No sin esfuerzo, al menos no al principio, pero no es difícil.
En general, las expresiones faciales transmiten estados emocionales. Si te relajas y te permites confiar en tu (s) compañero (s), eso podría ser suficiente para lo que sea que sientas.
Alternativamente, puedes elegir lo que te gustaría que expresara tu rostro. ¿Quieres lucir interesado? ¿Irritado? ¿Simpático? ¿Feliz?
Bueno, actúenlo. Todos estamos en situaciones en las que no podíamos decir algo en voz alta que quisiéramos que la persona con la que estamos saber. Imagina que tu jefe está escuchando o que estás en un ascensor lleno de gente y deja que tu expresión sea el mensaje silencioso.
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Tus herramientas son tus cejas y cómo sostienes tu boca. Puedes inclinar tu cabeza si quieres. Una inclinación de la cabeza oportuna puede expresar interés por sí mismo. Abrir los ojos un poco más por un instante puede expresar shock o sorpresa. Pero sobre todo, son las cejas y la boca.
Sonreír. Fruncir el ceño. Ceño. Observa su reacción, y ajústate en consecuencia. Es posible que tenga que agregar palabras al principio, pero con la práctica será más fácil.
¡Buena suerte!