La gente dice “ser uno mismo”, pero algunos dicen “actúa como si”, o “finge hasta que lo logras”, ¿cuál debería hacerse?

Sea así hasta que lo veas


En lugar de falsificarlo hasta que lo hagas, sé hasta que lo veas.

Hay una frase en el nicho de autoayuda – Ser, Hacer, Tener

Sin obtener demasiado woo-woo, el La idea detrás de Be Do Have es que tienes que entrar en lo que quieres para ti antes de que alguien más lo crea. Una vez que entras en ella, comienza a hacerlo. Con suficiente práctica y exposición puedes tenerlo.

Aquí hay un artículo que escribí sobre esto en mi blog:

¿Quieres ser una estrella de rock?

Muchos de nosotros tenemos grandes sueños en los que tratamos de no pensar. Algunas personas quieren ser astronautas, otras quieren ser estrellas de rock … pero pocas personas lo admitirán cuando se les pregunte en una fiesta qué les interesa.

El problema es que nos sentimos un poco tontos al admitir nuestros ambiciosos sueños y esperanzas porque sabemos que tienen una pequeña posibilidad de convertirse en realidad. Dejamos que el miedo al fracaso nos impida hablar sobre nuestros objetivos, ¡e incluso nos impide reconocerlos!

Pero esto es muy equivocado. La realidad es que es fácil lograr cualquier cosa que quieras lograr. Y puedes ser lo que quieras ser, tal como te dijeron los maestros en la escuela. Sigue leyendo y veremos cómo y por qué este puede ser el caso.

¿Cómo ser un músico de rock?

Si quieres ser un músico de rock, ¿qué haces?

El primer paso es simplemente comenzar a tocar rock . Sin embargo, lo que podría hacer a continuación es comenzar a grabar esa reproducción y, quizás, subirla a YouTube. Haga esto lo suficiente y finalmente obtendrá un seguimiento a medida que la gente comience a agregarlo y suscribirse. En el transcurso de unos pocos años, podrías terminar con una lista de suscriptores que sea lo suficientemente larga como para convertirte legítimamente en una celebridad menor …

Jess Greenberg comenzó a publicar videos de sí misma cantando canciones de tapa en YouTube cuando tenía quince años. A la edad de 20 años, había acumulado más de 70 millones de visitas a YouTube y está clasificada como una “estrella de Internet”.

Échale un vistazo aquí:

¿Quieres ser un novelista? Luego puedes escribir un libro y publicarlo en LuLu (un sitio de auto publicación) para poder decir legítimamente que eres un “autor publicado”. El siguiente paso es publicar en Kindle. Cuesta anotar y usted puede comenzar a hacer salir su nombre.

Seguir escribiendo. Vas a mejorar cada vez más y la gente comenzará a darse cuenta.

El punto es que en realidad es muy fácil convertirte en lo que quieres ser. Llegar al punto en que es profesional es más difícil, pero no necesita hacer que su trabajo sea lo que lo define. En otras palabras, si quieres decir que eres un “escritor”, todo lo que tienes que hacer es “escribir”.

Una vez que empiezas a mirar tus metas y sueños como este, te permite olvidar completamente la idea del fracaso. El fracaso ya no es un problema y, por lo tanto, puede atacar sus metas con vigor. No puede dejar de “escribir con regularidad” y esto le permite disfrutar de las cosas que le apasionan sin sentir la necesidad de mentir o de minimizar sus esperanzas y objetivos.

Puedes ser lo que quieras ser, ¡y ser bueno llega con el tiempo!

Aquí está el artículo completo en mi blog: ¿Quieres ser una estrella de rock?

Bien, así que aquí está la cosa: lo que otras personas llaman “fingir hasta que lo haces”, yo llamo “práctica”.

No eres solo una cosa. Tú eres quien eres, sí; Tienes los valores, creencias, actitudes e ideas que tienes. Pero hay muchas maneras de ser uno mismo. Puedes ser la mejor versión de ti mismo, lo que significa luchar por las cualidades que deseas tener y admirar, y dejar de lado las cosas que no te gustan de ti. O puedes ser la peor versión de ti mismo, enfatizando las cosas sobre ti que son malas y mezquinas, y no alcanzar las cualidades que son mejores para ti.

¿Cuál es tu verdadero yo? ¿Cuál es “ser tú mismo”?

Ambos son.

Entonces, ¿qué significa “simularlo hasta que lo hagas”? Significa que te conviertes en lo que practicas. Te conviertes en un experto pianista practicando el piano. Te conviertes en un experto ciclista de montaña practicando ciclismo de montaña. Te vuelves compasivo practicando la compasión. Te vuelves valiente practicando coraje.

Todas estas cosas: tocar un instrumento, andar en bicicleta, ser compasivo, sentirse incómodo e incómodo la primera vez que las haces. Se vuelven cómodos y naturales cuando practicas. Es por eso que la gente habla de “fingir” cosas: la primera vez que intentas tocar el piano o ser compasivo, se sentirá antinatural y torpe para ti. No se sentirá como si estuvieras haciendo algo que viene naturalmente a lo que eres.

A medida que practicas, estas cosas se vuelven naturales. Te conviertes en la mejor versión de ti mismo al practicar las cualidades que te gustan y admiras, incluso cuando son difíciles y torpes. Y con el tiempo, cada vez es más fácil practicar esas cualidades, hasta que se vuelven tan naturales que se sienten parte de lo que eres.

Así que no piense en términos termales de “fingirlo hasta que lo logre”, piense en ello en términos de decidir conscientemente qué cualidades quiere tener y luego practicar esas cualidades. Funciona bastante bien. 🙂

Hay algo que se llama profecía autocumplida, lo que significa que si crees en algo, se hará realidad gracias a tus creencias.
Por ejemplo, si crees que no puedes ser un buen bailarín, lo más probable es que evites bailar. La falta de práctica y entrenamiento resultará en falta de resultados y seguirás siendo un mal bailarín. Aún más, con el tiempo, estarás cada vez más convencido de que realmente no eres un buen material para un bailarín.

Falsea hasta que lo hagas ” es un enfoque que rompe esas profecías autocumplidas.
En el ejemplo del baile, significaría que deberías actuar como si fueras un bailarín talentoso, disfrutar de los entrenamientos de baile en los que estás progresando y convertirte en un mejor bailarín … y un día, probablemente te convertirás en un muy buen bailarín.

“Ser uno mismo” es un acto mental de elegir estar “de su lado”, estar en paz con el lugar en el que se encuentra en este momento, sentirse orgulloso de quién es usted, verse a sí mismo como un ser humano único y perfectamente imperfecto. Es antes que nada: saber quién eres y estar bien con eso.
Por ejemplo, puedo, por respeto o cuidado, mantener una opinión para mí mismo si creo que puede herir a alguien que cuido, y seguir siendo yo mismo.

Estaba enojado.

Años de sentirse tímido y tímido. Años de tartamudeo cuando estaba nerviosa. Lo que fue mucho del tiempo.

14 años para ser exactos.

Podría hablar con la familia, mis padres y mi hermano menor.

Podría salir con mi grupo cercano de amigos en la escuela. Sí, los 3 de ellos.

Pero todo lo que tomó fue un adulto preocupado para preguntar mi nombre. Me callaría y me callaría. Almeja arriba.

No me malinterpretes Tenía un montón de cosas que decir. Toneladas de sentimientos embotellados para compartir.

No me atreví.

No podía pasar por mi oído izquierdo perdido que mi mamá me peinaba con amor para que nadie pudiera verlo.

¡Como si alguien pudiera extrañar ver mi cara torcida (nací con parálisis facial)!

Como dije, estaba harto.

Dicen que los adolescentes son precipitados.

Tomé un par de tijeras.

Cortar los bordes de mi cabello. Cortar alrededor de mi oreja izquierda. Ahí estaba, mi oreja fetal. Claramente visible.

Mi mamá estaba horrorizada.

Entré a la escuela con la cabeza bien alta ese día. Arrugando todo el coraje que no sentía.

Llevando confianza en sí mismo como un manto.

Caminé a cada maestro, a cada alumno. Todas las personas con las que había murmurado y murmurado durante años.

“Nací con parálisis facial”.

“No tengo oreja izquierda”.

“No, no tuve un derrame cerebral”.

Comencé una conversación. Mi corazón latía más fuerte que mis palabras.

Algunos me miraron con sorpresa. La mayoría me hizo preguntas.

Yo hablé. Desde mi corazón.

Cuando llegué a casa esa noche, me sentí lleno de potencial.

De alegría.

Me sentí a mí mismo.

Perdí mi tartamudeo. Completamente.

Fue un nuevo comienzo para mí.

¿Lo fingí hasta que lo hice? Estaba actuando? ¿O estaba siendo yo mismo?

Cual fue

Lo veo de esta manera.

Hice una elección.

Yo mismo estaría. La forma en que estoy destinado a ser.

No las limitaciones que me había puesto.

Llevaba confianza en mí misma como una capa hasta que se convirtió en parte de mi piel.

¿Cuál es tu decisión?

Podrías imitar a los muchos que pasaron la vida entera tratando de ser otra persona, pero al final puedes perderte el conocer a la persona maravillosa que eres. Somos seres únicos, con gustos, miedos, talentos y capacidades únicos.

La vida trae desilusión, incertidumbre, oportunidad que cada uno puede ser y con frecuencia es confusa. Cuando un ser humano único intenta actuar como si no fuera único, el resultado puede traer satisfacción temporal, pero quizás más a menudo confusión. Quién soy yo, la persona que pretendo ser o la persona que pretendo no ser.

Siendo la persona que soy, la persona que a veces pretendo no ser es, en verdad, mi mejor amigo: Yo. ¿Por qué ofender a tu mejor amigo?

Para ti mismo ser verdad
-William Shakespeare

Eso apenas significa que no debemos intentar, aprender, cómo ser una mejor persona. Muchos adagios parecen trillados. Tal vez porque los hemos escuchado muy a menudo. Tal vez los hemos escuchado tan a menudo porque su virtud permanece.

Si define el éxito como ser feliz, podría considerar un comportamiento de alto principio. Si definieras el éxito como acumular riquezas, podrías considerar un comportamiento egoísta.

La felicidad que dura más típicamente se adquiere con “gustarte el verdadero yo”, no gustar lo que otros quieren que seas.

Cuando me miro en el espejo, quiero ver a alguien a quien admiro por quiénes son, no a alguien que se ha aterrorizado de percibir una posible condena y, por lo tanto, se convirtió en alguien que no es la buena persona que nos espera en cada uno de nosotros. Quiero ver a alguien que esté ocupado moviendo a la sociedad hacia adelante, liderando con ejemplos simples con simples gestos de consideración hacia los demás.

Entonces, ¿a quién quieres ver cuando te miras en el espejo hoy, mañana, el año que viene, dentro de 10 años?

Tenga cuidado con lo que desea, ya que podría hacerse realidad.

Te diría que no trates de ser alguien que no eres por algo. Mucha gente piensa que la vida es solo un gran espectáculo, “todo el mundo es un escenario”, o eso dice el gran fallecido Elvis.

Poner diferentes personajes para la imagen pública o el avance profesional, o cualquier otra cosa puede tener repercusiones devastadoras. Si haces esto suficientes veces en tu vida, perderás la esencia misma de quién eres como ser humano.

Realmente he experimentado esto en mi propia vida. Después de graduarme de la universidad con varios títulos universitarios, lo cual me tomó mucho tiempo porque viajé mucho por el país en un auto de 15 años con un poco de dinero en el bolsillo y el sueño de ver el mundo, me mudé a un estado que Absolutamente odiaba

No sabía qué quería hacer con mi vida después de la universidad, por lo que trabajé en trabajos de baja categoría durante un par de años a pesar de ser muy educado. No tenía dirección, ni guía, ni vida social, ni siquiera una vida académica a la que estaba acostumbrada, y la mayoría de los días me quedé en mi frío apartamento con las persianas cerradas y dejando que la televisión por cable eliminara mis preocupaciones. En una palabra, me “perdí” a mí mismo, perdí lo que era como persona, académico, amigo.

Me puse esta persona, esta cara valiente por así decirlo, fingía ser feliz en una vida centrada en lavar los platos en un sótano, gritando por encima de un pa en una tienda de comestibles el temido “pasillo de limpieza 3” y me encontré gastando Cada vez son más los tiempos en los centros comerciales solo para ver familias exitosas y bonitas con sus tres hijos y un nuevo y llamativo Lexus.

Entonces, un día, tuve una epifanía, un despertar, una razón de ser, tuve que volver a la escuela. Eso es lo que yo era, teorizaba sobre la mierda, no limpié la ropa interior sucia en mi tienda de comestibles. Comencé a leer libros, muchos libros, comencé a auditar clases en mi colegio comunitario local, muchas clases.

Cuanto más aprendía, más quería aprender, un bucle continuo de retroalimentación positiva, o algo así, luego aprendería a estudiar Ingeniería Biomédica en la Universidad de Washington en Seattle, teniendo la mayor financiación federal de cualquier universidad pública en la nación. Yo estaba en otra palabra, ‘encontrado’. Comencé a desarrollar amistades, relaciones, novias, sexo, fui al cine, empecé a reírme, a veces sin control, fui a fiestas, no a las drogas, pero sí a grandes momentos. Viví.’

Mi punto principal es este: NO ACTÚE COMO SI, NO LO FALTE HASTA QUE LO HAGAS, y por cliché que suene, sí, sé tú mismo, hay una razón por la cual todos te dicen eso, si no, entonces, ¿por qué molestarse en vivir? ¿en absoluto?

Gracias por leer, un poco fuera de tema, pero no obstante creo que es relevante.

-Miguel

Lo falso hasta que lo haces, usualmente se interpreta fuera de contexto.

Fingirlo no significa intentar ser algo que no eres. Más bien, se trata de hacer uso de habilidades que crees que no posees.

Imagina que eres un rapero. Sin embargo, cada vez que subes al escenario, te congelas y escupes basura, todo por miedo. Ahora, esto no significa que seas un mal rapero. Es solo que el miedo es sacar lo mejor de ti.

Falsearlo te ayuda a sentirte seguro. Sacas tus miedos de tu mente y haces lo que quieres hacer.

No importa si esto está en el escenario haciendo una presentación, en una entrevista o en una cita con un nuevo amante. Simplemente no escuchas tu miedo.

En esencia, estás practicando para ser una persona segura. Te estás mejorando para ser mejor. Eso es porque no naciste para ser siempre miserable. Eres seguro. Y si esa confianza está oculta, no hay mejor manera de sacarla que fingirla.

Cuando lo finges correctamente, empiezas a sentirte seguro casi de inmediato. No es necesario que te guiemos durante años para disfrutar los frutos de tu trabajo. Y si lo simulas lo suficiente, realmente te sientes confiado. El único problema que la mayoría de las personas no simula de la manera correcta. Hay muchas guías en Internet sobre cómo puede hacerlo correctamente. Así que haz tu investigación. Aquí hay un libro que recomiendo: https://goo.gl/JAcw5F

Personalmente, fui una de esas personas que describirías como socialmente torpe. Probé muchos métodos sobre cómo tener más confianza en situaciones sociales. Fue el engaño lo que hizo el cambio positivo. Y me divertí cada vez que lo fingía. Me hizo sentir como una nueva persona.

Recuerda, lo finges para mejorar. No te conviertas en algo que no eres.

Hay mucha evidencia científica que respalda esta idea.

Originalmente, fue propuesto por el legendario psicólogo William James, quien dijo: “Uno se escapa del oso no porque tenga miedo”. Tienes miedo porque corres.

Muchas veces asumimos que el comportamiento sigue a las emociones, pero también es cierto que las emociones siguen al comportamiento.

El Dr. Richard Wiseman lo nombró, ‘Actuar si Principio’.

He hecho una nota visual de su artículo aquí: Autoayuda: Pruebe la acción positiva, no el pensamiento positivo – Dr. Richard Wiseman

Actúa como si y hasta que seas el “tú mismo” , quieras ser.

Edición: amablemente ignorar esta edición. El único propósito de agregarlo es permitir que Quora me permita enviar mi respuesta, que desafortunadamente cree que las respuestas más cortas son incapaces de proporcionar respuestas útiles, creíbles y objetivamente correctas, independientemente de los tipos de preguntas.

Falsea y sé una mejor versión de ti mismo. Eventualmente, esa mejor versión de ti se convertirá en tu verdadero yo. Estoy diciendo una mejor versión de ti, lo que significa tratar de ser el que quieres ser, no cambiarte por completo. No debes pretender que te gusta una banda (a quien odias) solo para hacerte agradable, lo que debes fingir es tener confianza. Hay una charla de Ted sobre el lenguaje corporal que creo que es apropiada para este tema: Amy Cuddy: su lenguaje corporal determina quién es usted.
https://www.ted.com/talks/amy_cu

Nadie ha tenido éxito al “ser uno mismo” … con pocas excepciones que es totalmente “honesto” acerca de las habilidades, etc. conduce a que nunca se le den oportunidades para usar esas habilidades.

La razón es doble … Siempre habrá alguien que afirme ser capaz de realizar una tarea, y se está extendiendo, y para el momento es obvio que eran realmente incompetentes, el dinero se ha gastado, el tiempo perdido y No vendrán a buscarte en la fila del pan o en el buro de desempleo y se disculparán por no haberte contratado.

También hay una característica sobre cómo las personas responden a las reclamaciones de competencia, que es que muchas personas descuentan tales afirmaciones basadas en el hecho de que muchas personas sí se extienden más allá.

Por lo tanto, esto se traduce en la honestidad no pagar.

También debo tener en cuenta que hacer afirmaciones sobre habilidades que pueden no existir es algo relativo. Se puede decir que el 75% de confianza se puede hacer una cosa y, al haber sido seleccionado para la tarea, demostrar que la confianza está bien fundada.

También hay un fraude total, donde alguien dice ser capaz y simplemente miente … hay leyes sobre ese tipo de cosas …

Todos son lugares comunes, incluso si pudieras discernir lo que realmente significan. Por lo general, son ofrecidos por personas que son demasiado perezosas para pensar las cosas y darte consejos específicos y verdaderamente útiles. En algún momento todos habrán tenido razón. Más a menudo la mayoría estará equivocada. Como tal, no puedes elegir uno e ir con él.

Piensa y adáptate a la situación. No te dejes atrapar por una perspectiva estática.
“La consistencia es el último refugio de la falta de imaginación”. – Wilde

Creo que deberías ver el excelente video de Ze Frank sobre “Ser tú mismo”

La verdad es que muchos de nosotros incluso sabemos quiénes somos realmente como personas. Nuestras verdaderas personalidades. La pregunta es: ¿Qué es ser tú mismo? ¿Cómo se siente ser tú mismo?

Constantemente te pones máscaras: una para el trabajo, otra para la familia, otra para los amigos, otra para la iglesia, etc.
Nos hemos vuelto tan buenos interpretando los roles que la sociedad nos dicta que no actuamos ni recordamos cómo somos realmente.

¿Se está levantando de su asiento en un avión y gritando una serie de frases “coloridas” a ese niño molesto que patea su asiento siendo usted mismo?

Creo firmemente que ambos ‘lemas’ son simplemente estúpidos. Toro viejo y simple que apunta a proporcionar respuestas descuidadas a los confundidos existencialmente.

Bueno, voy a agregar uno aquí y eso es jugar el juego. Siempre puedes ser tú mismo siempre que puedas aclimatarte a tu entorno. Es similar a fingir hasta que lo logras, pero es genuino y te prometo que la gente verá la falsificación eventualmente. ¿Por qué alguien querría ser alguien que no es y fingir cuando puedes ser tú mismo pero jugar el juego dentro de las reglas establecidas por la sociedad, los negocios, etc.? Si pasas demasiado tiempo tratando de ser algo, no lo serás. petardeo. La confianza por otro lado es difícil de falsificar. Si es usted mismo, proceda con confianza y juegue siguiendo las reglas correctas, descubrirá que su crecimiento personal se disparará, al igual que la cantidad de confianza que trajo consigo. Si sigues haciendo esto nunca tendrás que fingir. Puedes ser realmente tú mismo y encontrar formas de hacerlo que involucren apoyarte en tus propias habilidades y experiencia. Ninguno de los dos son falsos.

Si lo estás fingiendo, no lo estás haciendo realmente.

Esto es una especie de rompecabezas intemporal: el pretendiente se convierte en el rey engañando a sus súbditos, pero luego de 20 años de mandato, olvida que surgió por engaño. ¿Es realmente el rey, o un impostor con mala memoria?

En general, mi posición es que realmente no puedes mejorar en ser fiel a tus valores, y si tus valores no incluyen representarte a ti mismo de manera auténtica y veraz, entonces, en algún nivel, estarás vagando por el desierto hasta que confesar No puedes conseguir que una mentira sea la verdad solo por tener un mal recuerdo.

Pero esta es una torta con múltiples capas: a un nivel más profundo, en realidad no está definido por * nada *, lo que significa que no hay una “representación verdadera” de quién eres, es decir, es imposible decir la verdad sobre quién usted está.

La forma en que lo digo es “puedes serlo, pero no puedes decirlo”. Todo lo que digas sobre ti mismo, que ofrece una autodefinición, tiene un aspecto de falsedad, solo al ser traducido al lenguaje.

Pero aún así … si te niegas a decir algo, eso también causa problemas. Me encanta la paradoja, ¡quiero regalarla como regalo de cumpleaños todo el tiempo!

No hay una respuesta correcta aquí. Diferentes estrategias funcionan para diferentes personas.

Así que mi consejo para ti sería que hagas lo que te parezca correcto.

Sin embargo, “actuar es si” es lo peor. Y se adapta más a las personas a quienes les gusta la habilidad y su objetivo real es hacerlo grande.
“Ser uno mismo” es adecuado para las personas que tienen la habilidad y están listas para esperar su turno.
Por último
“Falsear hasta que lo hagas” es adecuado para las personas que tienen la habilidad pero que no pueden esperar su turno y quieren el éxito ahora.

La gente dice muchas cosas. A la gente le gusta pensar que conoce el camino, o que sabe algo especial, que conoce la “verdad”. Pero una cita que leí del comentario de “The Intelligent Investor” es lo que dijo Max Heine: “Hay muchos caminos hacia Jerusalén”. A los humanos les encanta complicar demasiado las cosas. Simplemente haga lo que funcione, pero la inacción y sentarse aquí pensando en qué camino es el mejor para seguir puede demorarlo o arruinarlo. Hay muchos caminos y todos pueden llegar a su destino, pero no tomar ninguno y solo pensar en cuál de los dos continuar no le dará ningún progreso. Siempre hay desvíos también.

Espero que esto ayude: en la vida, sé tú mismo, y luego actúa como si fueras tú mismo y hasta que puedas ser tú mismo, finge hasta que lo logres.

La vida es compleja y cada situación nos desafía de una manera diferente; por lo tanto, seguir el mantra anterior podría ser de alguna utilidad; por ejemplo, no la falsifiques hasta que la logres cuando se trata de amar. Con un mal jefe, actúa como si te gustara y cuando estés solo con tus pensamientos, sé tú mismo.

El “actuar como si” o “simularlo hasta que lo logres”, según lo entiendo, se refiere a la superación personal. Estás siendo fiel a ti mismo al convertirte más en la persona que quieres ser.