¿Cuánto tiempo duran las emociones / depresión adolescente?

Answer 1

Simplemente no puede saber cuánto tiempo puede durar si es solo una mala semana liderada por un día muy malo o podría ser un mes o incluso un año. La depresión puede deberse a un desequilibrio químico, o por un shock severo. Puede ser temporal pero recurrente o simplemente crónica. Su severidad puede variar. Incluso después del tratamiento puede volver y debes tratar con él.

Una forma de saber que todavía lo tiene es mediante esta prueba (aunque sea honesto) …

1. A partir de hoy, tome un frasco de vidrio o cualquier frasco y al final del día escriba en un pequeño pedazo de papel sobre cómo fue su día con la razón por la que se siente.
2. Tu día debe ser clasificado en una escala del 1 al 5 y la razón debe ser corta, ya que recibiste de alguien, te olvidaste de algo, te perdiste una fecha límite y te sentías triste, cualquier cosa …
3. Durante un mes, sigue escribiendo esto en trozos de papel y poniéndolo en el frasco.
4. Al final de un mes, abre el frasco y saca todas las fichas. Tabule cuántos días hubo en cada escala.
5. Si cree que la cantidad de días con escala 1 y 2 es menor que 10, entonces lo está haciendo bien y mejorará seguramente. Si son más de 15, entonces todavía te está enfermando y debes seguir los pasos.
6. También tome un promedio de escala por 30 días por (suma de todos los puntos en escala por 30 días) / (30) y obtendrá la calidad del mes en general. Si está por encima de tres, está ganando o de lo contrario está perdiendo.

Prueba estos pasos si obtienes un promedio inferior a 3.

¿Cuáles son las diferentes maneras en que puede superar la depresión estando solo?

Buena suerte y sigue luchando.

Answer 2

No te va a gustar esta respuesta:

Nadie lo sabe.

La pubertad es cuando la mayoría de las enfermedades mentales se manifiestan. A veces la depresión es transitoria y parte de la pubertad, a veces es el comienzo de un trastorno depresivo mayor.

Personalmente mostré signos de depresión mayor desde los 7 años y comencé a autolesionarme y expresé sentimientos suicidas que no entendí completamente.

No tengas miedo de buscar ayuda. El asesoramiento puede / salvará literalmente tu vida. No tenga miedo de “darse una vuelta”. Sabrás que alguien está bien para ti. En el peor de los casos, hablará con alguien y verbalizar y recorrer sus procesos de pensamiento lo hará más consciente de sí mismo.

No sienta que tomar medicamentos es un fracaso, pero internalice su estado para saber cuándo rechazar la mediación.

Todo esto a un lado. No hay nada de malo en buscar ayuda. La terapia nunca dolerá. Si tiene un trastorno depresivo mayor, no se avergüence de obtener ayuda. Los medicamentos son solo un vendaje hasta que aprendes a coser tus propias heridas mentales.

Answer 3

Yo diré esto. He pasado por la depresión, y no importa cuántas veces crea que lo haya superado, de alguna manera vuelve. Hay días en que estoy llorando y llorando, no quiero interactuar con mis mejores amigos. Luego hay días en que soy una flor que florece en primavera. Me he cuidado y sigo haciéndolo, pero con todas las cosas diferentes que suceden a mi alrededor y que afectan mi vida, siempre me dirijo hacia un modo de depresión. Creo que es algo que siempre estará conmigo, y simplemente tengo que lidiar con eso entre los que me aman.

A veces me resulta difícil hablar, pero estoy mejorando para expresarme con algunas personas.

Si estás tratando de ayudar a un adolescente, dale tiempo. Él / Ella sólo necesita resolver las cosas. También mantén un ojo en él / ella, y un día verás un cambio.

Answer 4

Por lo general, depende de la persona, pero puede durar entre 5 y 8 años. Nunca lo experimenté, así que realmente no tengo ni idea. Podría simplemente buscarlo en Google, pero ¿qué tan divertido sería?

Edit: Sabía que estaría muy mal.

Answer 5

A menos que reciban ayuda para resolver lo que está causando la depresión, probablemente hasta la edad adulta.