En mi libro, aceptar una disculpa es el tercer paso hacia el perdón. El perdón es una elección que sigue un camino emocional. Mis pasos básicos son:
- Escucha la disculpa
- Lucha con mis emociones conflictivas,
- Acepta la disculpa,
- Tome un período para refrescarse,
- Piensa en por qué ocurrió el incidente,
- Lucha con más emociones.
- Finalmente perdona a la otra persona.
Pero cada persona tiene un conjunto diferente de pasos según la gravedad del incidente.
A veces, aceptar una disculpa requiere un salto de fe y ser la persona más grande. Puede tomar un tiempo superar completamente el incidente, especialmente si usted valora a la persona, pero ocurrirá.
Déjame darte un conjunto de ejemplos de mi vida, uno desde donde soy capaz de perdonar y el otro donde nunca sucederá.
- ¿Qué notas acerca de otras personas?
- No hablo con nadie en todo el día, ni siquiera con las personas con las que vivo. Siento que esta no comunicación me está rompiendo. ¿Que puedo hacer?
- ¿Qué significa decirte a ti mismo que ‘cállate’?
- ¿Puede una conversación de 30 segundos crear un impacto en una persona?
- Cómo tratar con personas que son malas en sus trabajos.
Uno de mis amigos más cercanos y yo entrenamos físicamente tres veces a la semana. Ambos conocemos los riesgos inherentes en el combate, pero ninguno de los dos habíamos herido gravemente al otro en los últimos seis años, por si acaso no nos aburrimos en términos de fuerza. Esto cambió en junio. La mañana de nuestra sesión de entrenamiento nos lo entregaron con papeles de divorcio y no estaba completamente equilibrado por eso. Le pregunté si quería cancelar, dijo que no, así que continuamos con la sesión. Durante la sesión, no estaba midiendo su fuerza y conectó un golpe de fuerza total a mi antebrazo mientras bloqueaba. Parecía que desarrollé un nuevo codo. Todavía no estoy emocionalmente sobre eso. Acepto sus disculpas, pero todavía no lo he perdonado por completo. Sin embargo, está llegando a esa etapa.
Me abusaron horriblemente cuando era niño. Nunca se han producido disculpas, ni siquiera intentos de comunicación por parte de mis padres. El infierno físico y emocional por el que pasé es imperdonable. Cuando mueran, planeo literalmente bailar en sus tumbas.
Es más fácil aceptar la disculpa y perdonar la lesión durante el combate porque no fue intencional. A la inversa, no puede poner 18 años de infierno intencional para descansar con una disculpa.