Gracias A2A
He respondido a esta pregunta similar en el pasado, todos los problemas de la vida, ya sea que se trate de estar desconectado de una persona o de vivir una vida insatisfactoria, es el resultado de no desviar su atención en una dirección positiva. Puede dar una mala respuesta a las diferentes situaciones de la vida.
Leí una cita de confucio que dice: ” Si cada parte de nuestro cuerpo hace su trabajo correctamente, no habrá caos. Significa que si necesitas correr, solo debes correr. Si estás trabajando, toda tu atención debería estar en el trabajo”. Si quisieras contemplar, entonces solo funcionará tu mente “ . Esta no era la cita exacta, pero estaba cerca de lo que he escrito.
Leer libros de autoayuda como El arte de la felicidad.
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Este libro te lleva a la mente de su santidad Dalai lama. Hay varias lecciones que cambian la vida e incluso podrían cambiar tu percepción sobre la vida.