¿Cómo puede uno dejar de sentir?

Answer 1

Los individuos psicopáticos han reprimido la capacidad de sentir ciertas emociones como la empatía.

El cristianismo incluye la historia del Árbol del Conocimiento del Bien y del Mal, cuando se comparte, incluye tanto el conocimiento como el dolor, pero también la felicidad y el trabajo.

El budismo incluye la lucha por controlar los sentimientos, y uno bajo el dominio de la emoción se considera en un estado de “agitación” o “desequilibrio”. Uno de los principios de la fe es el “no apego” o permanecer neutral respecto de las personas y las posesiones.

A fines de la década de 1960, Gene Roddenberry creó Star Trek, que contenía una raza llamada Vulcans, que había logrado dominar sus tendencias violentas y emocionales. En este universo ficticio, esta raza aprendió a sofocar sus emociones a través de un enfoque en la lógica y el autocontrol.

A finales de la década de 1970, George Lucas creó Star Wars. Una trama clave dentro de la serie son los portadores de “la Fuerza”, los Jedi y los Sith. La diferencia clave entre los dos es que los Jedi intentan suprimir ciertas emociones como el amor romántico y renunciar a las posesiones, mientras que los Sith parecen impulsados ​​por emociones como la ira, el odio y la codicia de poder y posesión.

Hay muchas otras historias que se remontan a siglos que repiten estos temas. Muestran un patrón. Los adultos que manipulan las emociones o que son controlados por ellas son malvados. Aquellos que conscientemente alcanzan el dominio sobre sus emociones son poderosos y usualmente virtuosos, a menos que sean incapaces de sentir emociones y luego usualmente sean malos.

Las emociones pueden ser sofocadas, pero, por supuesto, las emociones son parte de lo que nos hace humanos. El precio que debe pagarse por la supresión de la emoción es no amar, no preocuparse y no conectarse.

Entonces, la pregunta es: ¿es mejor morir solo y desconocido que haber luchado para encontrar su lugar en la comunidad y en la sociedad? ¿Es “mejor haber amado y perdido, que nunca haber amado”?

Solo tú puedes responder esta pregunta por ti mismo.

Atardecer, Atacama, Desierto, Hombre por sebadelval en el dominio público

---

Para más como esto, sígueme a mi blog Buscando la Felicidad .

Answer 2

La forma en que detiene los malos sentimientos al no creer sus historias, las historias de su mente acerca de él / ella / ellos hicieron eso para lastimarme. En última instancia, todo su dolor proviene de esto, no aceptar lo que es (sin la necesidad de una historia) y el proceso de pensar en sí mismo.

Si tuvieras que dejar de pensar por completo, ¿qué pasaría con tus sentimientos heridos? Desaparecerían por completo. Los sentimientos necesitan ser pensados ​​para crearlos. Sin pensar ya no sufrirías, o te harías sufrir.

Para aprender a terminar con el pensamiento y descubrir su libertad, eche un vistazo a este video de Eckhart Tolle. @

Answer 3

No puedes e incluso si pudieras, no deberías. Los sentimientos son realmente importantes porque te dicen mucho sobre ti mismo, cosas que no pudiste descubrir si esos sentimientos no estaban allí. Y deberías escucharlos, porque la mayoría de las veces, están ahí para inspirarte a la acción positiva. A veces, te dicen que una persona te hizo daño, por lo que sientes ira o puedes sentirte solo, entonces esto significa que debes intentar conectarte con otras personas para detener el sentimiento. En otras ocasiones, podría pasar por una situación que lo emocione, esto podría decirle que debe intentar repetir la experiencia. Lamentablemente, a veces los sentimientos pueden doler mucho y tal vez usted sea una persona realmente sensible a ellos, por lo que el dolor podría ser agudo. Pero, al igual que todos los demás, debes soportarlos y entender que eventualmente pasan.

Además, recuerda que uno puede hacer muchas cosas para reducir el dolor. La mayoría de estos se centran en la idea de no pensar en la situación por la que te sientes mal. Pensar en una situación que pueda evocar ciertos sentimientos, te hará sentirlos tú mismo. Así que trata de hacer cosas que te distraigan del pensamiento desagradable. Practica deportes, pasa tiempo con amigos, juega, ríe, etc. Siempre que te encuentres pensando en algo que te haga sentir mal, toma conciencia de ello y piensa en otra cosa. Puede ser difícil, pero puede ayudar.

¡Buena suerte!

Answer 4

No se puede.

Answer 5

No es posible en esta etapa de nuestro desarrollo evolutivo. Si lo fuera, ya lo habría intentado! En cierto modo, supongo que lo hice cuando era un abusador de sustancias, pero lo mejor que puedo decir es que todo lo que hizo fue posponer las emociones con las que tuve que lidiar más tarde. Finalmente, incluso eso dejó de funcionar!