Voy a estar de acuerdo con el contestador anterior, Adam Sanford, pero también voy a agregar algo propio.
En primer lugar, como el Dr. Sanford dijo anteriormente, ser un jugador no te ayudará a largo plazo.
Permítanme comenzar con una cita.
“De vez en cuando realmente afecta a las personas que no tienen que experimentar la vida de la forma en que se les ha dicho”. – Alan Knightly
No tienes que pensar en las mujeres de esta manera. Parece que la forma en que las mujeres han sido retratadas en gran parte de los medios de comunicación tradicionales en el mundo occidental es que actúan como si fueran objetos que se ganan, se pierden y se intercambian, pero no es cierto para la mayoría. Si se tomara el tiempo para conocer realmente a una mujer agradable en un entorno que no sea un bar o club, se daría cuenta de que somos muy humanos como usted, con sentimientos y emociones, sueños y aspiraciones. Esta mujer puede incluso ser capaz de ayudarte a sentirte más valiosa.
Así que aquí están mis sugerencias de acciones que puede tomar para ayudarse a sí mismo.
1. Hacer algo por los demás. Voluntario. Ve a ayudar en un refugio para personas sin hogar. Creo que uno de los primeros pasos para recuperar el amor y el respeto por ti mismo es darte cuenta de que el mundo no gira alrededor de ti. Que hay muchas más personas con necesidades, muchas de las cuales son mucho mayores que las suyas.
“Reír a menudo y mucho; ganar el respeto de las personas inteligentes y el afecto de los niños … dejar el mundo a un lugar mejor … saber que incluso una vida ha respirado mejor porque has vivido, es decir, haber tenido éxito”. – Ralph Waldo Emerson
2. Encuentra la música que realmente amas. No me refiero a la música en el club que te emociona. Quiero decir algo que te hace sentir algo tan profundo, es indescriptible. Lo sabrás cuando lo sientas. “La tierra tiene música para quienes la escuchan”. – William Shakespeare
3. Ve al desierto. Seriamente. “Fui al bosque porque deseaba vivir deliberadamente, enfrentar solo los hechos esenciales de la vida y ver si no podía aprender lo que tenía que enseñar, y no, cuando vine a morir, descubrir que no había vivido”. . ” – Henry David Thoreau
4. Leer buenos libros. “Qué milagro es que de estos cuadrados de papel, pequeños y rígidos, se despliegan mundo tras mundo, mundos que te cantan, te confortan y te callan o te entusiasman. Los libros nos ayudan a entender quiénes somos y cómo somos. comportarse. Nos muestran lo que significa la comunidad y la amistad; nos muestran cómo vivir y morir “. – Anne Lamott
5. Toma una clase de yoga o algo así. A medida que aprenda a estar más en contacto con su cuerpo, comenzará a sentirse más seguro de sí mismo y de quién es usted. “Debes aprender a ponerte duro con la esencia más íntima de tu ser. Esta esencia está más allá del ego. Es intrépida; es gratuita; es inmune a las críticas; no teme ningún desafío. No está por debajo de nadie”. , superior a nadie, y lleno de magia, misterio y encanto “. – Deepak Chopra
6. Tómate un momento y piensa en lo que te gustaría hacer. Entonces ve a hacer eso. ¿Quieres ir al hombre en llamas? Ir. ¿Tienes ganas de aprender a surfear? Planee un viaje a la playa más cercana (o más lejana, lo que sea que haga flotar su bote), busque un lugar para alquilar equipos de surf o incluso encuentre una clase. ¿Quieres subir a un árbol? Dirígete al parque más cercano y sube tan alto como puedas. El punto es, puedes hacer lo que quieras. Así que ve y haz cosas que te hagan feliz.
Ser amable con usted mismo. Nunca es demasiado tarde para empezar a amarte a ti mismo.
“Para lo que vale: nunca es demasiado tarde para ser quien quieras ser. Espero que encuentres una vida de la que estés orgulloso, y si encuentras que no lo eres, espero que tengas la fuerza para comenzar de nuevo”. ” – F. Scott Fitzgerald