Para mi respuesta, te pintaré una imagen: imagina un césped grande y lujoso en un campamento de verano en el estado de Nueva York. No hay nadie alrededor, pero luego ves a un niño pequeño que parece tener seis o siete años caminando solo. Hmmm, pregúntate un poco ahora; ¿Por qué está ahí afuera solo? Acércate y verás soledad, lágrimas y angustia en su rostro. Luego ve a un joven que se acerca y se arrodilla para hablar con el niño, debe ser un consejero del campamento … Corte al niño que su madre recoge al día siguiente. Tal vez ella le dice que está decepcionada, ya que lo ha enviado al campamento mientras lidia con el dolor y el estrés de su divorcio, aunque él no quería ir.
Yo, con la ayuda de un terapeuta experto, utilizando EMDR *, viajé en el tiempo 67 años para observar esa escena. Me sentí algo hipnótico, y vimos algunos otros lugares y momentos durante esa sesión. Pero cuando miré a los 67 años más jóvenes que estaban allí en ese césped cubierto de hierba, tal vez lo vi, bajo esa luz, por primera vez. Era tan hermoso y terriblemente vulnerable. Había perdido la granja a la que había sido trasladado a menos de un año antes. Inmediatamente había crecido para amar ese lugar maravilloso, pero se había ido. Sus ovejas se habían ido, se habían vendido, sus juguetes se habían ido, su padre se había ido, Oletha y Willard (sus padres dioses) se habían ido. Así que con la guía del terapeuta bajé de mi posición ventajosa y hablé conmigo . Desde algún lugar surgió la idea de ofrecer a mi hijo de 7 años un viaje en una alfombra mágica, y nos pusimos en marcha. Volamos hacia su futuro. Actué como guía turístico y le expliqué todas las cosas malas que aún estaban por llegar, e hice hincapié en que él las soportaría y seguiría convirtiéndose mágicamente en el yo que estaba amorosamente con él en la alfombra mágica. Luego observamos todos los eventos maravillosos, las personas y la vida gozosa en sí, para esperar experimentar.
Cuando cayó la alfombra, me despedí de mi hijo de 7 años con un cálido abrazo y con la seguridad de que, aunque nunca seríamos perfectos, eso es cierto para todos los humanos y que nuestras imperfecciones y las cosas malas que nos han sucedido nos llevan a crecer. La sabiduría y nuestra singularidad. Que realmente no sería el hombre que soy sin vivir todo lo bueno y todo lo malo que la vida tiene para nosotros. Le expliqué que con la sabiduría viene un entendimiento de que somos una pequeña parte de la humanidad que es parte de todo lo que es. Mi última enseñanza fue aconsejarme que siempre notara las cosas alegres porque hay mucho más de lo que notamos cuando pasamos demasiado tiempo preocupándonos por las cosas malas.
Me despedí con lágrimas de lágrimas, y pude ver claramente que iba a estar bien.
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* Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares
La eficacia de EMDR dependerá de la habilidad y experiencia del terapeuta, así como de su capacidad para participar plenamente. IE Su kilometraje puede variar.
