¿Cómo hace alguien para lidiar con los cambios de humor después de que alguien te lastime gravemente?

Answer 1

Acepte el hecho de que nadie puede hacerle daño sin su permiso.

por ejemplo, la acción de alguien te ha lastimado (emocionalmente), eso significa que esperabas una acción diferente y la acción real que se tomó fue diferente y no ACEPTAS la acción que ya se tomó.

Entonces, si acepta la situación y las personas como son, hay menos posibilidades de salir lastimado. No estoy diciendo que no debas responder o no tomar ninguna acción. Ciertamente, usted puede hacerlo. Y puede responder correctamente solo si ha aceptado la situación primero.

Cuando alguien te dice algo, o lo tomas como verdad, en ese caso no tienes que lastimarte porque lo has aceptado como verdad.

Y si alguien dice algo que no acepta como verdad, ¿por qué debería preocuparse? A lo sumo, tener una discusión con esa persona, si está abierto a. Si no, disfruta!

🙂 –

Answer 2

• Puedes intentar ver algunas buenas películas inspiradoras. Te ayudan mucho y te hacen más fuerte.
• Puedes intentar escuchar algo de música rock o cualquier música que te levante.
• Puedes cambiar tu enfoque hacia la construcción de tu carrera, porque, como dicen, ¡la mejor venganza es el éxito masivo!
• Lo menos que puedes pensar es, ‘lo que sea que pase, sucede por nuestro propio bien’.