Meditación por el amor de Dios, mueve tu cuerpo perezoso y comienza a meditar ahora mismo. Cuide su salud si no tiene nada importante que hacer. Tiene muchos beneficios –
- Tranquilidad de espíritu
- Equilibrio de cuerpo e alma interior.
- Mejora la salud
- Alivia nuestro nivel de estrés.
- Ayuda a encontrar uno mismo.
Por lo que importa, si no tienes nada importante que hacer junto con esto, comienza a leer libros inspiradores, elige un pasatiempo e invierte algo de tiempo en alimentarte. Aprende a cocinar, conviértete en un niño otra vez y mira tus dibujos animados favoritos de televisión.
El punto es que esta lista es interminable pero depende de lo que quieras hacer. He mencionado solo aquellos puntos que son relevantes para que alguien haga.
- ¿Qué hace que una canción alegre suene triste?
- ¿Por qué nos sentimos solos y perdidos en la noche?
- Cómo dejar de sentirse como un marginado y tratar de encajar en ciertas situaciones
- ¿Alguna vez has sentido como negar que ‘el cliente siempre tiene la razón’?
- Recientemente he estado sintiendo que siempre llega un momento en el que no tengo nada de qué hablar con otras personas, ni siquiera las más cercanas, y realmente no me gusta. ¿Qué me sugerirías que hiciera?