“No dejes que las pequeñas cosas estúpidas rompan tu felicidad”.
¡No debemos enojarnos por las cosas más pequeñas que nos puedan o no molestar a largo plazo!
Compartir cosas es bueno, especialmente las malas porque elimina el peso que llevamos sobre nosotros.
Pero a menos que quieras hacer eso (compartirte con los demás), simplemente párate frente a un espejo y enfréntate en voz alta. Hable con usted mismo, conozca las razones que lo hicieron enojar, piense en un método para superarlos si le molesta tanto.
- ¿Alguna vez sientes que quieres hablar con alguien sobre cómo te sientes acerca de tu vida ahora y lo que has aprendido? Cuentame tu historia.
- ¿Cuándo, o alguna vez te has sentido ‘en la zona’? ¿Qué hace que una persona se desempeñe heroicamente en una actividad? Por favor use referencias personales para explicar.
- ¿Qué puedes hacer cuando te sientes solo?
- ¿Por qué los seres humanos tienen tanta tristeza y depresión?
- ¿Es relevante convertirse en un observador silencioso que expresar toda una gama de cualidades o emociones?
Si obtiene un buen diálogo entre usted y usted mismo, puede hacer un verdadero progreso en aclarar sus pensamientos e incluso elevar su estado de ánimo.
¡Dése un grito y discuta ambos lados de una decisión difícil que va a tomar!
Espero que esto te ayude de cualquier manera posible!
¡¡Aclamaciones!!