¿Por qué me cuesta tanto expresarme con la gente?

Answer 1

Intente esto: saque una hoja de papel y escriba los nombres de todos en su vida.

Luego encierre en un círculo los nombres de las personas alrededor de las cuales tiene más problemas para expresarse.

1) Si has rodeado a todo el mundo, es probable que te falte la confianza, tengas ansiedad y / o solo necesites practicar, como ya escribió Quora User .

2) Si ha rodeado solo a algunas de las personas en su lista, tenga en cuenta a estas personas que ha rodeado y hágase esta pregunta: ¿Cómo me siento en mi cuerpo cuando pienso en estas personas?

Mi conjetura es que tu cuerpo no estará a gusto. ¿Tal vez tu respiración sea superficial o incluso contenida? ¿Tal vez notas que tu cuerpo se contrae?

También es posible que desee prestar atención a los pensamientos y emociones que los acompañan mientras tiene en mente a estas personas. Y anótenlos.

Luego, piensa en las personas a las que no has circulado y haz la misma pregunta.

Mi conjetura es que tu cuerpo estará más a gusto. Tu aliento se relajará. Tu cuerpo también estará más relajado. Y me imagino que su estado mental también será más abierto, más progresista, más optimista, etc.

Entonces, si mis suposiciones fueron correctas (y es posible que no lo sean), entonces puede preguntarse: ¿por qué mantiene estas relaciones que le causan angustia? ¿Por qué es importante que se involucre con personas que no aportan un mayor sentido de expansión, apertura y facilidad a su vida?

Esto es simplemente una variación de lo que el Usuario-12350063054564456864 ya ha escrito, creo.

Cuando encuentres a las personas adecuadas para ti, creo que comenzarás a expresar más naturalmente lo que tienes dentro.

En una nota personal, he aprendido a expresarme con bastante fuerza, independientemente de quién soy, lo que puede parecer envidiable, pero no está exento de costos. Es un poco como tener un cuerpo sano donde uno puede comer cualquier cosa sin sufrir ninguna consecuencia. Crea malos hábitos. O puede muy fácilmente, a menos que uno sea muy cuidadoso. ¡Así que sé feliz de tener un alma más sensible, un sistema de afinación más sensible! 🙂

Answer 2

Manténgase fresco, hable despacio, espere a que aparezcan los descansos adecuados para hablar. Los amigos y las personas mayores quizás sean más indulgentes, así que practica con ellos. Además, relájese, todos se sienten de la misma manera en situaciones nuevas, en un grado u otro, así que úselo como una fuente de comodidad. Además, la mayoría de las personas están demasiado envueltas en sus propias cosas como para preocuparse demasiado de que haya tropezado con una palabra o un pensamiento. ¡Incluso podría hacerte parecer enigmático! Honestamente, lo peor que puede pasar es nada comparado con el tiempo que dedica a preocuparse por ello. Honestamente.

Answer 3

La pregunta original es:

¿Por qué me cuesta tanto expresarme con la gente?

Tengo tanto que decir y compartir que creo que serían contribuciones positivas a las conversaciones intelectuales que intento tener.

Responder:

Tus ideas no se expresan con suficiente claridad para ti mismo. Ellos son incipientes. Para superar esto, intenta tener una conversación contigo mismo. Imagina que eres tu propio estudiante y eres un maestro que enseña lo que sabes como materia para el estudiante. No se detenga hasta que pueda explicarse su tema sin vacilar, buscando palabras, repitiéndose o dudando de su precisión. Cuando tenga éxito consigo mismo, debería tener un tiempo fácil para expresarse con otras personas.

Answer 4

Tu miedo a parecer estúpido y parecer socialmente incómodo es la razón por la que estás teniendo dificultades. Si dejas de preocuparte por cómo te juzgan los demás, desarrollarás grandes habilidades. Deja de ser tan engreído.