¿Qué parte de tu vida fuiste emocionalmente vulnerable?

Cuando conocí al actor Michael Eckland y le pregunté sobre la vulnerabilidad. Su intuición es lo que me dio el coraje de desvestirme, por así decirlo, en público. Él me enseñó a aceptarme a mí mismo, defectos y todo, y abrazarlo.

Los pequeños pasos que tomé para desvestirme finalmente me llevaron a donde puedo ser libre y abierto, sin obstáculos por las normas de la sociedad. Me quité la máscara de plomo que usé en público y me convertí en mi propia verdad.

Han pasado aproximadamente 3 años desde que conocí a Michael, y ahora no siento vergüenza cuando estoy literalmente desnudo alrededor de la gente. No me avergüenzo de hablar sobre mis traumas que me llevaron a una espiral de muerte hacia la depresión clínica y el TEPT grave. Puedo hablar abiertamente sobre mis propios pensamientos, ideas, opiniones. Solo puedo ser yo, en el momento, con cualquier sentimiento, emoción o vacío que haya en mí.

Todavía me ahogo y lloro cuando hablo sobre los eventos que causaron mi depresión. Me siento bien cuando pienso en perder a mis dos perros. Pero ahora, no tengo miedo de mostrar ese lado de mí.

Michael Eckland me dijo ese día que ser vulnerable es poder caminar hacia un completo desconocido sentado afuera tomando café y diciéndoles exactamente cómo te sientes. Grita, grita, llora, vuélvete excitado o enojado, sea cual sea la emoción que sientas en ese preciso momento. Todavía no estoy allí. Puede que nunca llegue allí. Pero si me vuelvo completamente vulnerable, al menos sabré cuándo he llegado allí.

Guau. Que pregunta. Trae recuerdos bavk.

Puedo, sin duda decirlo, alrededor de 1998–1999. Mi padre se enfermó, mi hermano menor se enfermó, estábamos muy unidos, por lo que fue muy difícil para mí y acabábamos de mudarnos a una nueva ciudad, estaba lidiando con el nuevo entorno, la nueva escuela, soy el primer niño y así que no tenía a nadie con quien rodar, todos estaban bien en mi clase, pero yo no tenía amigos.

La mecánica en mí es que, en realidad, nunca me quedé más de un día triste porque mi mamá tenía un ritual, ella siempre se baña antes de dormir y también me baña, luego tomamos té o natillas que se parecen exactamente a estos;

Ese fue el punto más alto de mis días, tenemos momentos de vinculación hijo / madre y todas mis preocupaciones se evaporarían.

Pero desde mediados de 1998 hasta principios de 1999, simplemente no estaba sucediendo, ella estaba muy ocupada y yo era tan vulnerable y tan paranoica acerca de visitar y ver a mi hermano en camas de hospital que no podía visitarlo porque también podía convertirme en un paciente. Se puso más difícil más tarde porque finalmente falleció.

Mi padre se recuperó de manera sorprendente, tuvimos nuestros momentos de inmensa tristeza por un tiempo y nos levantamos de nuevo como familia.

Toda mi vida, siempre me mantuve alerta, viví en una burbuja donde nada malo sucede, le pasa a otras personas. Pero la vida pasa, aprendí a endurecerme. Odio ser vulnerable, me hace sentir débil. No estoy diciendo que no lo hagas. Solo digo que ser vulnerable para mí no encaja bien.

Probablemente hasta que logres tus objetivos principales de vida. Encontrará que es vulnerable hasta que acompañe los hitos comunes establecidos por la sociedad.

Durante la mayor parte de mi vida, desde el nacimiento hasta los 27-28 años.

He progresado bastante desde entonces y estoy en camino de recuperarme.
Con el paso del tiempo, esa parte de mi vida se volverá cada vez más pequeña (en comparación con el total de años) y ese es el único aspecto positivo de esto.

¡Toda la porción!