¿Cómo podemos usar sabiamente la ira?

Answer 1

¡¡¡ENFADO!!!

Un dedo es un arma poderosa, pero es como beber veneno si no se usa con cuidado.

NO HAGAS

• no lo uses para lastimar a otros
• No abras la boca cuando estés enojado.

Hacer

1. Usa tu ira para cambiarte, si es para bien (si eres gordo y alguien dice que hagas ejercicio, analiza si estás realmente gordo si haces ejercicio)

Answer 2

La ira es hermosa a la vista. Es propia energía. Aparece como un relámpago en el cielo oscuro.

Es una oportunidad para ver el propio nivel de energía. Por eso hay que darle la bienvenida con cuidado. Si el nivel es alto, entonces uno debería agradecerse a sí mismo por tener un nivel de energía más alto. Lo contrario es cierto.

Da la oportunidad de analizar el proceso de pensamiento propio. Normalmente, si la situación externa sucede contra el nivel de expectativa propio, entonces surge la ira. Por lo tanto, da una oportunidad para el autoanálisis y la mejora posterior.

Answer 3

Usar la ira sabiamente requiere mucho control y práctica y no creo que sea fácil ni infalible. En su lugar, utiliza el silencio y una sonrisa dulce o palabras educadas para obtener los cambios deseados entre ustedes.