Cómo manejar a un miembro de la familia emocionalmente reactivo

Algunas personas necesitan gritar y gritar para deshacerse de cualquier energía que contengan. Otros prosperan en el debate y no pueden perder. Observe a su familiar. Quizás solo necesiten un poco de espacio cuando algo les molesta. Después de que se hayan calmado, regresen y establezcan una conversación simple: ¿el clima o cómo fue su día? / Algo sin confrontación. Si a la persona de la que habla le encanta argumentar / salirse con la suya y ese no es su fuerte, puede aprender el arte de la persuasión / manipulación o evitarlos. Trate de no tomar las cosas personalmente.

Intente hablar con el miembro de la familia con un acento que sea diferente al de usted y al acento nativo de su familiar. Anime al miembro de la familia a hacer lo mismo. Provoca que todos disminuyan la velocidad, elijan sus palabras con cuidado y puedan provocar algunas risas. Mi madre, mi hija y yo hicimos esto durante una semana entera. No discutimos en toda la semana, y conseguimos nuestros puntos a través. Somos afroamericanos, del Atlántico medio, sin acento discernible, excepto quizás un ligero acento sureño. Hablamos con acentos ingleses.

Discutir juntos

Dar un espacio entre sí

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