¿Por qué soy tan privado acerca de mis emociones?

Answer 1

Lo primero es lo primero, llorar en privado:

Tengo una amiga que es muy sensible, la clase de sensibilidad que su mundo se derrumbaría si no la respetas y ella nunca se defendería. Se quedaría tranquila, y dentro de ella, sería destruida. Ella nunca dejó su frágil ser en el mundo. Nunca discutiría sus problemas, sus miedos, su tristeza o su dolor. Tendría migraña al menos una vez por semana, y eso también, una feroz, pero incluso sus padres no lo sabrán.

Me preocupé por ella, y un día noté una ligera incomodidad en ella que me llevó a investigar, siendo el tipo persistente que soy, durante un período de tiempo pude hacer que me revelara algunos de sus problemas.

Es perfectamente normal que NO desees parecer frágil o vulnerable o que simplemente no quieras compartir tu estado con otras personas. Las personas que no crees son dignas de conocer tu estado.

Pero si alguien demuestra que son dignos de entrar en tu espacio, déjalos entrar, te harías un favor. Pronto te darás cuenta de que abrirte a alguien a quien le importa es beneficioso de muchas maneras y te hará sentirte más estable como persona. Una vez que llegue a esta etapa, se volverá mejor frente a situaciones en las que sus seres queridos lloran / se enojan frente a usted y, de hecho, ¡podrá ayudarles!

En cualquier caso, cada persona es diferente, nada está mal contigo.

Answer 2

En primer lugar, no hay nada de malo en ti! ¡Créame! Ahora que viene a tu problema (aunque personalmente creo que es el problema con muchas chicas), hay muchas razones detrás de esto. Mira, no quieres llorar delante de la gente porque, en algún nivel, no quieres que se sientan débiles o que estén creando un drama. En segundo lugar, no te gustan los que están cerca llorando frente a ti, ya que te duele profundamente. No puedes verlos en problemas y más te sientes mal cuando no puedes ayudarlos.

Así que, en general, esto es algo muy común. ¡Y no hay nada malo en ello!

Answer 3

Llorar puede ser una cosa muy personal e íntima. En algún momento aprendí a no llorar delante de nadie. Realmente nunca lloro en absoluto. Tal vez haya llorado 20 veces en los últimos 18 años (tengo 36) y como 12 de ellos tal vez hayan estado en los últimos 5 años.

Si eres tú llorando, entonces te deja muy vulnerable. Y eso tal vez lo que te impide llorar, especialmente frente a la gente. Y con la vulnerabilidad viene la intimidad, como en alguien que puede estar contigo, ya que tu llanto puede querer consolarte y eso provocaría un momento íntimo. Ese es el punto donde me sentiría incómodo.

Por otro lado, si alguien está llorando frente a ti, es posible que sientas la necesidad de consolarlo, lo que trae otra expectativa de que consuelvas a otro. Personalmente hablando, esto es algo en lo que soy terrible . Incluso como profesor, me cuesta mucho consolar a los estudiantes cuando están en apuros físicos o emocionales.

Con todo, creo que se reduce a la intimidad. Crecí en una casa amorosa, pero la intimidad no era algo que tuviéramos. No como en las películas donde un padre tiene una conversación profunda y reveladora con su hijo y terminan con un gran abrazo y un “Te amo papá / mamá …”

Tal vez aún eres joven, realmente no empecé a sentir esa sensación de intimidad hasta que tuve hijos. Quería que se sintieran cerca de mí, así que quería construir esa conexión emocional. Me ayudó a abrirme emocionalmente y desde entonces a veces lloraba en momentos extraños. Algo me atrapará, y mis emociones solo forzarán su salida.

Si desea dejarlo salir, simplemente encuentre a alguien en quien confíe y pruébelo, puede ser liberador, pero no sucederá de la noche a la mañana. Buena suerte, espero que esto ayude.