Cómo aprender a hablar más.

Answer 1

Soy un poco tímido pero trabajo en el campo de la comunicación, como pueden imaginar, eso puede ser un problema a veces. Estas son mis 101 estrategias personales aprobadas por introvertidos para ser más hablador, ¡espero que puedan ser útiles!

– Hacer preguntas

¿No sabes qué decir? Solo deja que la otra persona hable hasta que mencionen algo con lo que puedas relacionarte: puede tratarse de cualquier cosa, desde éxitos de taquilla hasta movimientos secretos de curling. Usted y la otra persona tienen estadísticamente al menos una pasión en común, solo tienen que encontrar cuál.

– Mantén un diario

Cada vez que algo extraño, divertido, torpe te sucede, escríbelo; en un momento, tendrás muchas historias que puedes elegir para entretener a la gente. Intenta escribirlos con diferentes estados de ánimo y estilos: irónico, poético, conciso … Aumentará tus habilidades narrativas.

– No tengas miedo de estar en desacuerdo

El juicio social asusta a todos, pero mientras más información ofrezcas, más gente responderá. ¿Usted está de acuerdo? Dilo. ¿No estás de acuerdo? Exprésalo educadamente y explique por qué. Puede dar el comienzo adecuado a muchas conversaciones interesantes.

– Filosofía y absurdos son tus mejores amigos.

Depende de la situación, pero a veces una pregunta ligeramente extraña como “¿Cuál sería el estándar y el lema de su familia?” Te puedo decir mucho sobre la psicología y los valores de la otra persona. No es exactamente una charla pequeña, pero es divertida y hay muchos temas que puedes discutir.

Answer 2

Hola, Eduardo, esto puede variar de persona a persona dependiendo de la causa, pero encuentro que lo que a menudo impide que las personas se involucren en una conversación es la falta de confianza. Por lo tanto, es importante identificar si la falta de confianza es lo que está en la raíz del problema. Si es así, lo primero que debe hacer es abordar esa falta de confianza y comenzar a fortalecerla.

Si la falta de confianza es de no tener un dominio completo del idioma, entonces fortalece sus habilidades de conversación. Si la causa es el temor de decir algo incorrecto o parecer tonto frente a compañeros o compañeros, entonces podría unirse a un club como Toastmasters, donde podrá trabajar en sus habilidades para hablar en público. Una vez que puede pararse frente a un grupo y hablar cómodamente, hablar en grupos más pequeños se vuelve mucho más fácil.

Si tiene ansiedad social, en general, eso requerirá resolver los problemas centrales de eso con un terapeuta experimentado que haya tenido éxito en abordar esos problemas. Hay muchas personas que no entienden la ansiedad social generalizada y te dirán cosas como “superarlo” o “simplemente practicar y será más fácil”, pero simplemente no funciona de esa manera. Hay problemas centrales que deben resolverse o surgirán una y otra vez. Resolverlos antes es mejor que esperar hasta que la vida te haya pasado y hayas perdido relaciones y experiencias significativas.

Cualquiera que sea la razón por la que NO está hablando, vaya a la causa raíz de lo que sea y aborde la situación. Hay una razón por la que no hablas mucho, y cualquiera que sea esa razón, hay un temor central que lo está causando. Encuentra ese miedo y toma acción para comenzar a trabajar a través de él. Una vez que lo haga, practique la sonrisa, haga contacto visual genuino con los demás y luego practique lo que ha aprendido.

Espero que esto te apunte en una dirección útil. Mis mejores deseos ~

Answer 3

Práctica. Póngase en un ambiente cómodo con un familiar o amigo en el que confíe. Hablar. Hacer conversación. Aprende a hacer pequeñas charlas y dar golpes sociales. Luego puedes graduarte para hablar un poco con compañeros o compañeros de trabajo. Conócelos. Escúchalos. Las habilidades de escucha son el 90% de las habilidades de hablar.