Si antes sentí empatía y tristeza, ¿por qué no puedo hacerlo ahora?

Creo que estás en el entumecimiento emocional; Necesitas superar este estado; Puedes consultar eWellness Expert para psicoterapia.

practique la lectura, haga auto-asesoramiento, es decir, trate de participar en ocasiones que incluyan muchos amigos y familiares, incluso si no tiene ganas.

Practica hablar frente al espejo todos los días, en forma de discusión. involucra emociones en lo que sea que hagas.