Siempre creí en trabajar desde adentro hacia afuera. Nuestras acciones externas reflejan nuestra cosmovisión interna. Si tiene un motor de automóvil sobrecalentado, no encuentra algo para cubrir el humo que está saliendo. Usted consigue el motor fijo. Necesitamos trabajar en la fuente.
Cuando te congelas en conversaciones grupales o cuando hablas con nuevas personas, la razón más común es probablemente no querer ser rechazado por las personas. La humillación es una de las cosas que la gente teme enfrentar. Voy a asumir que esta es la razón y me ocuparé de cómo llenar el incómodo silencio …
Lo primero es lidiar con el rechazo. Te guste o no, va a suceder. Cuanto más cómodo te sientas con los resultados, menos miedo tendrás. No importa si esto está en una situación social o no, lo rechazarán en su vida, por lo que podría enfrentarlo ahora mismo.
- Cómo juzgar si una chica es una buena chica.
- ¿Hay alguna forma de suavizar, ‘Sí, gracias, imbécil’?
- Soy una mujer divorciada de 52 años con hijos adultos y 2 nietos maravillosos. ¿Cómo hacen las personas para sobrellevar el envejecimiento y estar solas?
- ¿La disponibilidad de vida en sitios como Twitter y Facebook ha ayudado o perjudicado la comunicación interpersonal?
- Soy un hombre sin hijos, comprometido con una mujer hermosa con tres niños pequeños. ¿Cuál es la mejor manera de ayudar a estos niños a adaptarse para tener un nuevo papá en la casa?
Puede ser el rechazo de una entrevista de trabajo, alguien que te guste o invitaciones a fiestas. Realmente no importa Aprenda a manejar el resultado de su rechazo, para que no tenga miedo de hacerlo en el futuro.
Pasos
– Experimenta tu rechazo.
– Sentir y abrazar las emociones hasta que desaparezca naturalmente.
– Separe su valor como persona del rechazo, porque su autoestima no depende de ser aceptado.
– Aprender por qué sucedió el rechazo y mejorar.
A medida que trabaje más, se sentirá más libre para hablar frente a los demás sin pensar en cómo lo juzgarán.
Primero debes trabajar en el miedo, porque cuando te congelas, literalmente no puedes hacer nada.
Para mantener conversaciones, si no tienes nada de qué hablar, ¡tendrás que hacer la tarea! Y pensaste que después de graduarte, has terminado con la tarea para siempre. jajaja
Para mantener conversaciones con extraños completos, tendrá que investigar temas comunes de los que las personas dentro de su grupo normalmente hablan. Lea, aprenda y actualice constantemente sobre los temas para que pueda iniciar una conversación. Los buenos pueden ser deportes, noticias actuales, música, etc.
Para mantener la conversación tendrá que hacer conexiones con la otra persona. Escucha, conecta y responde a la otra persona. Haz que tu meta sea entender a la otra persona y expresar quién eres.
Visitame en augustus-self.com
Si está empezando a desarrollarse socialmente, puede consultar el curso de mi principiante social [¡Videos de prueba gratis!] O mi boletín [Los 3 errores principales cometidos por los principiantes sociales]
Todos los cambios comienzan con solo un pensamiento.