¿Qué te motiva cuando te sientes triste y desanimado?

Answer 1

1. Simple ! Alejarme de lo que sea me hace sentir desanimado ayuda.

Sí, los problemas pueden estar ahí afuera. Soy diferente, y el problema es.

Si lo miro desde afuera, generalmente lo resuelvo con comodidad. Cada vez que el problema entra dentro de nosotros y nos asociamos en gran medida con el problema, nos convertimos en parte del problema y surgen sentimientos (no solo causamos daños a nosotros mismos, sino que también limitamos nuestra capacidad para resolver un problema).

Entonces, me alejo un poco y lo veo desde afuera hasta que la sensación se desvanece lentamente.

Answer 2

Cuando estoy desanimado o me siento triste, nada me ayuda realmente. Ningún discurso motivacional, video o cualquier clase de conferencia o cualquier persona puede ayudarme cuando estoy fuera de combate. La única persona con la que puedo ayudarme a levantarme y correr es yo mismo . Sí, soy un poco egoísta en este sentido, pero así soy yo.

Entonces, ¿cómo me pongo en marcha? A veces, solo media milla para correr o nadar me ayuda a levantarme y ponerme en marcha. A veces el whisky hace el trabajo o alguna vez simplemente deambular por la naturaleza me ayuda. En el peor de los casos, la urgencia ardiente de terminar el trabajo me hace olvidar la situación causada por la recesión.

Answer 3

Bueno, la vida es difícil, sabes que hay muchas dificultades, muchas cosas desalentadoras suceden, te derribarán, la fe se desvanecerá, la motivación disminuirá y nos sentiremos destrozados.

Como queremos vivir

Bcoz podemos vencer de cualquier cosa si tenemos esperanza.

• Hay una cita de la película ” La redención de Shawshank ”

“La esperanza es algo bueno, tal vez lo mejor, y nada bueno muere”

Así que si alguna vez te sientes deprimido, alguna vez te sientes derrotado solo piensa en cosas buenas

Piensa en la esperanza.

Answer 4

Cuando me siento triste y desanimado, lo hago …

1. Intento anotar los eventos que me hicieron sentir así y trato de neutralizarlo, lo que me dará confianza para manejar las cosas difíciles de la vida.
2. Preparo café extra fuerte y bebo sorbo a sorbo. Disfruto del sabor amargo del café en cada sorbo, lo que me tranquiliza y me anima.
3. Un chat con mi ser querido, las palabras de su chat en sí un maravilloso chupete.
4. Responda y lea al menos una pregunta de Quora que me hace sentir como si hubiera adquirido algo de conocimiento hoy. Eso motiva mi mente para hacer la próxima tarea.
5. Finalmente, solo tomo una siesta corta y le doy descanso a mi cuerpo y mente. El descanso perfecto hace que nuestra mente piense perfectamente.

Answer 5

Mí mismo

Siempre que estoy triste / desanimado, creo que puedo hacer algo para cambiarlo, si es así, entonces comienzo a encontrar formas de hacerlo. Si no es así, no se puede hacer nada, así que estaré en paz.

También puede hablar con la persona que estaba en las mismas condiciones que usted o pensar en la persona que más le importa y salir de esta fase para ellos.

Answer 6

Yo hablo con alguien Comenzará con 6–7 personas al azar en la lista de amigos. Comenzaré con algunas cosas al azar. La conversación continuará hasta que tenga un “control” sobre algún tema. Terminar en una conversación real con uno o dos. A veces lleva a un gran nivel de discusión. Solía ​​conseguir algo nuevo. Me olvidaré de todas las otras mierdas. Será como wow.

Esto arroja todos los basureros.