Hola,
Primero, felicitaciones por tomar conciencia de este hábito perjudicial tuyo. Ya has roto alguna identificación con él. Es una buena señal.
Ahora, algo amargo. Definitivamente puedes superar este hábito, PERO no esperes el éxito de la noche a la mañana. Tienes que ser paciente. Y sí, tienes que estar constantemente alerta si realmente quieres erradicar este hábito.
Este hábito te hace infeliz y, por lo tanto, no sirve de nada mantenerlo.
Darse cuenta de que:
1. La única persona a la que lastimamos guardando rencor somos nosotros mismos. No importa lo que la gente te haya hecho, siempre puedes perdonarlos. NO PARA ELLOS. Los perdonas por ti mismo. ¡Es posible que no merezcan el perdón, pero tú mereces la paz por el amor de Dios! Pero nunca olvides lo que la gente te ha hecho. Porque te advierte mientras tratas con ellos en el futuro.
[Además, tenga en cuenta que guardar rencor durante mucho tiempo también puede afectar su salud. Mi madre se volvió diabética debido al estrés prolongado.
2. Una cosa importante: siempre pregunte: “¿Esta persona realmente me ha hecho algo malo?” La respuesta sería recurrente NO. En realidad, una vez estuve en tu situación. Pero entonces me di cuenta de algo. También escribí un artículo. Por favor, léelo: Una forma simple de más paz. Definitivamente te ayudará.
- ¿Por qué me siento cómodo y disfruto estando cerca de personas, pero una vez que estoy solo estoy socialmente ansioso y no puedo salir si no hay nadie que me saque de mi habitación?
- ¿Qué hago si mi enamorado sabe que me gusta? [Ella es mi buena amiga. y no quiero perder eso]
- Tengo una razón importante por la que uno de los empleados está robando dinero, ¿qué debo hacer?
- Estoy confundido en mi nivel de madurez. ¿Soy muy inmaduro?
- Soy un estudiante de PCM de clase 12 y siento que debería haber elegido el comercio. ¿Cómo puedo superar este sentimiento y centrarme en mis académicos?
3. Lea “PODER DEL AHORA” si tiene tiempo. Es un libro que te iluminará.
Gracias.
