No hay nada de malo en llorar. Puede ir a un lugar privado o confiar con alguien que conozca bien y expresar sus emociones. Pero si realmente quiere evitar llorar, simplemente respire hondo, trate de distraerse con cualquier otro movimiento físico (morderse los labios, la lengua, pellizcarse), beber un poco de agua y deshacerse de ese bulto en su garganta. Creo que esto podría ayudar.
¿Qué debería hacer uno cuando tiene ganas de llorar pero no quiere llorar?
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Cuando tenga ganas de llorar, simplemente derrame las lágrimas, llore hasta que no quede más dolor en su corazón. Pero no llores como un niño.
Si estás conteniendo tus emociones no estás viviendo la vida.
Si no te gusta la sugerencia mencionada anteriormente, intenta recordar los incidentes divertidos que ocurrieron (especialmente con tus amigos) o si no puedes contener las lágrimas, busca un lugar apartado, ve y llora allí (para que nadie te note) ).