¿Por qué los sentimientos extremos inhiben gran parte de la mente?

Answer 1

Los sentimientos intensos surgen de una parte más primitiva del cerebro llamada sistema límbico . Demasiado miedo, ira o señales de excitación apagan la parte del cerebro que es reflexiva, lógica y tiene buen juicio. Es por esto que es más difícil resolver problemas, resistir decisiones impulsivas e incluso sentirse en control a veces. Si toma respiraciones lentas y profundas, puede calmarse lo suficiente como para que su parte mental vuelva a estar en línea nuevamente. Esto, sin embargo, requiere algo de práctica.

Answer 2

Los sentimientos extremos suelen ser el resultado de demasiados o demasiado pensamientos en nuestra corriente mental. En nuestra cultura excesivamente mental, separada de nuestros corazones y paz simple, los sentimientos, por ejemplo, de querer dañar a otros o a nosotros mismos, salen de nuestro flujo mental restringido. En la meditación y las culturas que están más llenas de corazones, la corriente mental no está tan en conflicto, restringida, empujándonos a los extremos. Es la falta de cordialidad en nuestra cultura, disfrutando de nuestra conciencia en un espacio expansivo que una mente ya estresante no encuentra otro camino sino que se vuelve más restringida y expresa sentimientos extremos.

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Answer 3

Los niveles elevados de neurotransmisores casi siempre evocan sentimientos extremos, que acortan la cognición racional. En términos más simples, si tiene tiempo y energía para pensar, sus sentimientos no son “extremos” todavía.

Answer 4

Porque los dejas inhibir en tu mente.

Answer 5

Los sentimientos extremos desvían gran parte del suministro de sangre de los órganos internos y del cerebro a los músculos.

Luchar, o volar, se convierten en las elecciones.