Cuando la soledad ataca de nuevo, ¿qué haces para ayudarla?

La mejor manera de luchar contra la soledad es mantenerse ocupado. Haga lo que sea, lea algo, vea películas, series de televisión, etc., simplemente no deje que su mente se desvíe hacia los rincones oscuros de la desesperanza. Cuando me siento solo y vacío, me sumerjo en novelas, mangas o cualquier historia que tenga en mis manos. Sumergirse en el mundo de los personajes de las historias, te aleja del presente.

Recuerda tu pasión, tu objetivo, tu carrera y tus intereses. Establecer metas no es una tarea fácil. Decide dónde quieres verte en los próximos 10 años o más. Cuando tenga en claro sus prioridades, se sentirá mucho mejor.

Soy un introvertido. Cuando me siento solo, mis perros y gatos, mi hijo, mi madre o un amigo parecen detenerse repentinamente. O hablo con un amigo en línea. Piérdete en un buen libro.

Haces exactamente lo mismo que hiciste la última vez que te golpeó. Lo que hiciste la última vez que trabajaste y, por lo tanto, tu soledad desapareció, así que también funcionará esta vez.

Puedo decir que tu camino no es muy efectivo porque la soledad te golpeó después de la última vez, pero es lo suficientemente efectivo como para que desaparezca por un tiempo nuevamente.

Y cuando se vaya esta vez, por el amor de Dios, haga algo productivo. Cortarte de las redes sociales. Salí. Hacer un trabajo duro Haz felices a tus padres. Ponte en la parte superior de tu lista de prioridades. Aprende algo a diario. Ámate a tí mismo.

Acurrucarse en una bola y gritar internamente pensando en cómo el amor verdadero no existe

Encuentra actividades y pasatiempos que puedes disfrutar solo.

Además, busca nuevos compañeros. Ni siquiera tienen que ser humanos, los perros son increíbles criaturas de confort si puedes cuidarlos.

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