Cómo ayudar a un amigo que se siente vacío por dentro.

Esto es absolutamente lo PEOR que tu amigo puede hacer. Sufro de una depresión menor y después de leer varios artículos en línea, y a través de la experiencia personal, me tomó AÑOS darme cuenta

Tienes que hacer cosas

Salir con la gente

hacer amigos

Hacer cosas

Estar en la naturaleza

Jugar con su mascota

Y trata de mantenerte positivo.

Tu amigo TAMBIÉN entiende que, si bien todavía necesitan tiempo para reflexionar, si no se esfuerzan por mantener la positividad estable, todo está cuesta abajo desde aquí.

Tal vez ponerlo en contacto con algunas personas en las redes sociales que hablan sobre el desarrollo personal. Por lo general, incluso cuando piden estar solos, intentan encontrar una manera de sentirse mejor consigo mismos.

Es posible que se emocionen con un maestro espiritual que encuentren en Internet o con un buen libro que les inspire que también hay otra forma más feliz de vivir esta vida que sentirse vacío y encerrarse.

Por supuesto, no puedes forzar a esta persona, pero puedes decir:

Hay muchas personas que se han sentido como tú y han encontrado la manera de sentirse mejor. ¿Qué pasa si simplemente les envías una vista de videos de maestros o blogs inspiradores?

Podría ser una manera de llevarlos en una buena dirección.

Esté disponible, pero no intente decirles cómo se sienten o simpatizan con su condición. No puedes cambiar a otro individuo solo a ti mismo. Evite asumir cualquier carga que impacte negativamente de manera importante en sus actividades diarias. A veces, simplemente sentarse allí en silencio es lo mejor que puedes hacer.

Tal vez escríbales sus inquietudes y diga que estará allí para ellos. Debe respetar sus deseos para estar solo, pero tal vez sugiera que los apoyará si quieren hablar con alguien, como un terapeuta. Podrían dar la vuelta pero si de todos modos, rechazan que dejes la nota. Quizás lleves a algunos amigos para mostrarte toda la atención, y espero que te den la bienvenida. Anímalos, demuestra amor y atención. Ofrece ayuda, qué puedes hacer por ellos. Solo un par de ideas. .

Esencialmente no puedes ayudar a alguien que no quiere ser ayudado.

Sé que es difícil de aceptar pero es el viaje de tus amigos a través de la vida, no el tuyo.

Regístrese en él o ella de vez en cuando y sea amable, pero respete sus deseos.

Encuentra amigos que quieran salir contigo.

Por supuesto, todos caemos en este tema.

pero nos saltamos este problema cuando encontramos nuestros objetivos en esta vida, como lo que quiere hacer en el trabajo, en las relaciones.

Creo que tu amigo se siente vacío por dentro, porque siempre está solo, necesita a alguien a su lado, empujarlo al día siguiente para hacer algo útil y volver a ver a esa persona con total felicidad happiness