. Si pasa siete horas al día practicando algo, lo más probable es que termine convirtiéndose en un profesional en esto.

1. El dinero no es más que una figura matemática.
   Cuando un niño conoce un trabajo o una profesión, lo primero que busca es el salario y esa es la razón por la que Payscale tiene tanto tráfico. En toda la profesión en este mundo, hay personas felices y personas deprimidas y el dinero no es el factor que determina su felicidad. ¿Por qué las películas y las series de televisión describen los trabajos corporativos como aburridos y aburridos, porque es fácil de vender debido a que la mayoría de las personas que trabajan en empresas están al borde de la depresión? No te quedes con la idea de ganar más dinero que otros, eso no es prácticamente posible. El actor Shahrukh Khan dijo una vez en un evento de prensa: ” No hay manera de que puedas convertirte en la persona más sexy de la tierra, porque habrá alguien que sea más alto, más fuerte, más rico y tenga mejores abdominales que tú. Es imposible. a la mejor versión de ti mismo “.
2. Las noticias de Facebook e Instagram pueden llevarte a la depresión eterna .
   Pasar por las redes sociales es una tarea fácil, así que es acostarse en la cama y dedicar tiempo a pensar en los demás. El mundo tiene suficiente gente que ya lo está haciendo, ya está demasiado lleno. Salga de la pantalla de su móvil o computadora portátil y hable con sus amigos y familiares. Intenta responder preguntas en Quora, haz que el aprendizaje sea un hábito. Las grandes ideas no aparecen mientras estás sentado en el cubículo de tu oficina o reflexionando sobre la vida de otras personas, paseas o viajas, podrías estar destinado a hacer grandes cosas.

Answer 2

No. ¡No es necesario!
Es realmente difícil creer cómo debes vivir cada día pensando en las vidas de otras personas. Porque, con eso, ¡no te sentirás feliz por SÍ MISMO!

Esta es la tendencia humana. Siempre tendemos más a los cambios en nuestro entorno. Estos cambios resultan en compararnos con otros. Y esta comparación es algo con lo que creemos que nos sentimos cómodos, pero en realidad no lo estamos. Hay tantos ejemplos que puedes leer como respuesta a esto.
Cuanto más piensas, más te confundes y te cuesta encontrarte en el mundo perdido . ¿Por qué no pensar en hacer algo genial todos los días en lugar de pensar tanto?

Nosotros los humanos somos todos iguales. Es solo la colección que todo el mundo tiene. Alguien está contento con su iPhone 7 / Pixel, alguien con su buen sueldo, algunos con sus buenas calificaciones, algunos con su naturaleza amigable y otros con su trabajo, y así sucesivamente. Has escrito … es difícil para mí realmente enfocarme en mi vida mientras siento que todos los demás son tan felices … que es lo que creo que te molesta mucho. Aquí hay una pregunta para ti: ¿Cómo sabes que son tan felices y mucho más bendecidos … ? La respuesta obvia podría ser: al verlos disfrutar cada momento. La mayoría de ellos simplemente se ven felices con sus colecciones .

Encontrarás tu verdadera felicidad solo cuando sepas lo que REALMENTE eres sin esas colecciones.
No traten de ajustarse con las comparaciones. ¡Encontrarse! ¡Quien realmente eres! ¡Serás un ganador!

Espero que esto haya iluminado tus pensamientos.

Answer 3

Hace casi 14 meses, el 3 de diciembre de 2015, los resultados de nuestras colocaciones fueron anunciados por la compañía ‘X’. La segunda ronda terminó y quedaron 8 candidatos, de los cuales 6 fueron seleccionados. Mis probabilidades eran buenas, especialmente desde que di la entrevista de mi vida y esa sonrisa en la cara del entrevistador parecía darme una garantía de lo mismo.

Comenzaron a anunciar los nombres uno por uno,

1er nombre- no mío

2do nombre- no mio

3er nombre- no mio

4to nombre- no mio

5to nombre- no mio

Sexto nombre-

.

.

.

.

No es mio.

No solo rompí conmigo, sino también mi confianza y lo que siguió fue una lucha brutal por un trabajo que terminó después de una semana en una puesta en marcha no tan buena. Estaba satisfecho de conseguir finalmente un trabajo, pero no feliz.

Durante los siguientes 10 meses, no pude dejar de pensar en esos 2 minutos cuando se anunciaron los resultados e incluso ese sexto nombre no era el mío. Me perseguía.

Cuando tuve que dejar mi primer trabajo después de solo 3 meses y 7 días, simplemente no pude evitar sentirme miserable por mi vida al saber que esas 6 personas obtuvieron el trabajo pero no yo. Ciertamente era mejor que al menos uno de ellos. De hecho, todas esas felices notificaciones de personas en Facebook que disfrutan de sus altos paquetes en compañías de marca me lo pusieron aún más difícil. Porque aquí estaba, sin trabajo en casa recordando todos los rechazos que enfrenté en lugar de centrarme únicamente en lo que se necesita hacer.

Pero eso cambió, pero no antes de que empeorara. Peor porque fui a mi propia convocatoria sin trabajo y un mes después, casi me conformé con un trabajo que me iba a pagar casi la mitad de lo que obtuve en mi primer trabajo.

Pero eso fue todo. Recibí una oferta mejor después de dar un salto de fe. Con el tiempo, las inseguridades y los celos se evaporaron. Poco a poco, llegué a saber más sobre esos tipos aparentemente felices, que en realidad no eran tan felices. Estaban insatisfechos a su manera. Es solo que la hierba es siempre más verde en el otro lado.

Me di cuenta de que, cuando llegué a saber que la mayoría de esos 6 hombres no estaban contentos con su trabajo, casi no tenían trabajo y cuando lo hacían, no les hacía sentir bien con lo que estaban haciendo. Casi todos ellos han cambiado sus trabajos ahora.

Algunos más que se colocaron antes de mí perdieron sus trabajos porque las empresas de nueva creación para las que trabajaban se cerraron o fueron despedidas. Pero todo esto no me importaba ahora, porque finalmente no tenía tiempo para pensar en ellos. No hay tiempo para comparar y sentirse miserable.

La respuesta a tu consulta.

“Es tan difícil para mí enfocarme en mi vida cuando siento que todos los demás son tan felices y mucho más bendecidos y afortunados que yo”. Pensar de esta manera realmente me estresa, así que acabo por pensar y sentirme deprimido “.

se encuentra en sus propias líneas.

• Todos no están contentos, se admitirán si les preguntas.
• Todos no son bendecidos o afortunados. Ellos tienen sus propios desafíos para conquistar.
• Deja de estresarte con la vida de los demás centrándote en la tuya, tu depresión y tu pensamiento excesivo desaparecerán. Pruébalo.

¡Solo pruébalo! Ignora a los demás y concéntrate en tu trabajo por una vez.

Answer 4

No intentaré responder tu pregunta ‘retórica’ ya que la respuesta es bastante obvia. Además, todos los demás ya te han dado todas las razones de apoyo.

Permítame tratar de ser un psíquico y adivinar la (s) fuente (s) de esta agonía mental innecesaria y auto-imposible.

¿Medios de comunicación social? Facebook, Instagram, Snapchat, Twitter?

No estoy sugiriendo que las redes sociales sean la causa de tu agonía. Decir que es el “perpetrador” es como decir “El dinero es la raíz de todo mal” o “Los videojuegos incitan a la violencia en los jóvenes”. Todos sabemos mejor que eso.

Pero si cree que lo es, trate de tomarse un descanso durante 1 día completo. No hagas clic en ninguna de tus aplicaciones de redes sociales durante 24 horas.

Es una solución a corto plazo para detener más ataques de información “indeseable” en su mente. Puede que no esté en las mejores condiciones para filtrarlo y discernirlo.

Vea si hay alguna mejora en sus sentimientos y pensamientos. Tómate más tiempo si necesitas aclarar tu mente.

Answer 5

¿Qué te hace pensar que todos los demás son tan felices, bendecidos y afortunados? ¿Estás juzgando por lo que publican en Facebook o algo?

La mayoría de las personas tratan de mantener una perspectiva positiva, al menos en público. Si están preocupados o tristes, se lo expresan a familiares o amigos cercanos y no a conocidos cotidianos.

Estoy seguro de que puedes encontrar personas que piensan que eres feliz y bendecido. Tienes un trabajo ¡Estás recibiendo una educación universitaria ! ¡Tienes el uso de todas tus extremidades y todos tus órganos internos! Usted puede ver y escuchar!

Intente este ejercicio: en lugar de mirar a todas las personas felices, intente mirar a su alrededor para las personas que están teniendo un mal día. Ya sabes, la persona que entra en clase y rápidamente deja caer todas las cosas que llevan. La persona que llega tarde a su trabajo porque su auto no arranca / el autobús llega tarde / el tren se descompone. Trata de ayudarlos. Luego piensa si tu día va o no mejor que el de ellos.

Answer 6

Solía ​​pensar así. Mi principal causa para sentir esto fue en las redes sociales. Tienes que entender que lo que ves es la versión curada de la vida de las personas. Es decir, nadie comparte sus luchas o malos momentos. Porque, honestamente, ¿por qué deberíamos, verdad?

Creo que el problema es que cuando consumes eso en exceso, entra en tu cerebro. ¿Por qué? Porque empiezas a compararte con lo que estás viendo. Si todo lo que estás viendo es gente riendo, viajando y feliz, entonces estar triste de repente a veces no tiene mucho sentido. El problema es que estar triste es normal, nadie está contento todo el tiempo.

Entonces, si te sientes así, trata de mirar a tu alrededor lo que estás consumiendo. Esto puede ser causado por demasiados medios sociales, o incluso por amigos falsos que solo muestran su lado positivo.

1. Reevalúa como pasas tu tiempo
2. Hacer cambios
3. Repetir

Espero que ayude 🙂

Answer 7

Tú sabes,

Este universo está formado por millones de galaxias y nuestra galaxia, la Vía Láctea, es solo una de ellas.

Nuestra galaxia, la Vía Láctea, está formada por millones de sistemas solares y nuestro sistema solar es solo uno de ellos.

Comparado con el tamaño de nuestro sistema solar, nuestro planeta tierra es solo una pequeña mota de polvo.

Y, en nuestro planeta tierra, USTEDES son sólo una mota de polvo.

Y, sin embargo, en la totalidad de este Universo, nunca ha habido nadie como tú y nunca habrá nadie como tú.

Eres el único de tu tipo.

Tú eres único.

Eres original.

Eres una pieza maestra … la pieza del maestro.

Un único, original, raro especialmente diseñado por Dios.

Entonces, ¿por qué te comparas con alguien más? Simplemente esfuérzate para hacer que cada día tuyo sea mejor que tu ayer.

– Mahatria

Answer 8

Puedo ayudarlo con esto, pero tendrá que confiar en mí, ya que creo que su problema va mucho más allá de lo que cree, y lo que realmente está sucediendo es que se juzga a sí mismo injustamente porque está condicionado a confiar en que otras personas juzgarte bastante

Pruebe este pro bono. 7 pasos en 7 días. Recoja el programa de acciones de cambio de actitud que recomiendo a mis alumnos: si hace flotar sus botes correctos, presiona los botones correctos y tira de las cuerdas correctas, sabrá que puede confiar en mí y pasar a este programa pro bono 7 pasos en 98 días CSSIL DWTD SAAP.

Paso 1: frene los pensamientos repetitivos de que el suicidio podría ser una solución más simple para su vida

Paso 2: solucione problemas de seguridad financiera cortos, medios y largos para que no se preocupe más

Paso 3: Eleve su piso de felicidad unos pocos clics por encima del nivel de la puerta de su depresión

Paso 4: amplíe su perspectiva para ver y aprovechar las oportunidades para mejorar su vida

Paso 5: mata a la voz insistente que dice que eres gordo, estúpido, perezoso, feo y sin valor

Paso 6: prepárate para hacer que el santo y el héroe que vive dentro de ti se convierta en tu mundo

Paso 7: hacer algo impresionante – escribir un libro – comenzar una misión – cambiar tu mundo

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Answer 9

No puedo creer que te concentres tanto en los demás. ¿No lees los titulares de la vida de los Pueblos sobre la situación en la que algunos luchan por sobrevivir? ¿Incluso catástrofes por mal tiempo? Debe agradecer a Dios por sus padres y no tener que preocuparse por tener una vida mejor que la de las generaciones anteriores del período de la Segunda Guerra Mundial que tuvieron la GRAN depresión, la gente perdió sus hogares y la Segunda Guerra Mundial con la que también tuvieron que lidiar. Piensa antes de mirar a los demás y sé feliz con lo que tienes. Lo hago y me siento bendecido de que estoy trabajando, de mis hijos y de que pago mi renta. Pueden ser cosas pequeñas pero felices igual. Si tiene tanto tiempo para pensar en otros, dedique este tiempo y úselo y ofrézcase como voluntario especialmente para nuestros ancianos olvidados.

Answer 10

No compares tu vida con los demás. Recuerda que la vida de otras personas siempre parece mejor que la nuestra, pero esa no es una imagen real. No hay personas en este mundo cuya vida sea perfecta. Ellos también tienen algún problema. Cada uno tiene su propia historia de sufrimiento y problema.

Hay muchas personas en el mundo que están desempleadas o no tienen ingresos suficientes y no tienen necesidades básicas como mejor comida, ropa, casa. Así que deberías estar feliz de no ser uno de ellos.

Hay muchas personas en el mundo que ni siquiera pueden soñar con la vida que estamos viviendo. Así que solo se agradecido a Dios por la vida que te dio.

Ahora, cada vez que sientas que la vida de los demás es más feliz que tú, detente un momento y piensa en la vida de mendigos o visita un hospital o casa de huérfanos y ve sus vidas. Y luego piensa en tu vida. Definitivamente encuentras tu vida mejor que ellos.

Como dije antes, nadie es completamente feliz. Y la felicidad no es un sentimiento permanente. Lo que necesitas ahora es ser feliz con lo que sea que tengas.

Así que deja de pensar en la vida y la felicidad de los demás y enfócate en tu propia vida y trata de encontrar la felicidad en ella.

Sea feliz:)

Este libro es para niños, pero la historia de la niña pollyanna inspira mucho sobre cómo mantenerse feliz en la vida en cualquier situación. Léala una vez. Realmente te ayudará.

Answer 11

No, no lo haces, no estás pensando en absoluto porque pensar: el pensamiento real solo tiene lugar en completo silencio interior; lo que está sucediendo en tu cabeza es simplemente soñar y la imaginación es hablar contigo mismo y con asociaciones aleatorias, de las cuales no se está pensando en nada.

Lo que llamas pensar es, de hecho, solo soñar. No es prudente dignificar el sueño con el pensamiento del título porque no son remotamente iguales; son tan parecidos como un clavo es como un Requiem.

Si confunde hablar con uno mismo y asociarse aleatoriamente con el pensamiento y lo llama pensar, simplemente agravará su error; Puedes llamar a los perros perros si quieres, pero solo aumentará tu confusión.

Answer 12

La respuesta a su pregunta está en realidad en la descripción de su pregunta.

Has mencionado que estás pensando de esta manera, lo cual te estresa y te hace sentir deprimido. Eso es lo que necesita ser cambiado.

Tienes que empezar a pensar en lo que estás haciendo y si estás satisfecho con tu trabajo y la forma en que lo haces en lugar de pensar en las vidas de otros.

Sé que puede ser difícil al principio, pero eso es lo que hay que hacer.

Solo concéntrate en lo que estás haciendo y si estás contento y satisfecho con eso o no. Entonces no tendrás que estresarte por nadie más.

Y hablando de ser bendecido o afortunado, es más de la forma en que lo miras. Incluso tendrá muchas oportunidades para alcanzar alturas que no se pueden escalar.

Así que solo concéntrate en ellos, tómalos y aprovecha al máximo.

De hecho, puedo relacionar mis experiencias personales con esto: había realizado el examen NDA y fui a la entrevista de SSB. Aclaró la evaluación y superó las tareas bastante bien y según las discusiones entre nosotros, mucho mejor que otras. Resultado final: Conferenced out. No fui seleccionado. Me sentí estresado porque a pesar de todos los esfuerzos que no pude hacer. Ahora, estoy estudiando algo mecánico que realmente me gusta y, obviamente, volveré a intentar las fuerzas de defensa.

Answer 13

Lo siguiente es cierto.

En una parte ritzi de Seattle vivía una mujer que lo tenía todo. Deslumbrantemente bella. Rubio. Condujo un Benz. Casado con un hombre guapo y acomodado. Poseído uno de los salones más elegantes de la ciudad.

Una tarde, se encerró en su oficina y se disparó a través del corazón.

-Esmerejón-

Answer 14

En realidad, estás mucho más cerca de la felicidad de lo que crees.

El Dalai Lama tiene un montón de grandes pensamientos sobre esto. Él cree que, en el estado en el que se encuentra actualmente, hay un pequeño cambio que puede hacer, e involucra dos partes:

1. sé feliz por las otras personas en tu vida y disfruta con simpatía de su buena fortuna.
2. Una vez que tenga esta mentalidad, encuentre satisfacción en su propia vida y la buena fortuna que tiene.

Estar en la universidad y tener un trabajo de tiempo completo son dos cosas realmente afortunadas. ¡Un pequeño cambio en tu forma de pensar hará un mundo de diferencia, sin siquiera cambiar tus pensamientos!

La mejor de las suertes.

Answer 15

Mi nombre es Emmanuel Gift Amon. También me enfrento al mismo problema, pero gracias a Dios estoy tratando de cambiar. La única solución a este problema es pasar un tiempo a solas apreciando su propia fuerza y ​​pudiendo aceptar su debilidad. Este es un escalón para mejorar su autoestima y le permitirá concentrarse en su vida para archivar sus metas. Espero que eso te ayude.

Answer 16

No estás realmente conectado a la realidad. Usted está recibiendo una educación y trabajando, por lo que muchos estarían encantados de estar en sus zapatos. Nunca se sabe quiénes tienen padres que fueron abusivos, a quienes se les diagnosticó una enfermedad terrible, robados o pobres o enfermos mentales. Empecemos a pensar en los demás, tal vez con actos de bondad al azar. Desarrollar un hábito de agradecimiento, para la vida, la salud, la vivienda, el trabajo, la escuela, etc.

Answer 17

La vida de nadie es prefecto, no importa lo bien que se vea en las redes sociales o por observación. Usted no está en su piel, no siente su dolor, o no ve a través de sus ojos.

Concéntrate en tu propia vida.

Answer 18

NO.Realmente no.
Aunque acepto que todos somos humanos y tendemos a compararnos con los demás, es extremadamente poco saludable cuando eso es lo único que estamos haciendo.
Entonces, por favor, deténgase y concéntrese en lo que le gusta hacer y lo que lo hace feliz.

¡Buena suerte!

Answer 19

La gente no es feliz. ¿Ves a la hermosa niña sentada a tu lado en el tren? Ella es tan infeliz como tú. Cada uno tiene su propio pozo profundo y oscuro de dolor que nunca revelan. Así que no pienses en lo felices que son los demás … prueba algo interesante mientras tanto. Construye tu vida; dale una forma que todos estén interesados ​​en ti … sé interesante. Y sonríe. Una vida es lo suficientemente pequeña como para sentir pena por uno mismo. 🙂

Answer 20

Sí. Eso no es bueno.

Empieza a pensar en lo que te haría feliz.

Otras personas pueden ser felices, lo cual está bien. ¿Qué te hará feliz? ¿Qué quieres experimentar o hacer? Esta es una gran pregunta, así que no te desanimes, pero realmente, realmente, realmente piensa en eso. Piensa en lo que quieres hacer y ve a hacerlo. No pierdas el tiempo haciendo cosas que realmente no quieres hacer a largo plazo.