Sí, me he sentido mal por gritarle a alguien, especialmente hacerlo enojado. Creo que hay formas más constructivas de tratar con los demás que gritarles, lo que suele ser destructivo.
Gritar puede deberse a una situación extrema, como ver a alguien a punto de pararse frente a un autobús. Pero normalmente, es mejor desarrollar otras formas de comunicación que gritando.
Sin embargo, debo decir que gritar puede ser una forma efectiva de hacer que alguien escuche. Tengo un amigo que con frecuencia no prestará atención a otros medios de comunicación, pero definitivamente prestará atención cuando grite. No abogo por gritar, pero en algunas circunstancias, lo uso. Una cosa que trato de hacer es no gritar cuando está emocionalmente molesto. Pero de vez en cuando, en ciertos momentos y con ciertas personas a las que ya he dado a conocer mis deseos en un tono de voz normal, grito para que me tomen en serio.