¿Algunas personas nacen para llevar la miseria a todos los que las rodean o es solo lo que mi BPD me hace sentir?

Answer 1

Yo diría que el segundo.

No voy a darte la típica conferencia de “ir a ver a un terapeuta” porque es probable que hayas escuchado así muchas veces. En su lugar, le daré una “conversación real” como alguien que ha tratado y sigue lidiando con problemas de salud mental (BPD más ciclotimia. No es una combinación divertida pero he aprendido a tratar).

Tu mera existencia no trae desdicha a nadie, principalmente porque no estás exactamente en el centro de la felicidad de todos. La gente no te mira como la única fuente verdadera de alegría. Eso es un hecho simple. Nadie más ve el mundo a través de tus ojos. Es tu enfoque en tu propia vida y tus defectos lo que te hace creer que todos te ven como te ves a ti mismo y que tus sentimientos de desdicha están resonando de alguna manera en sus vidas. Básicamente, estás demasiado atrapado en tu propia mente y emociones caóticas para entender que la forma en que experimentas el mundo no se aplica realmente a otras personas.

Tus pensamientos no controlan la realidad . Puedes convertir eso en un mantra si te ayuda.

La principal forma en que tu vida realmente afecta a los demás es a través de tus acciones. Si su confusión interna de BPD lo lleva a proyectar una actitud negativa o hacer cosas negativas , eso es lo que afectará negativamente a las personas. Tenga en cuenta que el énfasis está en sus acciones . Esto también significa que si se enfoca en ser amable, generoso y comprensivo con otras personas a pesar de lo que realmente siente por sí mismo , será una presencia positiva y, de hecho, será apreciado por quienes lo rodean.

Puede sentirse como una desconexión completa y no estar “siendo uno mismo”, pero hay un método para la locura. Tu cerebro aprende de la repetición. Son tus acciones las que terminan por definir tu identidad, por lo que incluso si te ves a ti mismo como (perdona mi lenguaje) un pedazo de mierda, siempre y cuando no estés actuando como un pedazo de mierda, nadie te verá como a ti. Pedazo de mierda y con el tiempo también dejarás de verte a ti mismo como un pedazo de mierda.

Así que este es el consejo más práctico que puedo darte: cuida lo que haces y haz lo mejor que puedas con la frecuencia que puedas . Con el tiempo, la práctica de hacer el bien desafiará incluso tus propias creencias sobre el tipo de persona que eres y el impacto que tienes en los demás.

Eres tan malo como te permites ser. Y no tienes que ser.

Answer 2

Bueno, la pregunta realmente trajo una gran sonrisa 🙂

No estas solo. Todos en algún momento u otro muestran síntomas de BPD. Nadie nace para traer miseria a las personas que los rodean. Es sólo el estado de ánimo.

Cada vez que me siento irritado, agresivo, peculiar, solo pienso en esta imagen “El guerrero dragón, PO y la escena donde dice:” Paz interior “, me ayuda. Elijo no ser parte de esa miseria.

Solo sonrío cuando la gente dice que he perdido la cabeza. Sí, lo he perdido. Y no me importa. 😉

KP

Answer 3

Cuando se trata de trastornos de la personalidad, realmente hay que tener en cuenta que todos tenemos problemas y que esos problemas solo se convierten en un problema para los demás cuando no miramos dentro de nosotros en lugar de a nuestro alrededor.

Los trastornos de personalidad son el resultado de no ser lo suficientemente conscientes de sí mismos para superar el dolor que llevamos a nivel inconsciente.

Entonces sí, es normal que percibas amenazas que vienen del mundo exterior (fuera de ti, tu mente), porque estás inseguro al respecto porque no te sientes sincronizado con él. No te sientes sincronizado con el mundo porque no te sientes sincronizado contigo mismo. Esas inseguridades son el resultado de la falta de comprensión de ti mismo y, por lo tanto, del control sobre ti mismo, que realmente es, en última instancia, lo único sobre lo que tienes control real: el resto de la realidad es solo una percepción formada a partir de los procesos de tu propia mente frente a tu mente. ambiente.

Una vez que descubra quién es usted y con qué se identifica como resultado de su educación con todos los desafíos que esto conlleva, se sentirá más seguro con respecto al mundo. Entenderás que tu percepción del mundo solo te afecta si lo deseas. Habrás encontrado tu equilibrio y por tanto el control.

Answer 4

Depende de tu perspectiva. Las personas con BPD casi siempre se sienten como víctimas. Literalmente destruyen a las personas en sus vidas culpando a otros y no tomando responsabilidad por sus acciones. En raras ocasiones las personas con TLP son víctimas.

La mayoría de la gente es honesta amable y confiable. Un individuo con BPD a menudo piensa que todos son malvados, desviados, mentirosos, etc. A menudo piensan que otros están tratando de atraparlos. La realidad es que sus comportamientos desagradables y el pensamiento negativo los destruyen a todos por su cuenta. Te sugiero que hagas mucha terapia de conversación para ayudarte a lograr claridad y para ayudarte con tus falsas creencias. Alguien con BPD no necesita escuchar sus sentimientos viscerales porque, con mayor frecuencia, no están conectados al revés, al igual que sus percepciones. Así que si crees que alguien es malo, probablemente no lo sean. También me sorprende a menudo que las personas con BPD tienden a hacerse amigos de personas que tienen influencias terribles.

Answer 5

La primera pregunta es una creencia y opinión personal, nadie puede darte una respuesta definitiva para eso. Con respecto a su BPD, sí, probablemente lo está influenciando a creer que algunas personas están aquí únicamente para diseminar la miseria. Esto es algo de lo que consideraría hablar con sus seres queridos o con alguien educado en psicología.

Answer 6

Sabes que no puedo imaginarme tener que vivir con una condición tan grave que tengas que hacer esa pregunta … y soy sincera … me aterrorizaría … solo sé que no todo el mundo está dispuesto a lastimarte y no todo el mundo para ayudarlo, las personas tienen opciones al azar y pueden venir y tomarnos desprevenidos incluso si no hay bpd involucrado … y es difícil lidiar con algunas personas que parecen causar el caos intencionalmente y, incluso la persona más calmada y paciente puede Sentirse como si nos jodiéramos a todos. A veces, sentimos que el mundo está en contra de nosotros y todos están en contra de nosotros. Ahora, tener estas circunstancias inevitables probablemente sea extremo y nuestros sentimientos pueden herirse y estallar en ira rápidamente si siente que su ser tratado injustamente y malinterpretado por completo … solo recuerda que tus sentimientos no tienen que ganar, no dejes que tu mente te juegue trucos, simplemente conócete a ti mismo y que debes ir un poco de tiempo para reaccionar ante ciertas situaciones … nunca es tan bueno d como lo sentimos en este momento, así que tómese el tiempo para evaluar sus problemas actuales y volver a verlo más tarde, incluso si es un período corto