¿Por qué me siento demasiado?

Todos los pensadores sienten y todos los que sienten piensan. Pero estamos predispuestos individualmente (por la personalidad y probablemente por la genética) a hacer juicios de juicio por defecto para poner más peso en uno u otro. Si te inclinas un poco más hacia decisiones sensatas, está bien, siempre y cuando mantengas la razón en equilibrio.

Hay una popular prueba de tipificación de la personalidad llamada Myers-Briggs. Su validez se debate, pero creo que tiene cierto mérito en el autodescubrimiento. Puedes llevarlo online gratis. Es posible que no pueda cambiar de preferencia de sentimiento a preferencia de pensador; pero si su puntaje de percepción es significativamente sesgado, tendrá que aprender habilidades para poner sus sentimientos a raya con la realidad y la razón. Del mismo modo, si el suyo es un puntaje de pensador sesgado, desearía aprender formas para que su reacción intestinal tenga más peso. El equilibrio es siempre un desafío.

Parece que eres un empático. No hay nada de malo en ti, aunque puede ser la angustia adolescente que hace que tu personalidad empática salga.

Ser un empático no siempre tiene que estar relacionado con la ciencia ficción. De hecho, hay muchas personas que pueden ser fácilmente rozadas con las emociones de otras personas (¡Hola!).

Sería mejor que aprendas a controlar tu energía y tierra. La meditación ayuda cuando te sientes abrumado. No te preocupes, el mundo es lo suficientemente amable como para no juzgar a las personas como tú. De hecho, creo que el mundo necesita más personas como usted que sean lo suficientemente sensibles sobre su entorno y no dentro de la burbuja del narcisismo.

Espero que mi respuesta ayude. Visite los archivos de autodominio: Pat Bagano, es donde comparto la mayoría de mis experiencias en la vida.

Un par de razones por las cuales te sientes demasiado son porque eres amable y tienes un gran corazón. También apuesto a que usted es un pacificador y la mayoría de las veces sonríe a todos los que pasan. Esto te hace sentir bien porque sabes que los hizo sentir bien. La mayoría de las veces tienes que forzar una sonrisa porque estás triste por dentro. Pero quieres que la gente se sienta mejor que tú o al menos no tan mal. Te preocupas mucho y es muy probable que seas un perfeccionista. También tiendes a ser muy optimista con los demás. Preocupándose por su bienestar. Así que los alienta a que sean optimistas también y los apoye y haga lo que hacen para que sean felices. Si solo pudieras ser tan amable contigo mismo. Esto es todo lo que puedo pensar en este momento. Verás, yo también siento demasiado y es porque soy amable y tengo un gran corazón que llevo en la manga. Me lastimo mucho por sentirme demasiado y preocuparme por la felicidad de todos. Es un gran trabajo. Estoy aprendiendo a separar mis sentimientos y la sensación de ser responsable de los sentimientos de los demás. Porque los sentimientos de otra persona no son mi responsabilidad. Todo lo que puedo hacer es ser amable.

Porque eres sensible a los demás y a ti mismo, y eso puede ser una gran cosa. Puede ayudar a las personas a sobrellevar su dolor y simpatizar con ellos. Sin embargo, cuando te sientas triste, intenta pensar en cosas que te hagan sonreír y te sentirás un poco mejor.

No hay nada malo en ti, solo un millón de cosas. La vida es sobre sentir cosas. Puede ser difícil cuando estás en tus mínimos, pero esos máximos son tan grandes. Supongo que también eres muy empático? Ve a ayudar al mundo a ir a sentir la mierda ir. Me muero por ser como tú. Una gran cantidad de personas son. Siempre pensamos que la hierba es más verde.