Tengo problemas para hablar. No puedo hablar con fluidez. Cada vez que trato de hablar, mi lengua queda atada. Me impide ser social. ¿Qué tengo que hacer?

Hay un incidente famoso que ocurrió en la monarquía británica. Había un rey, que solía tartamudear cada vez que hablaba con alguien sobre algo. Tuvo que dar un discurso a sus masas desde su corte real. Ahora, los reyes estaban preocupados y ansiosos de que su discurso avergonzara a la familia real y a toda la nación.

Para abordar su problema, un terapeuta del habla australiano es contratado por la familia real. Intenta hacer que el rey se dé cuenta de que tartamudear era su obstáculo psicológico en lugar de una enfermedad. Él pone dos auriculares grandes alrededor de las orejas del rey. Reproduce una pista de ópera en volúmenes completos y le pide al rey que comience a hablar. Sorprendentemente, el rey comienza a hablar con fluidez sin parar. Mientras tanto, el terapeuta graba la voz de los reyes. Después de la sesión, entrega una copia y le pide que la escuche la noche antes del gran discurso en la corte.

El rey escucha ansiosamente el discurso. Se asombra al escuchar su propia voz sin tartamudear. Obtiene la confianza y al día siguiente ofrece el discurso más sorprendente dado por cualquier rey real en la corte. Fue el rey Jorge VI.

¿Qué pasaría si te dijera que los oradores más famosos del mundo estuvieron en la misma posición que tú una vez?

El problema al que te enfrentas es pequeño y se puede resolver fácilmente.

Todo lo que tienes que hacer es dar un paso a la vez.

Pídale a uno cercano o a uno de sus padres que lo ayude. Ahora, tome un tema que ustedes raramente o no hayan discutido todavía, un tema académico con el que esté familiarizado y la otra persona que no lo es, en su mayoría es preferible.

Ahora empieza, haz de la discusión un debate. Piensa y alinea la comunicación en un buen flujo. Sloe, discusión sutil y saludable debe ser el resultado de su charla.

Ahora, día a día, comienza a interactuar con aquellos con quienes te sientes incómodo. Será difícil a veces y también se sorprenderá cuando toque las notas correctas la mayoría de las veces.

Concéntrese en su capacidad física, emocional e intelectual y prepárela en una medida en que las cosas empiecen a llegar a usted de forma natural. Es posible y todos a tu alrededor lo han hecho a sabiendas o sin saberlo.

Además, comienza a hablar contigo mismo en el espejo. Conviértalo en un monólogo saludable y asegúrese de progresar día a día.

¡Todo lo mejor!

Algunas personas hablan bien y otras escuchan bien. Puedes hacer un gran conversador solo si escuchas a otros.

Acerca de cómo practicar para hablar con fluidez, lea los periódicos. Te dan palabras comunes y se te quitan la mente y te ayudarán a expresarte mejor. Habla en voz alta contigo mismo cuando estés solo. Y practícalo con tus amigos.

Para ser social, recuerda que no se trata de hablar del yo. Necesitas poner a la otra persona en movimiento. Haz preguntas como …

¿Por qué elegiste tu campo actual y cómo te gusta?

¿Cuál fue el momento que cambió tu vida?

Espero que se entere. Una vez que la otra persona hable, escuche atentamente y haga eco verbalmente de lo que dice, y listo, está teniendo una gran conversación. Haz esto unas cuantas veces y tu confianza crece a pasos agigantados.

¡Espero que ayude! ¡Aclamaciones!

Mi historia:

Solía ​​ser tímido, y un poco tartamudeo. Cuando estaba en la escuela media, apenas hablé en las primeras semanas, no podía conocer a nadie.

En aquel entonces, se pedía a cada alumno de mi clase que hiciera una presentación por mes, y mi primera era la peor de la peor, porque era demasiado tímida y estaba demasiado nerviosa como para decir una palabra. Por supuesto, mi profesor me dio una conferencia con algunas malas palabras. Realmente me dolió y me sentí insultado.

Fue entonces cuando decidí ahorrar todo mi esfuerzo para dar la mejor presentación. Sigo practicando mucho, y finalmente, lo hice. Mi presentación fue buena. Lo suficientemente bueno para motivarme a intentar expresar mis opiniones a los demás.

Bueno, tuve la suerte de ser empujado hasta el borde, ¿y tú? No conozco tus antecedentes, pero en general, darte un impulso podría ser una buena manera de comenzar.

¿Cuánto quieres ser social, hacer amigos, unirte a la conversación que te interesa? ¿Y cuánto esfuerzo pagarás para aprender y practicar tu expresión?

Creo que si puedes la motivación, entonces todo comenzará a rodar.

Cada mañana intenta repetir estos trabalenguas lo más rápido que puedas.

1.El rey entusiasta le dio a la reina un anillo rosa y verde.

2. Coloque la mantequilla de maní en el pan antes de colocarla en la bolsa de papel.

3.El pequeño sapo de dos dedos descendió por el tronco del árbol para cenar.

4.g wen creció uvas verdes y gloriosa guayaba en su gran jardín

5. El sol brillaba en la calle Sharon, donde vi a Shane y Sarah sentados cerca de la zapatería.

Y si eres realmente introvertido o tímido, no hay nada de malo en ser una persona a la que le guste mantener sus pensamientos para sí misma.

Pero si no te expresas por miedo, entonces te vencerá, no tienes que ser sabio o especial para compartir tus pensamientos, solo intentar hacerlo, puede que algún día se convierta en tu estilo de vida.

Sigue intentando, sigue practicando.

1) Intente practicar oraciones simples, lentamente pero constantemente frente a un espejo. Tome la ayuda de un amigo / use la grabación de voz móvil para ver cómo se desempeña. Luego use oraciones de medio a difícil y haga lo mismo.
2) Habla con confianza y nunca te apresures, las personas que quieran escuchar te escucharán
3) No te sientas triste / enojado con la gente crítica, ellos piensan que son perfectos, no quieres su opinión.
4) Puede obtener ayuda de un terapeuta del habla si cree que estos métodos no le están ayudando
5) Intente interactuar con más personas y su confianza aumentará; TODO LO MEJOR querido amigo, esto es solo una pequeña cosa, así que no te preocupes

Hasta y a menos que tenga una fuerte determinación de cambiarse, no es posible, si es que está determinado, los comentarios de otros son suficientes para superarlo y, por favor, practique yoga que le dará confianza. 🙂

Ve más despacio. No sientas que tienes que apresurarte a hablar, ahí es cuando te tropiezas. Respire y trate de formar la oración en su cabeza antes de decirla en voz alta.

Si realmente sientes que una respuesta es urgente, responde de manera no verbal. Te sorprendería cuánto puedes expresar con una sonrisa o con el ceño fruncido o encogiéndose de hombros.

Y practica hablar siempre que tengas la oportunidad. Recomiendo encontrar algunas personas mayores y hablar con ellos. Apreciarán su atención, no juzgarán, y usted puede tomarse su tiempo y realmente aprender a formular lo que quiere decir.

Practica habilidades sociales y serás mejor hablando con fluidez. Tiendo a hacer esto cuando estoy haciendo múltiples tareas o estoy en un ambiente ruidoso (y abrumado por estímulos que me distraen). Reconoce otros factores que afectan tu fluidez en el habla. Algunos de los míos están relacionados con los medicamentos que podría estar tomando, la falta de sueño o simplemente estar aburrido. También soy capaz de hablar con más fluidez en persona, ya que tengo las personas con las que puedo hacer el facial. Cuando no puedo ver a la persona con la que estoy hablando, mi mente tiende a alejarse de la conversación.

También creo que ser consciente de que eres torpe en el teléfono hará que actúes de acuerdo con tu autoconcepto. Esto, creas una profecía autocumplida. Pero cuando acepta que puede ser incómodo en el teléfono y está de acuerdo con ello, descubrirá que la ansiedad disminuye de manera natural. No te presiones demasiado para ser perfecto en todos los sentidos