En realidad, no pueden.
Lo que estás experimentando se llama sesgo de confirmación en psicología. Esto significa que una vez que tenga la idea de que alguien pueda leer sus emociones y personalidad e incluso por qué hace algo que está haciendo, su cerebro comienza a buscar pruebas de que esto es cierto, sin tener en cuenta todos los casos en que esto no es cierto.
Acerca de la publicación en línea. Probablemente estés escribiendo puntos de vista bastante emocionales como “Odio esto” o “Estoy muy triste” o “Esto es genial”. No es un milagro leer la emoción desde allí y luego comentarla, si no tienes nada más que decir. Y si dice algo que entra en conflicto con lo que ellos creen actualmente, entonces ellos simplemente sienten la necesidad de atacarlo a usted o a su punto de vista para asegurarse de que su creencia se mantendrá firme. Esto no tiene nada que ver contigo, esto es egoísmo puro de su lado.
Si sientes que esto está arruinando tu vida, simplemente deja de publicar en línea. O elige cuidadosamente en qué comunidades publicas. Algunas comunidades tienen personas más agresivas y, como es muy fácil decir lo que quieras en línea, sin enfrentar las consecuencias, solo dicen cosas hirientes sin dudarlo. Tal vez usted también tiene?
Sobre eventos de la vida real. Este es el sesgo de confirmación de nuevo. Si piensas en cuántas personas te han pasado y no han dicho nada, entonces realmente no puedes decir que las personas pueden leerte. Esos pocos casos son puras coincidencias. Y si está tomando un día libre en el trabajo cuando sabe que no debería haberlo hecho, se siente culpable y asume que todos lo están juzgando. De hecho, no lo son. ¿Cómo puedo saber? Porque las personas son demasiado egocéntricas para pensar en alguien más que en ellos mismos. Si solo estás vagando tranquilamente, casi no te notarán, incluso si te están mirando. Acerca del niño y el papá: deben haber discutido este tema sobre por qué las personas están cerca cuando otras personas están trabajando. Si no lo hubieran discutido, el niño nunca pensaría en algo como esto; y una vez que lo discutan, el niño se lo reflejará a cualquier persona cercana para demostrarle a su padre que entendió el punto. Así que de nuevo, no tiene nada que ver contigo.
Si quieres deshacerte de esto, debes dejar de ser pesimista. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero inténtalo. Y si desea obtener más información sobre cómo piensa la gente, simplemente visite este curso en línea: Información del curso Think101x | edX
Tendrá que registrarse, pero esto es gratis. Me ha pensado mucho
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