¿Cómo es que siento que soy inferior a las mujeres y que no soy lo suficientemente buena como para salir con ellas?

Hola, Anónimo. Tiene problemas de autoestima y parece que este es un estado mental que ha experimentado durante mucho tiempo. Antes de comenzar una relación con miembros del sexo opuesto, debe tener más confianza en sí mismo. tú mismo.

Me parece que eres introvertido y que te resulta difícil iniciar conversaciones o mantener un diálogo con otra persona o con un grupo de personas. Tu respuesta natural es reprimirte. Te sientes incómodo porque te ponen en una posición vulnerable cada vez que tienes que interactuar con personas, no solo con mujeres.

Tal vez hayas desarrollado algunas creencias irracionales negativas sobre ti mismo, y ese pensamiento puede provocar afirmaciones de ansiedad como “Soy feo” o “Soy inferior”. Estas afirmaciones se basan principalmente en creencias irracionales o malsanas que tenemos sobre nosotros mismos. Lo que nos frena es el miedo. Este temor se ha convertido en inquietudes acerca de parecer tonto, cometer errores, etc.

Le sugiero que se relacione con mujeres sobre una base social. Vaya a los gimnasios, a los eventos de la iglesia o a la comunidad. Comience por cambiar su mentalidad negativa. Cuando interactúa con las mujeres, sonría, use un tono de voz relajado y una postura corporal positiva. Cuando parece calmado y confiado, es más probable que las personas lo escuchen.

este pensamiento

En primer lugar, lamento que te sientas así. Sentirse “no lo suficientemente bien” en comparación con cualquiera es horrible, y mucho menos sentirse lo suficientemente bien como para ser amado.

Creo que tienes razón al buscar dentro de ti que este es realmente un problema de autoestima. Hasta ahora estoy de acuerdo con las respuestas de todos en parte; Puede haber problemas familiares. Es común que las personas con baja autoestima (o incluso una autoestima bastante saludable) se comparen negativamente con otras personas. Es un fenómeno llamado comparar y desesperar. Es un pensamiento automático negativo poco saludable que puede ser desafiado y corregido, con observación y esfuerzo conscientes.

Lo que me sorprende es que te compares específicamente con las mujeres en contra de todos . Creo que podrías haber absorbido algunas ideas tóxicas, negativas y posiblemente contradictorias sobre lo que es la autoestima.

  1. La creencia de que tienes que probarte a ti mismo como un hombre, posiblemente un “hombre real”, atrayendo a las mujeres. Si es así, este es el sexismo básico. Un hombre no está definido por nada excepto … bueno, yo diría que un pene pero eso sería transfóbico. Un hombre es solo alguien que se identifica como hombre.

    Tenga en cuenta que probablemente escuchará a la gente decirle que se haga “hombre” o “crezca”, usar su juventud contra usted como indica la inmadurez, tratando de que demuestre su virilidad cumpliendo con cierto modelo, cierto carácter y Tipo de personalidad que les es útil. No los escuches. Por lo que parece aquí, la sociedad tiene una agenda para mantener al promedio de Joe sintiéndose inferior a las mujeres, porque significa que será un trabajador duro, y necesitamos trabajadores que trabajen duro para que los engranajes sigan girando. Sí, por supuesto, acepte que puede estar equivocado, que necesita escuchar lo que otros dicen para obtener comentarios sobre cómo puede mejorar. No eres perfecto y tampoco lo es nadie más. Acepte que es bueno ser responsable, independiente y maduro, y que a veces la vida es un trabajo duro, no hay forma de evitarlo. Pero estos son solo pasos para convertirse en una persona más plena. El hecho de no estar a la altura de las expectativas sociales de lo que es un hombre no refleja de ninguna manera su valor como ser humano. No te esfuerces por ser un ‘hombre real’, esfuérzate por ser una buena persona.

    Y para ese fin, no tienes que probar que eres una persona digna de amor; no tienes derecho a amar, pero tienes el derecho de amarte a ti mismo, pensar positivamente en ti mismo y ser tratado con respeto y dignidad por los demás, lo que das a su vez. La autoestima es solo eso, viene de dentro. No afuera.

  2. La creencia de que, si te superas lo suficiente, eventualmente ‘obtendrás’ a una mujer. Esto es … también el sexismo. Las mujeres son personas, no objetos. No los ganas, no los ganas, no pasas y recolectas 200 mujeres, no alcanzas la mazmorra final y subes de nivel en el estado de tu relación.

    Lo gracioso es que eso significa que la forma en que trabajas para ‘conseguir’ a alguien puede ser muy fácil o muy difícil, dependiendo de cómo lo abordes. Mientras que la atracción, el deseo y la admiración generalmente se basan en la cantidad de “valor” que puede otorgar y en el “alto estatus” que tiene, particularmente en aspectos como la buena apariencia, el dinero, el éxito, la popularidad y demás, las relaciones se forjan. Eso significa que puedes ser el hombre más rico, más guapo, más exitoso, más inteligente del mundo y AÚN no logras salir con alguien. O bien, puede ser un “perdedor” total según los estúpidos estándares de la sociedad, ¡y aún habrá alguien que lo ame tal como es!

    Lo único seguro es que nunca podrás conectarte con las mujeres si tienes miedo de ellas y del rechazo porque eres insegura. La buena noticia es que puedes cambiar eso, y nuevamente se vuelve a tener más confianza en ti mismo y trabajar en lo que amas de ti mismo, así que construyes tu coraje para enfrentar tus miedos 🙂

  3. La creencia de que, dado que las mujeres pueden obtener citas fácilmente pero usted no puede, algo debe estar mal con usted. No es eso. Son solo roles de género, y la forma en que somos socializados. Las mujeres jóvenes suelen tener muchas opciones, por lo que hay tanta discusión acerca de sus sentimientos de acoso y objetividad; Tienen más atención de la que les gusta, y el tipo equivocado a veces. Por lo tanto, es muy difícil saciarse cuando eres un chico joven, especialmente cuando tomas muy en serio los mensajes que menciono a continuación. Se vuelve más fácil cuando envejeces o si aprendes a “jugar el juego”. Hasta que eso suceda, solo debes saber que (verás que sigo repitiendo esto) ¡NO hay reflejo en ti!
  4. Es posible que haya internalizado algunos de los aspectos más problemáticos del ataque contra el sexismo. En la escuela secundaria, tienden a empujar la cosa del ‘sexismo’ de una manera; hacia las mujeres. Esta suele ser la época en la que sus pares comenzarán a identificarse como “feministas”, y es posible que tenga una visión muy parcial de lo que significa “igualdad de género”. Es posible que esté escuchando que los hombres y los niños son terribles, que violan, asesinan, maltratan y golpean a las mujeres y los niños todo el tiempo. Es posible que escuche que los hombres y los niños son egoístas, inmaduros, irresponsables, estúpidos, con derecho, perezosos, superficiales, espeluznantes, inseguros y sexualmente locos, eliminando todas sus inseguridades en las mujeres. Esto puede ser especialmente frustrante escuchar al mismo grupo de mujeres que pueden estar juzgando a los hombres por no ser lo suficientemente altos, o ser virgen o lo que sea. (Para que conste, en mi opinión, avergonzar a un hombre por ser virgen, bajo o cualquier otra cosa que no sea tratar mal a otras personas es realmente una mierda, tan mierda como juzgar a una mujer como una ‘zorra’ por tener muchas parejas y disfrutar sexo.)

    Trate de comprender que sus compañeros están reaccionando más por lo que sienten, sus inseguridades, inmadurez y / o sensibilidad. de lo que es definitivamente cierto. Están reaccionando parcialmente a algunas malas experiencias con los hombres, parcialmente temerosos de las experiencias futuras, y parcialmente están siendo alimentados con una agenda. No es una imagen equilibrada de cómo los roles de género lastiman a las personas; Es una imagen que encaja en una agenda política. Ahora, sus sentimientos están justificados, porque puede suceder, especialmente cuando alguien que se siente extremadamente inseguro se los saca … pero no es tu culpa; no estás definido por las acciones de unos pocos idiotas, o por los estereotipos negativos exagerados de los hombres. Ni siquiera eres definido por tu antiguo yo. El hombre que quieres ser mañana puede ser totalmente diferente a lo que es hoy. Nuevamente, volvemos a: tu valor no está definido por otros, sino por ti. Si vives con integridad y luchas por hacer el bien a los demás, entonces no hay razón para avergonzarte de quién eres simplemente por ser hombre.

  5. Puede tener algunos problemas de identidad de género, o inseguridad acerca de ser “demasiado varonil” o “no lo suficientemente varonil”. ‘No hay nada inherentemente malo en ser un hombre. Si quieres ser un chico ‘masculino’, ¡está bien! Personas con odio van a odiar. Si ese no eres tú, eso también está perfectamente bien. Los seres humanos son todas las criaturas más maravillosas por su singularidad y diversidad, y la vigilancia de un binario de género arbitrario solo evita que esto salga a veces.

    Ahora, es cierto que la mayoría de las mujeres (especialmente cuando son jóvenes) prefieren a los hombres ‘masculinos’, los ‘chicos malos’ confiados y apuestos, por así decirlo. Sin embargo, a) esto no es cierto para todas las mujeres, yb) es más importante estar con alguien que sea adecuado para usted, que con cualquiera por el simple hecho de hacerlo. Lo que se remonta a lo que dijo Alexis; no es saludable necesitar una pareja, especialmente para no demostrar su valía a los demás o a usted mismo. Es mejor estar con alguien con quien disfrutes pasar el tiempo, sabiendo que estarás bien sin ellos si es necesario. No se conforme con alguien que no lo ama por USTED, sea lo que sea que esté haciendo en la vida o como quiera expresarse.

    Es útil conocer las ideas de por qué piensas, sientes y te comportas como lo haces, pero en última instancia, es más importante avanzar para cambiar eso para que puedas vivir con más felicidad y confianza. Para ese fin, Alexis tiene toda la razón. Hay 2 maneras de seguir adelante desde aquí; el primero es la auto mejora externa, y el segundo es la auto aceptación interna. Afortunadamente para usted, puede elegir ambos! Trabaja en mantenerte fiel a ti mismo y a tus valores, a vivir según lo que consideres correcto y hacer el bien a los demás o lo correcto siempre que puedas, incluso si eso significa caminar solo. No es necesario que solo vayas al gimnasio y “subas de nivel”, aunque estar en forma y tener un buen cuerpo ayuda a atraer a las chicas. Hay muchas formas de mejorar, desde la forma física hasta la moda, las habilidades sociales, comenzar un nuevo pasatiempo, aprender un nuevo idioma o instrumento, viajar … y la lista continúa. Pero de cualquier forma que elija para hacer avanzar su vida, hágalo por usted, su felicidad, su confianza y su tranquilidad, no para obtener la aprobación de los demás.

    Como parte de esta mejora personal, recomendaría intentar hacer más amigos con mujeres. Como dije antes, las mujeres son personas; algo bueno, algo malo pero mientras los tenga en un pedestal de tal forma que tenga miedo de interactuar con ellos, será difícil para usted tener una cita y / o tener una relación saludable con una mujer. Debe exponerse a sus miedos o no importa cuánto esfuerzo realice para mejorar su desempeño en el exterior, nunca se entrenará para ver que sea lo que sea que tema, es lo suficientemente fuerte como para manejarlo. Si realmente estás luchando, entonces siempre puedes ver a un terapeuta. Están capacitados para tratar regularmente con jóvenes con ansiedad social y baja autoestima y, si es necesario, pueden trabajar con usted en una fobia específica de mujeres (ginofobia) relacionada con eso.

    Si desea dos libros realmente buenos sobre cómo superar la baja autoestima y conectarse mejor con las mujeres, recomendaría No More Mr Nice Guy por el Dr. Robert Glover, y Modelos: Atraer a las mujeres a través de la honestidad por Mark Manson. Hay literalmente cientos de recursos de autoayuda además de eso, e incluso citas con gurús aquí en Quora. Pero déjame enfatizar, tu miedo no es algo que puedas leer o escuchar. Es algo que hay que enfrentar de frente, a la intemperie. Y todo comienza con la decisión de no preocuparse por lo que otros piensan de usted, sabiendo que usted es una buena persona y se esfuerza por ser amable con los demás en la forma en que vive.

    Espero que esto ayude (y lo siento, es un poco deambular.) ¡Buena suerte!

¡Si no me equivoco, nunca sentí que necesitaba un chico hasta que fui a la universidad! ¡Fue cuando tenía 21 años!

Por lo tanto, la vida escolar se trata de quién es el más inteligente en cuanto a clase / académico y quiénes son los más activos en el plan de estudios extra. Y, por lo general, en ambos escenarios, las chicas pueden y podrían lograr mejores resultados o estar a la par con los chicos. Es por eso que los chicos no son necesarios. 😛

OK, ahora pasemos a cuando sentí la existencia de chicos. Cuando nos estábamos quedando en la universidad, las vacaciones escolares, la cafetería estaban cerradas, no había comida, no había transporte, ¡entonces los muchachos con un auto vinieron a rescatar! Nos dio un paseo fuera del campus para cenar! jajaja

O en otro escenario, cuando el albergue se encontraba en una crisis de agua o electricidad, los muchachos ayudan a transportar cubos de agua de fuentes externas, les brindan a las niñas repelentes de velas / fósforos / baterías / mosquitos y se convierten en guardias de seguridad para proteger nuestra seguridad durante la oscuridad. horas ¡Eso es lo que los chicos pueden hacer en tiempos difíciles como estos y son muy apreciados!

¿Tienes 18 años y vas a la universidad? Luego, espere a que lleguen estas oportunidades, ¡y usted puede ser uno de sus héroes!

¡Oh, antes de que me olvide, por supuesto que los chicos inteligentes pueden ser muy útiles para proporcionar recursos de estudio / notas y consejos de examen para los juniors también!

Entonces, no se preocupe, continúe afinando sus habilidades, sea un caballero y sea muy sensible a las necesidades de las niñas. ¡Un día, una niña podría encontrar estas gemas ocultas!

¡Buena suerte! 🙂

Vic

Esto podría deberse a que usted otorgó el derecho de validar su autoestima a las mujeres. Es fácil perder la confianza en uno mismo y comenzar a tomar lo que otros dicen o podrían pensar de usted como su verdadero valor.

Si ese es el caso, su sentimiento de inferioridad puede explicarse: después de todo, usted cree que las mujeres son sus jueces legítimas, y como jueces son más altas que usted. Es casi como si Dios te estuviera juzgando a través de sus opiniones.

Pero la realidad es que no pueden ser sus jueces, sin importar lo que piensen o digan. No debes permitir que eso suceda, no solo a las mujeres, sino a cualquiera. Las opiniones de otras personas sobre ti son solo eso, opiniones: pensamientos que aparecen en su mente en función de la información que obtuvieron sobre ti.

En primer lugar, esa información por definición es limitada y no refleja la imagen completa; es solo una imagen parcial de usted, producida por su propia mente. En segundo lugar, gran parte de su juicio proviene de sus propias creencias y prejuicios; de hecho, dice más sobre quiénes son y no sobre quién eres. Así que, de hecho, eres casi invisible para ellos. Forman una imagen de usted y comienzan a juzgarla, al igual que usted forma una imagen de ellos y comienza a sentirse inferior a esa imagen.

Sé tu propio juez. O, mejor aún, dejar de creer en los juicios. Eres quien eres. Eso es todo lo que hay.

Primero gracias Tom por la A2A. Me temo que solo puedo preguntarme por qué hacemos esto. En nuestra defensa, puedo decir que me alegro de que no seamos el tipo de hombres que consideran que cualquier mujer está debajo de nosotros o menos que de ninguna manera. Ésto es una cosa buena. El resto, sin embargo, es desconcertante, parece que tienes razón acerca de que las mujeres no nos necesitan, ya que tienen muchas más opciones y ofertas por falta de una palabra mejor que los hombres. Realmente no sé qué decirte mi amigo. Una cosa que sí sé es que a tu edad, si tratas de no pensar demasiado en las cosas, invitar a las chicas y ser tú mismo, las probabilidades están a tu favor con las que harás “clic”. A algunos les gusta la mentalidad y las cosas se resolverán a pesar de cómo aparezcan las cosas en este momento. Esto es un hecho de la vida y sucede todos los días la mejor de las suertes, mi amiga, sinceramente isómera.

No puedes decidir si alguien te necesita o no, a menos que les des la oportunidad de sentir eso; Usted necesita dar su compañía a alguien para ser digno de su necesidad. Carece de confianza en sí mismo, lo cual es claro, sin embargo, esto tiene un lado positivo, estima a las mujeres altamente, las respeta y las niñas simplemente aman eso; las mujeres siempre están en busca de hombres que las estimen altamente, y quizás usted sea un buen hallazgo para ellas. Usa tu simplicidad como tu fuerza y ​​progresa en hablar con las chicas. Cuando hagas amistad con chicas, te darás cuenta de que no te van a comer.

Para aumentar tu propia confianza puedes

  1. Ejercicio: haga un poco de levantamiento de pesas y culturismo, haga correr, para que se sienta un poco como Salman Khan sobre su apariencia.
  2. Cuide sus hábitos alimenticios: una buena dieta puede mejorar su estado de ánimo. Leer buena comida puede ser mejor que cualquier terapia psicopática.
  3. Vístete adecuadamente con tus atuendos favoritos.
  4. Usa buenos perfumes para mantenerte fresco y feliz.
  5. Consulte a un psicoterapeuta, psiquiatra y psicólogo de asesoramiento en línea gratuito para obtener consejos profesionales sobre cómo aumentar su autoestima.

Simple, has dejado que tus inseguridades te afecten. En algún lugar a lo largo de la línea, le han dicho que no es lo suficientemente bueno y lo ha internalizado. O tal vez no sea lo suficientemente bueno como para ajustarse a la definición de “material de fecha” que se define estrechamente en la sociedad. O tal vez te estás esforzando demasiado.

Mi consejo para ti es que no trates de hacerte digno de las mujeres. Este es un enfoque defectuoso que muchos toman hacia las relaciones. Usted ve, nos calificamos a nosotros mismos en términos de lo buenos que somos de un hermano, una hermana, un cónyuge que somos. Damos prioridad a nuestras relaciones, creyendo que, si actuamos de cierta manera, somos lo suficientemente buenos. En medio de adaptarnos para ser lo suficientemente buenos, nos olvidamos de hacernos valer la pena de la persona que queremos ser. Por favor, concéntrate en ti mismo. No pienses en hacerte valer las mujeres. Hazte valer tu mismo. Puedes ser alguien de alguien más tarde.

A partir de ahora, sé tú mismo. Se lo mejor de tí. Se quien quieres ser. Inculca cualidades que crees que debería tener un hombre ideal. Descúbrete a ti mismo, búscate, al final serás lo suficientemente digno para otros también. Basta con el deseo de validación externa. Comenzar, buscar dentro, cuestionar dentro y validar dentro.

No estoy seguro de qué edad tienes, cuál es tu origen o nada.

Lo que sí sé a ciencia cierta es que usted NO ES INFERIOR A NADIE. Eres lo suficientemente bueno como para invitar a cualquier mujer que quieras invitar. Algunos dirán que no. Es un juego de números. El rechazo de su oferta nunca se trata de usted, se trata de ellos.

Pero tienes el mismo valor inherente a cualquier persona, y eres lo suficientemente bueno como para pedirle a alguien que salga.

Lo que quiere saber no es “cómo”, Eric, que es un sinónimo de “por qué”, una pregunta absolutamente inútil en este contexto.

Quieres saber cómo hacer el movimiento y preguntar.

Aprende a flirtear, y coquetea adecuadamente, pero también asiduamente. Seguramente hay algo en YouTube acerca de aprender a flirtear. Sé que hay libros. Necesitas habilidades, no cómo viene.

Primero, respira profundo. Sé que cuando tenía 18 años, las cosas se sentían REALMENTE intensas. En unos pocos años no se sentirá tan abrumador (lo que puede o no puede ser tranquilizador, pero confía en mí, el tiempo te da una perspectiva sobre cosas que serán sorprendentemente asombrosas).

Primero, no quieres estar en una relación romántica con nadie que te necesite . Quieres a alguien que sea plenamente ella misma y quieres ser plenamente tú mismo. Las relaciones deben enriquecer, complementar, nutrir e inspirar. Este es el objetivo de tu relación: un mejor amigo y amante. Este es el ideal.

Ahora … eres tan inferior a otras personas como te permites ser. Las mujeres son personas, seres humanos, como tú. Todos los seres humanos tienen experiencias y habilidades únicas. Tienen defectos. Ellos tienen regalos Pueden ser molestos, impresionantes, hirientes y útiles.

La vida no es una competencia, aunque a veces se siente así. No te preocupes por otras personas. Cada uno hace lo mejor que puede en sus vidas. En su lugar, haz lo mejor que puedas en el tuyo.

Entonces, ¿qué significa eso … especialmente considerando su preocupación por ser poco atractivo?

¿Por qué crees que eres inferior? ¿Por qué crees que eres poco atractivo? ¿Qué hay de ti que crees que no es lo suficientemente bueno?

Eso es lo que necesitas cambiar. Comience con esta publicación sobre el perdón de sí mismo, en serio. Perdonar los errores que cometió en el pasado lo ayudará a despejar su ahora.

Además, haz una lista de las cosas que son asombrosas sobre ti, cosas que te gustan. Haga una lista de las cosas que ha logrado en la última semana o año (o por mucho tiempo). Pueden ser tan pequeños como lavar la ropa, o tan grandes como ganar un campeonato. Cuando los enumere, se sorprenderá de lo mucho que ya ha hecho (si esto funciona bien para usted, le gustaría consultar esta guía de revistas, que será una gran dosis de poder y lo ayudará a establecerse a sí mismo .).

Una vez que te hayas dado cuenta, otras personas lo notarán. Impactará todos los aspectos de tu vida. Vas a hacer nuevos amigos. Puede dedicarse a nuevos pasatiempos o buscar una nueva dirección en la vida (¿Colegio? ¿Cambio importante? ¿Aprendizaje? ¡¿Quién sabe ?!). Atraerás cosas buenas para ti. Y un día mirarás hacia arriba, y habrá una mujer realmente increíble que realmente quiere llevarte a cenar.

18 años no es mucho tiempo. Pero, lo que es más importante, aún no ha tenido la oportunidad de desarrollar una personalidad individual, apenas ha comenzado. La mayor parte de su pensamiento está fuertemente influenciado por su familia. Así que mi conjetura, que es solo una conjetura, es que puedes tener una madre muy intimidante o un padre que te ha estado insultando sobre tus interacciones con las chicas.

Sin embargo, definitivamente he señalado con el dedo a los padres y creo que superar el tema de sentirse inferior a las mujeres implicará ciertamente recuperarse de los problemas relacionados con su comportamiento negativo.

Estas cosas tardan un poco en solucionarse, pero una vez que se vuelva independiente, lo que está empezando, debe comenzar a ver la vida de manera diferente y será más fácil reconstruir su personalidad y autoestima como lo desee.

El mejor consejo que tengo es aclarar tu pregunta. Los psicólogos dirán que “te sientes” incapaz de salir con mujeres, pero eso no me interesa. El fieltro es lo que encuentras en las mesas de billar.

¿ Puedes salir con ellos? ¿Las mujeres que te gustan al menos parcialmente te muestran interés y te tratan con respeto? Si esas cosas están en su lugar, entonces no puedes permitirte sentirte inseguro e inferior. Sigue tu ejemplo y confía en que te aprueben.

Salvo la inferioridad para los hombres que son maltratados y desconfiados por las mujeres. Guárdelo para las que nunca han tenido interés por una sola mujer, o las que nunca han mostrado un interés sincero y solo han sido enmarcadas con propósitos abusivos.

En resumen, si las mujeres están saliendo con usted o al menos no se sienten violadas porque existen, no son inferiores a ellas. (E incluso si lo contrario es cierto, en realidad no eres inferior a nadie, porque tu valor como socio potencial no determina la cantidad de respeto que mereces, pero esa es otra pregunta).

Sinceramente, no tengo idea de por qué te sientes inferior a las mujeres. La razón más probable es que tus padres te enseñaron que eras inferior. Probablemente no intencionalmente, pero algo en la forma en que te trataron cuando crecías te hacía sentir así. Pero eso es sólo una conjetura. Si realmente siente que este es su verdadero estado, es posible que desee ver a un profesional de salud mental para que lo ayude a lidiar con esos sentimientos.

Verás, la verdad es que no eres inferior a las mujeres. Puede temerles por alguna razón o pensar que no están interesados ​​en usted románticamente, pero estos sentimientos, por más reales que sean para usted, son irracionales. Piénsalo de esta manera: hay 3.5 billones de mujeres en el planeta. No hay forma de que los hayas encontrado a todos y te hayas encontrado inferior a ellos. No es posible que seas inferior a todos o incluso a la mayoría de ellos. Esto probablemente significa que te enseñaron a creer en tu inferioridad. Cualquier cosa que te hayan enseñado puede no ser enseñada. Un buen terapeuta puede ayudarte con esto. Solo sea específico acerca de sus sentimientos para que no tengan que pasar años investigando su psique para resolver el problema.

Usualmente porque no estás viendo a la gente claramente. Este es un proceso que requiere tiempo y esfuerzo.

Trabajar en el amor propio. Esto es realmente importante. Trabaja en extender ese amor a los demás. Primero gente cercana a ti, luego conocidos, luego todos. También debes decidir ser absolutamente honesto, siempre.

Cuando hayas dominado esas cosas, tu problema se resolverá.