Tengo dos sugerencias-
He estado y utilizado Toastmasters Internacional.
Esta es una organización dedicada a la mejora y orientación del habla y cómo nos presentamos al hacerlo. Gran parte de lo que decimos se transmite no solo a través de la boca, sino también a nuestro lenguaje corporal. Aquí se ofrecerá todo el paquete de presentación del discurso. Toastmasters está muy extendido con capítulos en prácticamente todos los rincones del mundo. Hay tarifas nominales bianuales, pero vale la pena el precio. La mayoría de los lugares tendrán una estructura similar que incluye una reunión semanal de dos horas y tiene diferentes formas de afirmarse en un entorno seguro. Esto incluirá dar discursos, contar chistes, involucrarse en la improvisación y, honestamente, lo más importante, se le pedirá que juzgue a quienes hacen lo mismo que usted. Aquí es realmente donde aprenderás más. Una vez que se pagan las cuotas, hay cursos (un paquete llegará por correo) que organizarán sus tareas. El ambiente es divertido y ligero. El que he asistido tenía un pequeño descanso por hora con bebidas y bocadillos. Sí, serán juzgados y se les darán sugerencias de los otros miembros, pero es una crítica hecha con Amor, nunca con dureza. Recuerde, uno no puede mejorar sin preguntar a los que tienen lo que queremos que nos enseñen cómo llegaron allí, y esto no puede ocurrir a menos que reduzcamos nuestras defensas y aceptemos sus sugerencias e instrucciones.
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La otra forma muy efectiva de hablar con confianza es intentar este ejercicio. Despeja tu mente e imagina un tablero de escritura en blanco. Cuando empieces a hablar, visualiza este tablero y deja que aparezcan palabras al azar en él. Reduzca la velocidad de su patrón de habla lo suficiente como para tener el tiempo de elegir la mejor palabra para expresar exactamente lo que quiere decir. Es posible que se sorprenda de la eficacia con la que funciona. No se preocupe por reducir la velocidad de lo que está diciendo, es probable que nadie se dé cuenta y, si lo hacen, es probable que lo consideren una persona meticulosa y precisa sobre lo que dicen, lo cual no es nada. Es una mala cosa.
¡Buena suerte!