¿Cómo encuentro mi interés y me deshago de la actitud emocional?

Estoy confundido acerca de una aparente contradicción en tus afirmaciones: lloras cuando lees cuentos … y aún así no los encuentras interesantes. Esto no es una contradicción si “no es interesante” realmente significa “no quiero que se me provoquen mis sentimientos”. Lo que encaja con describirse como temeroso, pero puede que se esté perdiendo el comportamiento que a menudo se presenta con ansiedad: evitación. Este es el verdadero problema en la mayoría de los casos de ansiedad, y puede ser tan bueno en evitar la ansiedad que se convence de que no está interesado, que adormece sus sentimientos. La respuesta a este problema es experimentar enfrentando los sentimientos que se agitan, darles la bienvenida, superarlos, para tener la oportunidad de explorar en profundidad alguna experiencia.
Dada su edad y situación, otra posibilidad le viene a la mente: que ha llevado su vida hasta este punto con sus padres tomando muchas decisiones por usted, hasta el punto de que ha perdido la capacidad de saber qué quiere perseguir o suprimir. sus propios deseos porque causan conflicto con su plan para seguir el camino que han sugerido. Pero también está en una edad y situación en la que puede emprender un nuevo camino … o simplemente ir y fracasar, lo que demuestra que la carrera tecnológica está equivocada. Con suerte, en lugar de arrastrar los pies a través de su trabajo actual, se hará cargo de su elección y de su vida, incluso si es una opción para continuar sus estudios actuales. Es bastante difícil ser bueno en algo cuando no estás persiguiendo tus propios intereses.
Elige algo que te guste, sin importar lo trivial que parezca, incluso un videojuego, y hazlo realmente bien. Si luego encuentra que quiere mejorar en algo más útil, elija otra cosa … solo para encontrar lo que puede hacer si persigue una cosa por un tiempo (lleva hasta diez años desarrollar el dominio y la experiencia en un campo, pero puede elegir una meta más pequeña de un año o dos para dominar algo, ¡incluso correr!), pero tiene que ser su idea, no la de alguien más, ni siquiera la idea de un escritor quora.

Mejores deseos para usted.

Parece que también tienes ansiedad. Las reacciones rápidas probablemente provienen de abusos pasados, pero eso es solo una suposición que estoy arrojando allí.

Tomó mucho tiempo para que este daño se apoderara de usted, así que tenga paciencia para entender que necesitará trabajar para deshacerse de él. Danza, ejercicio intenso, yoga, mediación son todas las cosas que podría recomendar, pero te lleva a investigar esos temas y practicarlos en la vida cotidiana.

Sé paciente … comparte conmigo lo que te gusta. ¿Cualquier cosa?

  • No mezcle sus emociones con sus académicos. No es malo tener empatía por la situación.
  • Parece que no has perseguido tu educación / objetivos en serio. Ser bueno no garantiza una vida en este mundo.
  • Es hora de centrarse en lo académico y la tierra en un trabajo decente. Despierte y tenga la meta de alcanzar una mejor posición en la vida. Después de 1 a 3 años, no tendrá tiempo de enfocarse fuera del trabajo si se enfoca en una mejor carrera y trabajo. Tu rol profesional, experiencia y responsabilidad te harán una persona madura.

Mente a la Manifestación ¡Pruébalo!