Cómo entretener a alguien que se siente triste y deprimido.

Answer 1

¿Para entretener a alguien cuando se siente triste o deprimido?

Eso sería un poco difícil.

¿Por qué?

Porque cuando una persona está triste / deprimida, sus pensamientos a menudo estarán tristes / deprimidos incluso si intentan pensar en cosas felices (una vez que piensan en cosas felices, su mente volverá a estar deprimida / triste). El término que la gente usa para describir esto se llama “congruente con el estado de ánimo”.

Ejemplo de estado de ánimo congruente: si una persona está enojada, pensará en pensamientos que la hicieron enojar en el pasado / presente; su mente estará enganchada a eso.

Para que dejen de sentirse tristes / deprimidos, debes sentir empatía y simpatía por ellos (consolarlos). Déjalos desahogar acerca de sus problemas para ti; Todo lo que necesitan es alguien que los escuche. Dígales una situación similar que le sucedió y qué tan triste / deprimido se sintió al respecto; Hágales saber que no son los únicos que están tristes por esta situación. Luego, cuénteles cómo resolvió el problema y cómo dejó de estar triste.

Deja que te inviten a hablar con ellos. A veces las personas que se sienten deprimidas / tristes necesitan su espacio para pensar solo en las cosas. Si ella quiere hablar con usted, le pedirá que hable con ella. De lo contrario, no la molestes y disfruta de tu vida; Diviértete con otros amigos, familiares, hermanos, etc.

Eventualmente, ella dejará de estar triste / deprimida y seguirá adelante.

Buena suerte y deseo lo mejor para ti y tu amigo. Dios te bendiga.

Answer 2

Trátelos normalmente. No hay nada mejor que alguien que se sentará y hablará conmigo sobre mis problemas y los abordará, pero que aún puede verme como un ser humano y tratarme como tal. Soy un adicto en recuperación y lo peor que hace la gente es tratarme como si no fuera humano y / o caminar sobre cáscaras de huevo como si fuera a romper en cualquier momento. No tienen idea de cómo hablar o tratarme. Personas con depresión, adicciones, discapacidades, etc. Somos personas también. Puedes ser respetuoso, pero no tienes que tratarnos de manera diferente. Nuestras discapacidades no definen quiénes somos y, créanlo o no, no son lo que nuestras vidas giran alrededor de 24/7. Solo son cosas con las que tenemos que convivir. Todavía nos gustan las cosas que hacen los demás. Independientemente de que tengamos o no estos problemas, seguimos siendo personas.

Answer 3

Cuidadosamente, supongo que, en general, la depresión no es algo que (el entretenimiento) funcione tan bien, por lo que probablemente sea mejor dejar de lado su comportamiento si puede y ser realista al respecto, no espere que sonrían si no lo son. sentirse feliz … no tenga miedo de dirigirse a un “elefante en la habitación”, pero cuando lo haga, apoye lo mejor que pueda y trate de no dejarse involucrar demasiado emocionalmente para que no se caiga Baje un poco de abismo junto con ellos … es natural que cambien los estados de ánimo, así que mientras no ignora o descarta las cosas negativas, intente enfocarse en cosas positivas …

Es de esperar que en algún momento la depresión / tristeza no importe tanto, también serán dos personas con sus propios temas para discutir, posiblemente incluso disfruten de algo que comparten en común …

Buena suerte espero que todo salga bien …

Answer 4

Escucha y sé comprensivo. Trátelos como un amigo con respeto, pero no como un paciente, les permite sentirse más deprimidos al saber su ajuste debido a su estado. Trátelos como lo hizo antes, pero con precaución y cuidado adicionales.