Soy un estudiante de primer año de BPharm. Tengo un pequeño círculo de amigos. La mayoría de las veces siento que tengo una vida monótona. A veces me siento deprimido y me siento improductivo. ¿Como puedo solucionar este problema?

Answer 1

Querido deprimido,
Creo que la monotonía te atrapó. La depresión y la falta de destreza productiva son lo que sigue. Intenta sacudir un poco tu vida.
Aquí hay algunas cosas que puedes probar:
1. Conozca a alguien nuevo del sexo opuesto, condiméntelo un poco.
2. Si eres tímido, inténtalo en algún evento o competencia. No por ganar, solo por diversión.
3. Ir para un viaje … a cualquier lugar. Sólo empaca y vete. No tiene que estar muy lejos. Solo deja tu lugar y deambula por ahí. Prefiero ir solo para que me obligue a hablar con alguien. De lo contrario puedes llevar a alguien contigo.

Intenta hacer una cosa diferente cada día. Incluso pensar en lo nuevo que deberías hoy es intrigante.

Tener una vida increíble 🙂

Answer 2

Si sigues pensando que no has logrado mucho en la vida, seguramente te deprimirá. Así que trata de pensar de manera diferente sobre ti mismo. Haz algunos amigos (no importa el género) que sean buenos en algo como que tuve un amigo (en mi primer año) que era muy bueno en el ajedrez, y jugar al ajedrez realmente me haría olvidarme de todo el juego. Y después del final del juego, incluso si me derrotan, me alegraría haber aprendido algo. Luego, el próximo año comencé a ver videos sobre robótica y programación (aunque no estaba relacionado con mi rama), pero me alegré de que estaba probando algo, independientemente de tener preocupaciones con el resultado futuro.
Para resumir, dedíquese a algo que sea productivo (aunque sea poco, en realidad no importa mucho) que le haga olvidar quién es usted y todas sus preocupaciones.

Answer 3

Solía ​​sentir lo mismo. Es bueno tener un programa extracurricular para mantener tu mente alejada de las cosas y mejorar tu confianza. Confía en mí que te ayuda con tu confianza. Realice alguna actividad extracurricular o, si no está interesado, puede ser voluntario en alguna organización. Mi amigo es voluntario de cruz azul y yo me ofrezco para enseñar a niños en esta ONG. Hay muchas de estas ONG basadas en estudiantes en las que puedes ser voluntario y la mejor parte es que no te quitan mucho tiempo. Si no te interesa, puedes comenzar a participar en competiciones por el simple hecho de participar o participar en otros eventos en la universidad. También puedes aprender algo nuevo como aprender a tocar la guitarra o probar un nuevo deporte o algo así.

Buena suerte 🙂

Answer 4

¿Realmente le importa a tu vida lo que otros piensen de ti? ¿Son ellos tu padrino? Te conoces mejor que nadie. Entonces, ¿por qué te estás castigando solo por el punto de vista de los demás? Tienen un problema contigo, es culpa de ellos. Los piensas como tu amigo. ¿Correcto? Solo haz tu deber como amigo. Si eres cierto, entenderán un día lo que eres. De lo contrario, no son verdaderos amigos, simplemente continúen y busquen otros amigos. Este mundo no es lo suficientemente pequeño para eso. ¿Derecha?
gracias por a2a