Por lo que entiendo, cambias de dos extremos muy rápidamente. Eso no es normal, no. Es normal ser emocional, sí, pero usaste la palabra extrema, lo que inherentemente implica que no es normal. Depende de lo que entiendas por extremo.
Como lo mencionaron otros, quizás sea solo una coincidencia y sucedieron cosas extremadamente buenas y malas en días diferentes, lo que hace que experimentemos los dos extremos en un período de tiempo tan breve. Pero, eso no dura y supongo que no es de lo que trata tu pregunta.
Ahora, hay causas normales para tales cambios de humor. Los cambios extremos en el estado de ánimo pueden ser causados por variaciones en los niveles hormonales, lo cual es normal si está pasando por la pubertad, el embarazo, la menopausia (y otros). Sin embargo, no es normal, si tiene una variación significativa en los niveles hormonales que no es causada por algo que ocurre naturalmente en el curso de la vida como los ejemplos citados.
Los cambios de humor extremos pueden ser un signo de varios problemas, la mayoría de las veces, si no son hormonas, solo es estrés. El estrés manipula su estabilidad emocional, lo que hace que sus reacciones emocionales sean más fuertes. Cuanto más estresado esté, más fuertes serán sus reacciones emocionales (a menos que haya desarrollado un mecanismo de afrontamiento para contrarrestarlo).
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También puede ser un signo de tener un trastorno mental como un trastorno de personalidad (Borderline, Bipolar, Narcisismo). ¿Tienes TDAH? Si lo hace, es más susceptible a tener problemas emocionales, que a menudo conducen a trastornos mentales. Necesitas mantenerte bajo control si ese es el caso.