¿Qué se puede hacer mejor para convencer a las personas de ambos sexos de que tanto tristeza / llanto como enojo / expresión de enojo son emociones igualmente válidas, y que ambos desempeñan un papel en la mejora del mundo?

Answer 1

Siento que algunas emociones ‘negativas’ son una necesidad y una parte perjudicial de nuestra supervivencia. La clave es no evitar las emociones ‘negativas’ en mi opinión, sino controlar la intensidad y la FRECUENCIA de ellas. ¿En qué clase de mundo estaríamos si no nos enojáramos con los oligarcas codiciosos que se aprovechan de las personas pobres / desfavorecidas, o las personas que cortan la cabeza de otros en nombre de la justicia propia? Lo mismo ocurre con el miedo, porque muchas veces el miedo nos mantiene en CHECK porque realmente podemos salir heridos o ver a otros lastimarse.

Para mí, carecer de emociones negativas ‘basadas en el miedo’ es con frecuencia un SIGNO de indiferencia o exceso de confianza, que a menudo conduce a cosas malas en sí mismas. La clave es controlar las emociones negativas y cómo reaccionar ante una situación negativa.

En lo que concierne a las emociones basadas en el género, creo que es un triste estado de cosas, esto es incluso un problema, pero esto no me sorprende. Las respuestas de tradcon aquí son las que más votan, por lo que incluso la mayoría de las personas en Quora parecen perpetuar la discriminación basada en el sexo de muchas maneras. La forma de “convencer” a los demás es que probablemente no convencerás a los comerciantes.

Puedes decirle a las personas que se encuentran en el medio del camino que no tienen que esconder sus emociones tanto, pero creo que aún debes tener cuidado de revelar demasiado a los demás, independientemente de tu sexo, ya que muchas personas pueden aprovechar De una debilidad cuando la ven. Desafortunadamente, no todos en este mundo tienen buenas intenciones. Hasta cierto punto, la supresión visual de ciertas emociones en ciertas circunstancias puede ser más complicada que el hecho de basarse únicamente en el género / el sexo.

Answer 2

La pregunta fue originalmente: “¿Qué se puede hacer mejor para convencer a las personas de ambos sexos de que tanto la tristeza / el llanto como la ira / la expresión de la ira son emociones igualmente válidas y saludables, y que ambos desempeñan un papel en la mejora del mundo?” . Como creo que hay pruebas sustanciales, la ira no es una “emoción saludable”. Escribí lo siguiente para abordar ese punto, y posteriormente el OP revisó la pregunta para eliminar las palabras “y saludable”.

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En cuanto a su pregunta, creo que tendrá que empezar por hacer una investigación sobre los efectos increíblemente dañinos de la ira en el cuerpo humano. No parece ser una emoción ” sana “. “La ira es el veneno que es más corrosivo para el recipiente que lo sostiene que para lo que se vierte “.

Sin embargo, si los activadores lo activan constantemente, este estado de respuesta puede comenzar a causar daños. Las personas con enojo crónico pueden no tener el mecanismo para desactivar estos efectos. Es posible que no produzcan acetilcolina , una hormona que atenúa los efectos más graves de la adrenalina. Su sistema nervioso está funcionando constantemente y puede eventualmente volverse sobrecargado, lo que lleva a un corazón debilitado y arterias más rígidas [fuente: Angier]. Existe el potencial de daño hepático y renal, así como el colesterol alto. La ira puede traer algunos problemas concomitantes, como depresión o ansiedad.
Los efectos secundarios físicos de la ira explican por qué se ven con frecuencia estudios sobre el daño que esta emoción puede hacer a nuestros cuerpos. En un estudio de casi 13,000 sujetos, los individuos con los niveles más altos de ira tenían el doble de riesgo de enfermedad coronaria y tres veces el riesgo de ataque cardíaco, en comparación con los sujetos con los niveles más bajos de ira [fuente: Kam]. Algunos científicos piensan que la ira crónica puede ser más peligrosa que fumar y la obesidad como un factor que contribuirá a la muerte temprana [fuente: Angier].

• Efectos físicos de la ira – HowStuffWorks
• Enfermedades del corazón, aterosclerosis y más
• Nuevo estudio muestra el profundo impacto de la ira en su salud
• Con los pulmones encogidos, el corazón desvencijado, el sistema inmunológico se apaga … ¡Cálmate! Estar enojado te pone enfermo

Google busca la ira daño cuerpo humano – alrededor de 1,2 millones de visitas.

Answer 3

Convertirse en feminista y derribar el patriarcado limitará el impacto de los roles de género en la crianza de los niños, permitiendo que las niñas expresen su enojo y que los niños expresen tristeza donde antes podían haber estado confinados a un estereotipo de género. No resolverá el problema que está viendo hasta que se resuelva el problema mecánico subyacente.