Hola, Anónimo. Tiene problemas de autoestima y parece que este es un estado mental que ha experimentado durante mucho tiempo. Antes de comenzar una relación con miembros del sexo opuesto, debe tener más confianza en sí mismo. tú mismo.
Me parece que eres introvertido y que te resulta difícil iniciar conversaciones o mantener un diálogo con otra persona o con un grupo de personas. Tu respuesta natural es reprimirte. Te sientes incómodo porque te ponen en una posición vulnerable cada vez que tienes que interactuar con personas, no solo con mujeres.
Tal vez hayas desarrollado algunas creencias irracionales negativas sobre ti mismo, y ese pensamiento puede provocar afirmaciones de ansiedad como “Soy feo” o “Soy inferior”. Estas afirmaciones se basan principalmente en creencias irracionales o malsanas que tenemos sobre nosotros mismos. Lo que nos frena es el miedo. Este temor se ha convertido en inquietudes acerca de parecer tonto, cometer errores, etc.
Le sugiero que se relacione con mujeres sobre una base social. Vaya a los gimnasios, a los eventos de la iglesia o a la comunidad. Comience por cambiar su mentalidad negativa. Cuando interactúa con las mujeres, sonría, use un tono de voz relajado y una postura corporal positiva. Cuando parece calmado y confiado, es más probable que las personas lo escuchen.
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