Sí. A menudo nos puede animar a hacer cosas que no haríamos de otra manera, como (pero no limitado a):
Entonces, como pueden ver, la ira es vital para la estabilidad mental de los humanos. Gracias por la A2A. 🙂
Related Content
¿Por qué es moralmente incorrecto manipular emocionalmente a las personas?
¿Cómo puede una madre con Alzheimer expresar sus sentimientos por sus hijos?
La ira tiene valor de supervivencia.
Pero, al igual que muchos comportamientos negativos en adultos, este pudo haber sido más útil en el pasado, cuando creció. Tal vez ya no tenga el valor que una vez tuvo y debe ser visto desde ese ángulo.
Estoy hablando de alguien que se enoja mucho en la medida en que daña más que ayuda.
Mi experiencia con la ira vino de trabajar en muchas pequeñas empresas durante mis días de carrera (ahora estoy jubilado). Cuando un jefe se enojaba conmigo, yo también me enojaba. Resultados = negativos.
Aprendí que cuando alguien proyecta enojo contra mí, que se trata más de ellos que yo. Primero tuve que aprender a amarme a mí mismo. Entonces podría enfrentar la ira. Sería racional y diría: “Escucho tu ira. ¿Podemos hablar de eso?”
De esta manera la persona enojada no tiene control sobre mí. Me quedo en mi propio poder. Resuelvo situaciones de manera más productiva.
Los genes nos dan mejores probabilidades de supervivencia y procreación. La competencia es clave para ambos. A menos que aprendamos mejor, cada impulso emocional es recompensado, ya sea con serontonin o dopamine. Esto incluye enojarse, gritar y golpear. Este comportamiento demuestra dominio, que se supone que atrae a mujeres de alto estatus.
Vivimos en un mundo materialista, porque mostrar dominio y recolectar cosas bonitas (riqueza) eleva nuestro estatus. Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que mejora las probabilidades de supervivencia de sus descendientes.
¿Arriesgarías tu vida para salvar a un ser querido? ¿Qué pasaría si la emoción más fuerte que tuvieras fuera la aversión extrema? La evolución decidió que el disgusto extremo no era lo suficientemente bueno, por eso desarrollamos la capacidad de odiar.
AnGer es como las drogas. Te da una descarga de adrenalina en ese momento en particular, pero las consecuencias no están garantizadas.
Una mejor manera podría ser eliminar tu ira llorando o luchando contra una pared, en lugar de con los humanos. Habla con una pared, abusa de ella, golpéala o dale una patada y te sentirás mejor.
Trate de hacerlo, al menos es la forma menos dañina de alcanzar el punto cero. Además, ayudará a descargar la frustración y, por lo tanto, su mente estará libre de cualquier trabajo emocional.
¡Si, absolutamente! Las mujeres, en particular, necesitan enojarse y luchar a veces, o recibirán:
Asaltado
Acosado
Engañado
Degradado
Explotado
Seguido
A tientas
Acosado
Insultado
Jeered
Delicado
Lambasted
Casado
Neutralizado
Ogled
Enojado
Se peleó con
Violada
Vendido
Traficado
Subestimado
Vilipendiado
Whaled en
X isled
Gritado
Cero hacia fuera
La ira puede no ser socialmente aceptable, pero es una herramienta que puede salvar su vida.
Enojarse cuando sea apropiado. Puedes hacer del mundo un lugar mejor de esta manera.
A veces puede ayudar a los humanos a sobrevivir. También puede arruinar vidas humanas.
Sí; La ira es una súplica urgente de justicia y acción. Nos motiva a trabajar por una comunidad justa.
Ver: Competencia Emocional – Ira.
la ira produce adrenalina, en una situación difícil que salva vidas, así que sí