Simplemente no comienzo nada, ni siquiera la simple tarea de llamar a mi madre, por ejemplo. ¿Por qué no empiezo nada?

Answer 1

Gracias por la A2A

Lo más probable es que te sientas desilusionado. Es posible que se sienta perdido e inseguro de a dónde quiere dirigirse en la vida. Quizás sepa a dónde quiere ir, pero los objetivos que está estableciendo pueden no ser lo que realmente desea.
Hágase algunas de estas preguntas: Cuando responda a estas preguntas, asegúrese de sentirse tranquilo, relajado.
1. ¿Qué me emociona en la vida?
Liste algunas de las cosas que le entusiasman, puede ser cualquier cosa, cocinar, navegar, cualquier cosa.
2. ¿Qué estoy haciendo con mi vida?
Sé honesto completamente sincero acerca de esto. Desapégate de tus emociones. No hagas la situación peor / mejor de lo que es.
3. ¿Lo que estás haciendo está en sintonía con lo que te emociona? ¿O es algo que te ayuda a llegar allí?
4. ¿Qué querría hacer con mi vida si mi pasado no existiera? Imagínate a ti mismo como un extraño que se puso en este cuerpo y esta vida y no sabe nada sobre tu pasado.
5. Haz una lista de todas tus fortalezas y debilidades. (Sin emoción)
6. Edite sus metas para utilizar mejor sus fortalezas y trabajar en sus debilidades. Te hacen metas 10 × más ambiciosas.

Ponerse en contacto con lo que quiere, por qué lo quiere, lo ayudará a salir de esta rutina.

PUEDES HACERLO !

Answer 2

Realmente no te conozco lo suficiente como para decirlo. Pero aquí hay una conjetura, tómala por lo que vale.

Tu perspectiva de la vida ha cambiado. Usted solía ser una personalidad de tipo A que fue proactiva para lograr que todo en su lista se hiciera rápidamente. Supongo que antes de que usted también lo hiciera. Tu vida tenía mucha más rutina y estabas cómodo y navegando por la vida. El problema cuando te sientes demasiado cómodo en tu rutina es que las cosas comienzan a embotarse. Dejas de cuidar tu salud, dejas de explorar, no estás tan motivado, esencialmente perdiste tu pasión y tu chispa en la vida. Supongo que esto tuvo su efecto en su matrimonio.

Ahora, sin embargo, con el final de su matrimonio, su perspectiva de la vida ha cambiado. Disfrutas aprendiendo y explorando cosas que te interesan. Has empezado a hacer ejercicio y estar saludable. Y te das cuenta (probablemente inconscientemente) de que algunas cosas no son tan importantes como solían ser para ti. Estas son las tareas aburridas y los mandados que usas para hacerlo rápidamente. Mientras siga pagando sus facturas a tiempo y prestando atención a su familia, no me preocuparía en absoluto. La mejor de las suertes.

También me interesa saber si estoy cerca, lejos, o si estoy en lo cierto.

Answer 3

Bien s.

A juzgar por los detalles de tu pregunta, eres mucho mayor que yo, así que quizás no tenga la experiencia suficiente para darte consejos más decentes.
Pero por lo que estoy escuchando, siento que estás en una rutina . Atrapado en tu propia vida, caminando en círculos sin una dirección clara en lo que viene a continuación.

Sin embargo, lo que creo que está sucediendo es que estás pensando demasiado en lo que vendrá a continuación, y tratas de forzar que algo suceda en lugar de dejar que te llegue .
La diferencia es que algunas cosas no pueden ser forzadas a suceder, supongo.

Quizás las cosas estén sucediendo demasiado rápido para ti, a un ritmo más rápido que encontrarías cómodo.
Quizás te estés sofocando sin darte cuenta, como un cinturón demasiado apretado incluso en el último agujero de la hebilla.

Tal vez no esté gastando suficiente tiempo en ” usted “, tiempo para estar solo y sentir el mundo a su alrededor.
Lo que me gusta hacer es pasar el rato en un lugar donde nadie más estaría a la vez en el que nadie estaría.
Una playa, un campo, un área en la noche donde puedes encontrar tranquilidad, donde las estrellas brillan sobre ti lejos del ajetreo y el bullicio de ” otras personas “, da un paseo agradable y escucha el chapoteo del océano.
Construye un castillo de arena, escribe en la arena, piensa en ti mismo y en nada más.

Solo ve a casa cuando realmente quieras, diablos, duerme en la playa, contrae un resfriado masivo, recupérese de él y vuelva a hacerlo en otro lugar.

Inténtelo esta noche, después del trabajo si no está desempleado, o un viernes por la noche si está, su llamada.
No traigas a tu novia. Si desea que alguien con quien hablar, traiga un hermano o un amigo cercano.

Encuentra la tranquilidad, creo que es lo que más necesitas.
¿Cuándo lo encontrarías? Bueno, tuve un momento memorable en el que comencé a hablar con un gato callejero, le puse un nombre y me acompañó hasta que tuve que irme.
Todo lo mejor para ti, S.

Answer 4

Encuentro que la única forma de asegurarme de realizar una tarea que no sea regular, establecida entre mis hábitos habituales, es anotarla en mi diario de cabecera y luego ver si realmente lo hice. Es sorprendente cómo esto programa mi cerebro para hacerlo. Empujar no funciona, lo que veo como una forma de acoso emocional, y esto parece funcionar tirando. Intenta configurarlo para que te empujen a hacer lo que tienes que hacer. Deje que el burro tire del carrito, no lo empuje, lo que puede ser desalentador. Ya has tenido suficiente de eso.

No es una buena idea hacer una comida de tales sistemas, que es poner el carro delante del burro nuevamente. Mantenlo simple. Construye tu vida de nuevo en simples pasos graduales.