¿Son las emociones algo más que pensamientos o sensaciones corporales?

Answer 1

¡Buena pregunta! Las emociones son reacciones que combinan los recuerdos de experiencias pasadas con una experiencia nueva y causan respuestas electroquímicas en nuestros cerebros y cuerpos que apenas están empezando a entenderse. Siempre debemos investigar nuestras reacciones de manera racional y aprender lo más posible de ellas para que no acumulemos equipaje innecesario en el futuro. Las emociones pueden ser muy dañinas o actuar como un indicador de nuestra conciencia o falta de una situación dada. No es tanto la emoción como la forma en que reaccionamos ante ellos y si respondemos de manera positiva o no. Si alguien te enojó lo suficiente, podrías matarlo porque te causó tanto dolor u ofensa deliberada o accidentalmente que estalló en la ira y perdiste totalmente el control como en los incidentes de ira en la carretera. O alguien podría intentar robarte a tu mejor chica mintiéndole sobre ti. Cuando ella se niega a hablar contigo, en lugar de esperar el momento adecuado o emplear la ayuda de un buen intercambio, ¡reaccionas mal golpeando la luz del día y acabando en la cárcel por tus problemas! ¡No puedes recuperarla del confinamiento forzado de una celda de la cárcel! Es mucho mejor ejercitar un poco de autocontrol y evitar una mala reacción ante una situación altamente emocional, al darte cuenta de que si te reposicionas correctamente, puedes ganar el día sin derramar sangre y terminar con un resultado que te convierte en un Incluso mejor persona en sus ojos que tú antes. El cortisol y la adrenalina son sustancias químicas muy potentes que pueden desequilibrar fácilmente nuestro cuerpo y comprender lo que está sucediendo puede ayudarnos a cambiar nuestras reacciones involuntarias. Hay una gran información aquí sobre esto:

https://experiencelife.com/artic…

Answer 2

Los considero una combinación de los dos. Quizás podrían considerarse un tipo especial de pensamiento, pero no he notado una diferencia más que tener sensaciones físicas asociadas con ellos.

Por ejemplo, he podido cambiar la ansiedad por la emoción centrándome en lo que sentía físicamente y luego en el hecho de que no había ninguna razón para esperar peligro. Los dos se sienten físicamente similares, pero tienen diferentes tipos de pensamientos asociados con ellos.

Es posible que haya más detrás de ellos en el subconsciente. Sé que cuando estoy borracho, cambio las emociones rápidamente sin ninguna razón o pensamiento asociado con ellas. Creo que esto se debe a que me siento incómodo mostrándolos o hablando sobre ellos en la mayoría de los casos y salen cuando tengo menos control.

Answer 3

No, las emociones no son solo pensamientos o sensaciones corporales.

Las emociones son reacciones fisiológicas de cuerpo entero. Se pueden medir hasta cierto punto por el cortisol y otros niveles hormonales, la conductividad de la piel, el tamaño de la pupila y el enrojecimiento de la piel, por mencionar algunos ejemplos. (Por lo que no estoy afirmando que alguien haya podido relacionar las emociones con la fisiología).

Podemos darnos cuenta de una pequeña parte de nuestras emociones. Estas partes de las emociones se llaman ‘sentimientos’. Estos sentimientos pueden incluir la conciencia de las funciones corporales, como una boca seca, y también pueden incluir pensamientos.

Dado que los sentimientos son, por definición, cosas de las que somos conscientes, no puedo excluir la posibilidad de que algunos sentimientos sean solo actividades cerebrales emocionales de las que somos conscientes.

Answer 4

Las tres cosas son diferentes.

• Los pensamientos son los acontecimientos en la mente que conducen a diferentes emociones.

Ej .: ¿Un pensamiento de tu reciente ruptura? Bueno, induce una emoción de tristeza.
Entonces, los pensamientos se manifiestan en emociones basadas en el tipo de pensamiento.

• Las sensaciones corporales no están exactamente relacionadas con las emociones. Por ejemplo, si alguien te pellizca, tus reflejos se hacen visibles. Tienes una sensación irritante. Por lo tanto, las sensaciones corporales activan sus reflejos que a veces pueden transformarse en emociones.

Ej: Es una noche oscura. Usted está acostado en el jardín sobre la suave hierba hormigueo. Una brisa fresca y fría sopla acariciando tus cejas, cabello. Experimentas una oleada de felicidad o una emoción de placer.

Entonces, creo que tienes la diferencia.

Answer 5

Las emociones son básicamente una guía de cómo estás en sintonía con lo que está sucediendo en tu vida. Por ejemplo, si te sientes feliz, las cosas probablemente van bien. Si sientes enojo o tristeza, eso es un indicador de que algo está apagado. Cuando sientes esas emociones se requiere un ajuste. Tal vez la comunicación no sea clara con alguien o quizás hayas perdido a alguien que amas.

Esta es una descripción muy básica. Hay una larga lista de posibles emociones, de realmente grandes a muy bajas. Si los usas como guía, te ayudará a lidiar con la vida un poco mejor. Hay una gran cantidad de información que puede investigar. Una fuente que recomiendo son las enseñanzas de Abraham Hicks.

Answer 6

Sí, son mucho más que eso. Las emociones son una expresión del estado de tu espíritu. No somos simplemente montones de carne y hueso, sino que tenemos un espíritu interior que da vida a tu persona, dentro de un cuerpo de carne y hueso. Las circunstancias espirituales afectan al cuerpo, y las circunstancias corporales afectan al espíritu. Los efectos potenciales, o realizados en el cuerpo, a su vez afectan al espíritu, y esos efectos se manifiestan en las emociones.

Answer 7

No estoy seguro de lo que realmente estás preguntando. Para entender cómo funcionan las emociones, “el cuerpo astral”, de AEPowell, es un libro realmente bueno y bastante accesible. Apuesto a que puedes conseguirlo en Amazon.

Dependiendo de lo que te interesa sobre las emociones, hay muchos otros libros que puedo recomendar. O si solo estás interesado en cómo se siente una emoción específica, dime cuál y veré si puedo describirla.

Answer 8

Las sensaciones se adentran en nuestro cerebro a través del intelecto. La información integrada basada en el intelecto se correlaciona con estas sensaciones para desencadenar pensamientos (simplificando la discusión).

Las emociones invocan la historia en nuestros cerebros. Algunos comentarios intuitivos también se pueden agregar a los pensamientos. Los sentimientos se transmiten exteriormente al espacio y al entorno temporal que nos rodea; El residuo puede ser almacenado en nuestro cerebro / mente.

Las emociones están por lo tanto en un nivel más alto que los pensamientos como se explicó anteriormente y pueden no ser las mismas.

Gracias Jonathan por preguntar. Esta es una pregunta difícil (aunque parece fácil).

Answer 9

La única forma de saber qué son las emociones es sentirlas tú mismo. La experiencia personal es tan específica como puede ser. En su caso, eso implicaría alterar el cableado y / o la química de su cerebro para que se sienta.