Cómo mantenerme genuino conmigo mismo cuando mantengo una conversación con un grupo grande de personas

Víctor,

Al leer tu pregunta y explicación, sonreí porque esto es algo que mucha gente hace para que no estés solo. A veces nos sentimos como si tuviéramos que “compensarnos en exceso” por algo de lo que somos tímidos o por irnos por la borda para hacer que las personas piensen que somos algo que no somos. Hágase la pregunta raíz: “¿Qué estoy tratando de probar?” Si tienes la tendencia a preocuparte demasiado por lo que otros piensan de ti, harás algunas locuras para su aprobación. Este es un ciclo que solo tú puedes arreglar. Puede acudir a terapia, asesoramiento, pedir ayuda a un millón de personas en el mundo, pero al final del día, la única forma de cambiar este comportamiento y ser fiel a quien REALMENTE es … es hacer precisamente eso. CAMBIE SU COMPORTAMIENTO Y SIEMPRE SEA VERDADERO. ^ _ ^

Aquellos que están destinados a ti AMARÁN tu verdadero yo y serán atraídos a tu autenticidad . Aquellos que NO son para ti, no lo harán.

Y eso está bien.

Tienes que estar bien con ser tu auténtico yo, Victor Savore , y mostrarles lo increíble que eres, sin todo lo “extra”. 😉

Auténticamente tuyo,
Caridad c.

Saber que haces esto, ser consciente de ello, es el primer paso para atenuarlo. Cuando sientas que estás empezando a perderlo, discúlpate y ve al baño oa la cocina por un vaso de agua. Si el alcohol juega un papel importante, como lo hace a menudo, tenlo en cuenta y bebe muy moderadamente, en todo caso. Es emocionante ser el centro de atención, hacer que la gente se ría de tus aventuras o de tu ingenio, pero cuando te excedes, te vuelves tonto y la gente comenzará a evitarte. Solo aprende a respirar profundo, retrocede un paso y deja que las cosas avancen sin ti por un tiempo. Siempre puedes saltar de nuevo cuando te sientes menos maníaco.
¡Gracias por preguntar!

Parece que tus nervios te están superando cuando intentas mantener una conversación con un grupo numeroso. ¿Te das cuenta del cambio en ti mismo como está sucediendo? Si es así, puede detenerse, respirar profundamente e imaginar que está hablando con una persona en lugar de con un grupo grande de personas. Si no te das cuenta de tu excentricidad en el momento, entonces es posible que tengas que descubrir qué es lo que te pone nervioso en esta situación para poder trabajar en cambiarla. Practicar la meditación podría ayudarte a cambiar el comportamiento y ser sincero contigo mismo.

Me acuerdo de las palabras de Ralph Waldo Emerson sobre la independencia:

“Es fácil vivir en el mundo según la opinión del mundo; en la soledad es fácil vivir después de la nuestra; pero el gran hombre es aquel que, en medio de una multitud, mantiene con perfecta dulzura la independencia de la soledad”

Espero que esto ayude.