¿Cuáles son las formas de lidiar con los conflictos interpersonales?

Hay varios.

  • Usted podría simplemente acercarse a la persona y hablarle de manera madura como adultos evolucionados y resolver el problema.
  • Puedes pretender que no hay conflicto y dejar que la vida continúe a medida que avanza.
  • Podría lidiar con su frustración en el conflicto al canalizar la energía negativa hacia algo positivo, como la forma física o el entrenamiento para una carrera de larga distancia (para empezar, sugiero un objetivo de 5 km).
  • Podría dejar de interactuar con la “persona problemática” y evitar conscientemente todo contacto.
  • Tome un lápiz y una hoja de tamaño A4 y haga una lista de todas las cosas positivas que sabe sobre usted. Enfóquese en estos y permanezca positivo.
  • En la parte de atrás de la hoja mencionada anteriormente, escriba una lista de todas las cosas positivas que conoce sobre la “persona problemática”. Enfóquese en estos y permanezca positivo.

Quizás las dos cosas más importantes es que debe ser flexible para permitir que otros tengan una opinión de usted, aunque no lo conozcan demasiado. Después de todo, usted y solo usted conocen el camino que están tomando y (lo más importante) el camino que han tomado en el pasado. Ellos no saben acerca de tus luchas.

Mantente positivo. No te detengas demasiado en el conflicto.

1. Escribe los conflictos interpersonales que estás enfrentando.

2. Comenzando por el que es más peligroso , enfócate en pensar cómo puedes mejorar tu comunicación y comportamiento para erradicarla. Haz esto por todos los demás.

3. Después de trabajar en todos estos conflictos y hacer su parte de trabajo en usted mismo, comience a interactuar de qué manera su ‘yo mejorado’ interactuará con los demás.

Ahora que has trabajado en ti mismo, tus conflictos interpersonales deberían resolverse, la mayoría de ellos. Algunos podrían persistir porque las personas con las que interactúa necesitan evolucionar como usted lo hizo. No se puede hacer mucho al respecto. Si les pide que trabajen en los pasos anteriores, algunos lo tomarán positivamente mientras que otros lo tomarán de manera ofensiva.

Espero que esto ayude. ¡Todo lo mejor! 🙂

La única manera es a través del diálogo y ninguna otra.

Si las cosas están mal y no se está comunicando, será mejor tener a alguien con quien cerrar la brecha. Lo que ha surgido a través del diálogo interpersonal debe resolverse solo de esa manera, no a través de tribunales, armas o cualquier otra cosa.

Es una cuestión de establecer sus prioridades y mantener sus valores de la vida. La decisión debe ser tomada considerando cada caso. Asegúrese de que sus decisiones no sean perjudiciales para usted y para los demás. Asegúrese de mantener su respeto por usted mismo y de mantener sus valores. Teniendo en cuenta todo esto y toma tu decisión.