¿Estás llorando ahora?

La última vez que lloré de verdad fue hace unos siete años. Creo que el llanto podría ayudarme, pero no puedo hacerlo.

Me resulta difícil sentir emociones que parece que no puedo llorar … incluso si me siento triste no puedo alcanzar el punto de las lágrimas. Es extraño. La gente siempre dice: “Tenga un buen llanto … lo hará sentir mejor”, pero simplemente no puedo No puedo sentir alegría tampoco, me siento emocionalmente atrofiado.

Me relaciono mucho con Jone Whistler cuando dice que los problemas ya no se sienten como problemas, pero la diferencia es que siento que el único problema soy yo. Cada vez que perdía un amigo o un trabajo, mi familia estaba triste y no lo hacía. sabía qué hacer conmigo. Y yo estaba “No es un gran problema. La mierda sucede, me encargaré de esto”. Esto se debe a que la muerte está siempre por delante de mí. Estoy bastante insensible a las ideas suicidas, ni siquiera quiero Realmente termino mi vida cuando sé que puede ser mucho más interesante.

Así que me volví bastante insuperable e inquebrantable con la mayoría de las cosas en la vida. Pienso en ello como la aceptación de la realidad tal como es. Solía ​​reaccionar mucho más al dolor, en mí mismo o en los demás, pero creo que mi umbral ha aumentado. Todavía siento todas mis emociones, pero son mucho más suaves y más temporales desde los últimos meses. Puedo dejar ir mucho más fácilmente. He aceptado completamente que la vida implica mucho dolor y todos lo vamos a experimentar No importa lo duro que intentemos resistir. De hecho, he encontrado que la resistencia solo intensifica el dolor. Así que he aprendido cómo dejar que fluya a través de mí y dejarlo ir con mayor eficacia a lo largo de los años. Esta actitud puede ser percibida como fría para otros, pero la describiría como paz interior.

Aún no.