Hace un tiempo que he sentido algo en absoluto. Feliz, triste, emocionado. Soy una persona realmente privada, no me gusta compartir mucho. Necesito coraje para aceptar ayuda. Hoy me siento extremadamente sola. Normalmente escribo, para superarlo, pero eso no funciona. No quiero decirle esto a nadie. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

MM .. He estado a través de esto …

No puedo hablar con nadie. Necesito compartir algo. La gente le dirá a todo el mundo y se burlará de mí con eso. Me sentí como madera durante ese tiempo … solía acostarme en el terreno de la universidad y fumar smole y fumar …

No encontré a nadie en los próximos 7 años, pero me reuní de alguna manera. Los narraré .. si te convienen tómalo y pruébalo.

Comencé a jugar juegos. Hockey. Una vez más burlas burlas y más de ella. luego, solía caminar en caminos llenos de gente sin ningún objetivo y, a veces, caminar durante horas juntos … luego tomar un autobús y volver.

Solía ​​escribir poesía … luego empecé a leer mucho … miraba juegos de tenis … luego empezaba a escuchar canciones … encontraría una canción, iría a un lugar como la terraza y cantaría en voz alta … a veces lloro mientras canto … algunas veces feliz .. me hace la luz

Comencé a ir al templo. y pasar el tiempo allí … quiero decir que no sabía nada de meditación y todo. solo siéntate allí por un tiempo y vuelve … algunas veces, guyz, ven conmigo … algunas veces no …

Voy y me siento en un lugar lleno de gente como una parada de autobús y observo a la gente … simplemente observa. nunca hablé con nadie … incluso cuando alguien pregunta algo … sonreiré y diré que no sé … o me iré …

Después de 7 años, encontré a mi esposa … ella también tuvo mis problemas durante los primeros años … ahora está todo listo … lo que sea que hable, tiene sentido para ella … no a muchos les gusta la forma en que hago las cosas … tienen formas premeditadas de hacer cosas … si lo haces de manera diferente, a ellos no les gusta … aún a muchos gerentes no les gusta … mi método funciona bien. Soy creativo. Ahora tengo un bebé. Ella se toma mi tiempo. Ella dice cosas más complejas que yo. ella hace cosas que me amuzan ..

Ahora no me siento decepcionado … por más días en blanco … no más malos sentimientos, irritaciones. Cuando lo tengo … llamo a mi hija y le hablo … ella habla de algo totalmente irrelevante. En el momento de la llamada, todo el asunto que me preocupaba parece irrelevante. no vale la pena preocuparse … me dirijo al tema que habló mi hija …

Espero que obtengas algo de mi experiencia.

Todavía canto … mi hija se queja no es agradable de escuchar … pero sigo cantando … es para mí le digo que se ríe … y se va … ahora la canción es

Answer 2

Sea positivo, no haga que nada lo controle, comience a hacer Meditación y Yoga durante al menos 10-15 minutos por la mañana … superará todas estas cosas. Todo lo mejor y cuídate

Answer 3

Amigo … Relájate, no eres el único. Había tratado con lo mismo y todavía lo hago a veces, pero ahora he descubierto cómo ayudarme. Verás, tampoco me gusta pedir ayuda, porque la gente generalmente no ayuda si no hay nada en ellos y al preguntarles me siento endeudada. Por lo tanto, confío principalmente en mí y mi familia y algunos amigos de confianza, por supuesto.

Para ti solo tengo una sugerencia, siempre que te sientas así: establece una meta, ya sea algo, salir y hablar o quedarte dentro y resolver el cubo de Rubik … llamas amigo. Haga lo que quiera hacer y recuerde, si no se siente bien … a veces solo es mejor. Quedarse dentro es mejor No debes seguir las reglas de nadie más que las tuyas. Entonces, Chak de phatte… * sonidos de batería * 😀 😀

Sonríe … no cuesta nada, pero te hace sentir vivo 🙂

Answer 4

La naturaleza nos ha hecho a cada uno de nosotros especial, por eso lo llamamos individual. La naturaleza humana es compleja, y también lo son nuestras actividades. Somos introvertidos y extrovertidos por nuestra naturaleza, y usted tiene razón, cambiar nuestra naturaleza es difícil. Nunca deberíamos intentar eso. Sin embargo, una cosa es segura de que todo el mundo tiene derecho a ser feliz. Muchas veces las situaciones son tan complejas, y los estados de ánimo siguen la química cambiante de nuestro cerebro, y algunas combinaciones se vuelven extremadamente desafiantes. Si vemos el mundo que nos rodea, nosotros y nuestros problemas son insignificantes. Puedo analizar mi situación, y sobre mis cambios de humor, si me separo de mis problemas, me sentiré poderoso para ver las cosas en su perspectiva correcta. Podré aliviarme de problemas innecesarios.
Tenemos dentro de nosotros a un gran amigo, y eso tiene conexión con un gran amigo. Si veo dentro, soy intrépido, despreocupado, me convierto en luz. En cualquier caso, no hay un nudo en el mundo, que no se puede abrir. Nos sentimos desgarrados, si creemos que estamos atrapados en ese nudo, si vemos el nudo desde arriba, nada es difícil. La fe en Dios es opcional, pero la confianza en sí mismo es esencial y proviene del desapego y del hecho de que es una condición de su amigo.
Soy un simplón, pero si se contacta con un profesional, él lo dirá en terminología profesional y lo seguirá rápidamente.

Answer 5

* Fuera.
* Hacer cosas nuevas.
* Hacer nuevas reglas personales. (porque son geniales)
* Leer nuevos libros (por Ellen De Generes), ver nuevas series. (AMIGOS, TBBT recomendado)

Encuentra una explicación para esta oración:
Así es como te sientes: Valar Morghulis.
Esto es lo que debes hacer: Valar Dohaeris

Answer 6

Espero que esto no sea solo un cambio de humor. Si es algo relacionado con la tristeza, o si nos movemos más lejos, hacia algo parecido a las formas leves de depresión, una breve introspección sería suficiente. Puedo decir algo de mi propia experiencia.

Cada vez que me siento triste e indefenso, rezo (soy una persona religiosa). Me gustaría meditar, y tratar de seguir siendo positivo. Acerca de hablar con la gente, como un solitario de toda la vida, me consuelo en mi propia soledad. Creo que diferentes personas tendrían diferentes maneras de lidiar con sus problemas.

La vida es, después de todo, muy corta. Cuando envejezcamos, lo que estaríamos teniendo son algunos buenos y bonitos recuerdos. Así que trata de permanecer feliz.
Espero que esto ayude 🙂

Todo lo mejor

Answer 7

Si no puedes escribir, lee !!!

Si, lo tienes bien…. Confíe en la literatura y la filosofía hasta tal punto que se sumerja en ella y luego intente redescubrir la vida. Los libros te dan coraje, amabilidad, vivacidad y un cambio refrescante en lo que estás pasando.

Si bien la socialización es buena, no puedo pedirle tímidamente que socialice, dado que ya lo ha mencionado en su nota.

¡Espero saber de ti si lo anterior funciona para ti!

Answer 8

Lo siento mucho, pero si te sientes tan mal entonces probablemente deberías hablar con alguien. Si realmente no quieres amigo o familiar al menos un médico. También hay un sitio web llamado 7 tazas donde puedes hablar con un terapeuta en línea. Si hablar con la gente NO es totalmente una opción, considere algunos libros, programas de televisión, películas, etc., que usó en vivo como un niño, pero que lee juegos, mira o lo que sea en un momento. Esto suele ser una buena distracción. Si esa falta de emoción te preocupa, esto probablemente simulará algunas emociones. No puedo decirte si van a ser positivos o negativos, pero existirán.