“No vemos las cosas como son, las vemos como somos”.
Aais nin
Me recuerdo a mí mismo cada vez que me siento como “el mundo” (el mundo de una industria determinada, un vecindario, ciudad o población determinados, el mundo de los hombres o el mundo de las mujeres, cualquier parte del mundo con el que me siento en probabilidades) tiene un problema.
Eres parte de este océano, y todos estamos cubiertos de sal. Estás mirando al mundo porque estás decepcionado de ti mismo. No lo verás más positivamente hasta que encuentres razones para apreciarte a ti mismo. Cree algunos objetivos (incluso los más pequeños, como hacer una excursión de fin de semana) y cumpla con ellos. Sal al aire libre siempre que puedas. Si hace frío y es invernal, compra unas raquetas. Si alguien a tu alrededor tiene dificultades, encuentra una pequeña manera de ayudarlos. El servicio en formas mínimas puede desencadenar ondas de afecto de formas extrañas y poderosas.
La mujer con la que siempre bromeo y me río en mi garaje (y algunas veces le doy chocolate) me regaló una rosa rosada el día de San Valentín. Ella tiene unos 50 años y tiene un trabajo de mierda y de baja remuneración en el que las personas la tratan con indiferencia transaccional, y se tomó un momento de su vida y me consiguió una rosa rosada. ¿Qué puedes hacer para ser parte de una sociedad más amable y menos dura?
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La única manera segura de encontrar este mundo interesante es volverte interesante. A veces se necesita un poco de imaginación para que sea interesante. Cuando todo lo demás falla, pregúntale a alguien.
Es extremadamente improbable que si te sientes positivo contigo mismo, verás el mundo a tu alrededor de manera tenue e infeliz. Antes de esperar que las personas que te rodean se vean atractivas, pregunta qué tiene de atractivo. También me pregunto esto con regularidad, siempre que siento que me he alejado de las cosas que creo que me hacen una persona agradable e interesante para los demás. Cuando estoy trabajando demasiado, o estresado demasiado, o desconcertado y sin humor, o sintiéndome resentido … ¿qué puedo hacer? Como era de esperar, no me quiero a mí mismo en esos momentos más de lo que me gustaría tener esas cualidades en otra persona.
No es una respuesta fácil, pero siempre que el mundo nos decepciona, no en tiempos de crisis graves, como la muerte, la enfermedad grave o la pérdida profunda, sino solo por ser menos brillante y optimista, generalmente se trata de a quién elegimos. Estar en el mundo: aquí y ahora.