No tengo amigos en la pista y en el campo, y me siento súper excluido cuando estoy entrenando. ¿Por qué me siento así?

Deportes como atletismo es tan competitivo.

No hay trabajo en equipo a excepción de un relevo.

Tienes que ser el mejor o no.

El entrenamiento es duro.

Lo sé porque he estado allí, soy el número uno en mi equipo nacional, pero no es suficiente. Hubo momentos en los que he sido el mejor en el historial femenino, pero mi entrenador me puso en la pista masculina.

Este es un secreto para ser competitivo sin molestar a sus compañeros.

No estás compitiendo con ellos, pero con el número, ves que hay un récord nacional y un récord mundial. No registra quién y qué género, registra, significa solo el número.

No tienes que competir con nadie, no tienes que vencer a nadie.

Solo tienes que batir el número, nada personal.

Cualquiera que no lo entienda lo hace deportivamente.

Te sientes así porque esto es probablemente cierto.

Cuando estás en la pista, las prácticas suben y hablan con la gente. No te asustes porque estas son las personas con las que correrás durante el resto de la temporada y por el tiempo que vayas a seguir la pista. Si haces algún relevo tendrás que comunicarte y hablar con otras personas.

Puede ser difícil salir de tu zona de confort e ir a hablar con nuevas personas, pero vale la pena. Supongo que va a la escuela en la que tiene práctica de seguimiento (solo digo esto porque conozco a algunas personas que realizan un seguimiento en una escuela diferente a la que asisten) si tiene algunas clases con personas en su equipo de seguimiento, Habla con ellos y conócelos. ¡Conocí a muchos de mis buenos amigos de hacer track!

En lugar de gastar energía preocupándote por tus sentimientos, usa esa energía para hacer amigos, entonces no te sentirías de esa manera.