La mayoría de la humanidad es más un pensador que un hacedor: así es como evitamos vivir. No inventaste la emoción de pensar en vivir en lugar de vivir realmente.
Evitar las cosas que te hacen sentir ansioso es la verdadera fuente del tedio, no vivir en una ciudad pequeña. Practica la conciencia (google: mindfulness) para ver qué está pasando dentro de tu corazón y tu cabeza. Preste especial atención a los pensamientos que lo hacen “apretarse” … eso es ansiedad, una sensación de peligro. Mira de cerca y entiende lo que temes.
Ahora … una vez que haya identificado lo que teme, observe cómo la preocupación principal es qué le dice ese miedo sobre usted mismo. Por ejemplo, si pensar en hablar con una chica determinada te pone nervioso, observa ese sentimiento y los pensamientos, e investiga sobre ellos. Lo más probable es que descubras que hay “decisiones” que tu mente ha tomado sobre quién eres, según lo que te ponga nervioso. Entonces, la mente decide mantenerte fuera de ese tipo de “peligro”.
El problema es que para cuando hayamos eliminado las cosas que son “peligrosas” (como comenzar un negocio), no hay suficiente territorio para que la vida sea interesante y atractiva. Estaba aburrido. Entonces, lidiamos con ese aburrimiento buscando entretenimiento. En una ciudad pequeña, el entretenimiento es más difícil de encontrar, por lo que la idea es “Necesito salir de esta ciudad”.
- ¿Cómo se siente ser femenino?
- ¿Qué debo hacer cuando me siento muy extraño por mi equipo en un festival?
- ¿Por qué somos felices o violentos o lloramos cuando bebemos alcohol?
- ¿Por qué la toma de riesgos se siente como la vida y la muerte? ¿Cómo sacas ese sentimiento para comenzar realmente a tener éxito?
- ¿Qué se siente al conducir un BMW / Mercedes en la India?
Quizás lo hagas o quizás no, pero el tamaño de la ciudad no es la * fuente * de tu aburrimiento. La fuente de tu aburrimiento es este hecho de evitar las cosas que causan ansiedad. Entonces, “soy un pensador” es la forma en que su mente racionaliza la evitación del riesgo.
Usted se enfrenta al riesgo permitiéndose sentirse ansioso nuevamente. Camina hacia el peligro. El 11 de septiembre, los bomberos y la policía subieron las escaleras, ¿sí? Hacia el fuego, hacia la muerte. ¿Crees que no estaban asustados? Te prometo que estaban asustados … pero esa voluntad de caminar hacia el fuego es cómo te encuentras con tu verdadero ser.