¿Cuáles son las buenas maneras de conectarse emocionalmente con otras personas?

Answer 1

1. sonrie

Sonreír a otra persona es una de las formas más simples de conectarse con ella, y solo toma un segundo.

Ya sea que se trate de una sonrisa brillante y alegre ofrecida a un desconocido perfecto de paso, o una sonrisa tierna para un amigo cercano o un ser querido, esta es una manera fácil de profundizar su conexión.

Nunca se sabe cuándo llegará una sonrisa sincera en el momento adecuado y tendrá el efecto positivo que la persona pueda necesitar.

2. Hacer contacto visual

Ya sea que estés pasando por un extraño o involucrándote con un amigo, haz contacto visual.

Es otra forma simple y poderosa de conectarse a un nivel más profundo. Se ha dicho que los ojos son la puerta de entrada al alma.

Muchas personas en el mundo ocupado de hoy se sienten invisibles y poco apreciadas.

Cuando haces contacto visual y eliges estar completamente presente con otras personas, esto genera un nivel de confianza y seguridad que les permite abrirse aún más.

3. Programar tiempo de calidad

En el mundo de hoy, hay un mayor énfasis en correr y hacer cosas que en hacer tiempo para conectarse con otros.

Eche un vistazo a su calendario semanal y programe una noche con su pareja, un almuerzo o una actividad con un amigo, y un momento tranquilo para que simplemente se quede quieto y reflexione.

Es posible que se sorprenda de cómo aprovechar el tiempo para conectarse con otros cambia la calidad de sus relaciones.

También puede sentir el cambio en la forma en que se relaciona con los demás como resultado de dedicar tiempo para estar con uno mismo.

4. Escucha con tu corazón

Presta atención a cómo escuchas a los demás. Quizás los escuches hablar pero realmente no escuchas lo que dicen.

Mientras escuchas, ¿ya estás formulando tu respuesta?

¿Tienes tendencia a terminar sus oraciones o a interrumpirlas con tus propias experiencias?

¿Está escuchando su propio diálogo interno y haciendo suposiciones o juicios sobre la otra persona?

Cuando puedes escuchar desde tu corazón en lugar de tu cabeza, puedes estar presente mientras alguien más comparte.

Cuando te sientes escuchado, realmente escuchado, por otro, eso profundiza tu nivel de confianza y conexión con ellos.

5. amor activo

El arte de amar activamente ocurre cuando conviertes el amor en un verbo en lugar de simplemente verlo como un estado.

Practica hacer cosas para y con personas que demuestren que los amas.

Ofrezca un masaje en los pies a su ser querido, haga que alguien sea una comida nutritiva, practique actos de amabilidad al azar con extraños, haga que alguien se ría, le ofrezca una mano amiga o esté allí para alguien que solo necesita un hombro.

Los gestos de amor son mucho más poderosos que cualquier regalo comprado, así que vea dónde puede aprovechar su creatividad para mostrarle a alguien cuánto se preocupa por ellos.

Por lo menos, expresar cosas que provienen de un lugar amoroso.

Se dice que la gente no recordará nada de lo que diga, pero recordarán la forma en que actuó con y hacia ellos.

Sagar Solanki

Fuente: Chopra.

Answer 2

Sé tú mismo y actúa sin disculpas.

No para no estar en retiro, sino para vivir con entusiasmo y jugar la vida a un nivel de resiliencia propicio para estar involucrado con alguien más. Comprender a alguien como pretende ser comprendido es probablemente la mejor manera de obtener una conexión emocional con alguien.

Tomarse el tiempo para equilibrar sus propias emociones para hablar desde un lugar equilibrado de equilibrio y gracia le permitirá mantener el autogobierno a través de una interacción. Cuando te entiendes a ti mismo y a tus emociones, puedes separarte de una interacción y no tomar las cosas personalmente y tener la capacidad de entrar en cualquier conversación dada, que es donde ocurre la gran conexión.

Cuando estés conectado a ti mismo y no busques satisfacción externa, comenzarás a atraer intuitivamente la mayor conexión emocional con los demás. Eso no es solo a nivel de relación personal, sino que es general.

Compréndase, conózcase y los demás lo felicitarán. Cuando estés en el estado correcto, atraerás a las personas adecuadas. Enfócate en entender a los demás solo para conectarte con ellos. Hazlo agradable y fácil.

Answer 3

1. Cuenta historias.
   No prediques, no aconsejas. Contar historias es un arte real en el que puedes pasar toda una vida aprendiendo.
2. Ayuda a la gente a contar mejores historias escuchando.
   No prediques, no aconsejas. Escuche poniendo primero sus necesidades de hablar, pensar y sentir. Escuchar es un arte real en el que puedes pasar toda una vida aprendiendo.

Answer 4

Numerosas personas ya han mencionado lo que creo que es la cosa # 1 que puedes hacer para conectarte emocionalmente, y eso es escuchar. Aparte de eso, ser genuino. No finjas interés si no tienes ninguno. Sé honesto y leal a esa persona. Si te dicen algo en confianza, guárdalo para ti.

Hacer preguntas. Interesarse en lo que la otra persona está haciendo, sintiendo, etc.

Mi abuela llamaría a esto sentido común, pero desafortunadamente el sentido común rara vez es común.

Answer 5

Aprender no solo a “escuchar” (a percibir los sonidos del oído), sino también a “escuchar” (a comprender su punto de vista)

No trates de manipular a la gente.

Intenta ser sincero.

Probar realmente interesado en diferentes cosas, por lo que fue más interesante comunicarse con diferentes personas.

Answer 6

Solo te gustaría conectarte emocionalmente con ciertas personas, no con todas. La conexión emocional es diferente de solo conectarse con la gente. Así que mi respuesta es: los miras a los ojos, sonríes y escuchas y luego, una vez que él / ella lo terminó, ve a su asiento, coloca tu mano en el hombro y los aprecia. Si es posible, si él / él está de pie, simplemente abrázalos. Eso le da una verdadera cercanía emocional.

Un amigo mío aprendió una nueva frase y me informó: “Cuando alguien te desea la mejor de las suertes, me dices que” lo necesito “, es decir, que realmente estás esperando” sus “mejores deseos. Una muy buena idea.

Desarrollé el abrazo, y levanté ambas manos y dije “Namaskar” (uniendo ambas palmas) y luego los abracé … así que eso ha creado un gran impacto y cuando los encontré en cualquier reunión u ocasión, caminan hacia mí, me desean y me abrazan. .

Answer 7

Escúchalos. Es la mejor manera individual, mostrando interés en ellos, no interrumpiéndolos.

Answer 8

Encuentra personas con las que te sientas cómodo y que te acepten debido a tu ser interior y no a ninguna otra cosa.

Answer 9

Ser cálido ser amigable n accesible