Tengo este temor constante de que algo malo pueda pasarle a mi familia o a mis amigos y debido a este miedo, tiendo a ser demasiado sobreprotector con ellos, lo que los irrita y los toma como una intrusión de su espacio y privacidad. ¿Qué tengo que hacer?

Ser protector de amigos y familiares es una tendencia humana. Todos nosotros somos así. Pero hay que tener en cuenta que algunas lecciones deben aprenderse y ser experimentadas personalmente por un individuo. No hay nada que puedas hacer para proteger a tu familia al 100% de todas las cosas negativas. De hecho, puede inculcar una sensación de miedo y confianza en ellos mientras trata y protege.
Le sugiero que dé consejos cuando se le solicite. Comparte tus historias si están relacionadas. Pero no fuerce sus pensamientos sobre ellos. ¿No te enojarías si fueras bombardeado constantemente con consejos y ayuda que no pediste?
Tómalo con calma. De todos modos, estarás allí para ellos cuando se desordenen, ¿verdad? Así que guarda el cuidado de cualquier desafortunado error. Dales su espacio y oportunidad de aprender. Existe la posibilidad de que puedan aprender y entender mejor. También les hace valorarte más

Espero que haya ayudado!

Buena suerte 🙂

La ley de Murphy establece que cualquier cosa que suceda sucederá. Hay algunas cosas inevitables en el futuro que no se pueden prever y, por lo tanto, no se pueden controlar ni alterar. Tu preocupación por tus seres queridos y cercanos está justificada. Pero eso tiene un impacto negativo en ellos. Entonces, ¿por qué no preocuparse un poco menos? Mira, cuanto más negativo pienses en la negatividad, más se atraerá hacia ti. Más bien tener un enfoque positivo en la vida y ver las cosas buenas suceden.
Pero eso no significa dejar de preocuparse. Estar preocupado es algo bueno. Pero hasta cierto límite. Más allá de eso comenzará a estrangular tu vida. Deja que el tiempo sea la solución a todas tus preocupaciones.
Concluyo diciendo que solo trate de contener sus pensamientos negativos y espere lo mejor. Pero al mismo tiempo prepárate para lo peor sutilmente. Buena suerte.

En primer lugar, no creo que sea la persona adecuada para responder a esto porque sufro exactamente los mismos sentimientos (excepto por el miedo, tengo afecto), y también siento que la gente se irrita, pero intentaré responder. . La contestaré en base a mis sentimientos. Así que aquí va:
Creo que hay muchas perspectivas diferentes involucradas.
En primer lugar, debe saber si realmente son las personas a las que debería temer o preocupar, porque es posible que solo sea usted quien piense que es lo más cercano a usted pero que no sientan lo mismo por usted. Esto hace que su cuidado o temor o amor por ellos sea una intrusión de privacidad para ellos. De lo contrario, si el sentimiento es mutuo, nunca puede ser una intromisión de privacidad y nunca puede causar irritación a ninguna de las personas involucradas.
Aquí a veces puede suceder que la persona que te importa no sea tan expresiva, lo que te hace sentir que no le importan, incluso cuando eres tan afectuoso y cariñoso con ellos. Por el contrario, él / ella puede ser más cariñoso con usted, es solo que no pueden expresarlo de la manera que usted lo hace, puede ser siempre estando cerca, cuidando constantemente sus necesidades, como la comida, el entretenimiento, etc. Algunos No son tan expresivos, tan simples como eso. Entonces, si está cerca de una persona y dice que la entiende (digamos que es una de ella en el futuro), debe conocer su naturaleza y, por lo tanto, saber que su protección o preocupación no está invadiendo su privacidad simplemente porque ella no responde a su preocupación. y afecto en igual cantidad.
Entonces, si puede entenderla y tiene la sensación de que ella también se preocupa mucho por usted pero no responde ni se expresa de la misma manera que lo hace, solo debe dejar de esperar lo mismo y saber que no está causando una irritación.
Sé que a veces también esperamos algo, al menos unas pocas palabras que nos permiten saber que a ella también le importa y nos toma de la mano y dice que siempre estoy aquí para ti. Creo que la ausencia de esto te hace sentir que están irritados o que no estás dando espacio.

En segundo lugar, si te das cuenta de que ella no siente lo mismo que tú por ella y que tu afecto es parcial, entonces tu comportamiento de protección está causando una irritación e intrusión en el espacio. Así que aquí, como la conoces, siente que debes dejar de preocuparte o al menos reducir tu afecto. Sé que es difícil por tu parte, pero debes comprender que estás causando una irritación que también puede hacer que la pierdas. Entonces, ¿cuál es el punto de preocuparse más, verdad?

En tercer lugar, para un miembro de la familia todo el mundo está sobreprotegido, todos temen que algo malo pueda sucederle a la familia, ya sea una lesión física o una enfermedad mental. En este caso, necesita saber que nadie está aquí para siempre y que nadie puede estar siempre con usted. Sé que es demasiado filosófico como fácil de decir a los demás pero difícil seguirnos a nosotros mismos, pero eso es lo que tenemos que decirnos para calmar la inquietud.
A veces es el miedo a perderlos lo que te lleva a aferrarte a ellos aún más fuerte y esta tensión puede causar irritación. Entonces, en este caso, necesitas saber y hacerte entender que en realidad estamos solos. No podemos obligar a algunos a estar con nosotros siempre, especialmente cuando no son nuestros padres. Así que necesitas dejarte ir. Es algo que aprendí muy recientemente.
Necesitamos mantener cada relación en nuestra vida a corta distancia, puede ser una relación de sangre, amigos, el amigo más íntimo y querido, una novia, alguien con quien sea cariñoso, etc. Necesitamos saber que este mundo es muy vulnerable y, por lo tanto, lo somos. Las relaciones y vínculos que creamos y apreciamos a lo largo de los años.
Espero haberte ayudado. Responda si le gusta o si cree que estoy equivocado en algún lugar y le gustaría corregir mi percepción de tales cosas.

PD: no sé quién eres, pero tengo la sensación de que podría ser uno de los muchos que me irritan y solo trato de hacérmelo saber a través de esa pregunta. En caso afirmativo, solo para que sepa que no estoy tratando de inmiscuirme en la privacidad de nadie siguiendo lo que dije anteriormente en mi respuesta.

Tengo una persona en mi vida que tiende a comportarse de esta manera … La persona está muy cerca de mí …

Como algunas de las respuestas sugieren fuera de curso, debe intentar dejar de protegerse en exceso.

Pero me gustaría compartir mi experiencia personal de la que a veces me siento irritado … Discuto o me peleo con la persona sobreprotectora de mi vida … Digo algunas cosas que podrían lastimarla … Pero al final del día no duermo con sentimientos ásperos sobre ella, porque entiendo lo que sea que haga, es porque me ama …

Sobre protección es el producto de sobre amar … Entonces, es genial … Debes intentar comportarte de manera normal pero no estresarte por esto … Ellos entienden tu amor.

Puede suceder algo malo.

Solo para. Cada vez que este tipo de pensamiento venía. Su MATRIZ DE PENSAMIENTO.
Enfoca tu atención en algo que te encanta hacer.

Hacer meditacion dos veces / dia

* lentamente, lentamente, vencerás.
* Todos aman la libertad, dejen que hagan lo que les gusta hacer.